Saturs:
- Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Tauku dedzināšanas vibratora priekšrocības, pēc ražotāja domām
- Faktiskās vibrējošās ierīces priekšrocības saskaņā ar pētījumu
- Vai vibrators var aizstāt vingrojumu?
- Padomi, kā izmantot vibratoru, lai zaudētu svaru
Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Kas nav kārdinājums izmēģināt vibrējošu ierīci, kas, kā teikts, padara ķermeni plānu un sadedzina visus taukus? Jā, tiek uzskatīts, ka šis tauku dedzināšanas vibrators var palīdzēt kādam viegli zaudēt svaru. Patiesībā viņš teica, ka tikai, sēžot vai guļot, izmantojot šo rīku, jūsu tauki sadedzinās. Kā tas var būt?
Tauku dedzināšanas vibratora priekšrocības, pēc ražotāja domām
Ja ievērojat ieteikumus, kas redzami reklāmās plašsaziņas līdzekļos, vibrācijas rīku varat izmantot, veicot dažādas darbības. Neatkarīgi no tā, vai tā sēž, guļ, vai dara kaut ko citu. Ikdienas aktivitātēs, vibrējošā ierīce, ko jūs ieliekat uz ķermeņa, padarīs taukus pazudusus vibrācijas dēļ. Patiešām ļoti daudzsološi, jo īpaši tiem, kas ir slinks, lai veiktu sportu ārā, jo aizņemts grafiks vai nevēlaties būt pārāk noguris.
Daži rīku ražotāji pat apgalvo, ka, ja kāds izmanto vibrējošu ierīci 15 minūtes dienā un to dara vismaz trīs reizes nedēļā, tas var palielināt ķermeņa elastību, muskuļu spēku, uzlabot asins plūsmu, samazināt tauku līmeni un, vissvarīgāk, samazināt svaru skaitu. Jūs.
Faktiskās vibrējošās ierīces priekšrocības saskaņā ar pētījumu
Līdz šim medicīniskie pētījumi saistībā ar vibrējošām ierīcēm var zaudēt svaru ļoti maz. Tomēr vairāki esošie pētījumi liecina, ka ķermeņa vibratoram var būt labs ieguvums veselības jomā, piemēram, palielinot muskuļu spēku.
Faktiski pētījumā teikts, ka no šīm ierīcēm saņemtās ķermeņa vibrācijas var izmantot, lai ārstētu noteiktus medicīniskus apstākļus, piemēram:
- Ārstējiet muguras sāpes
- Palīdz stiprināt un uzturēt vecāka gadagājuma cilvēku līdzsvaru
- Porainu kaulu samazināšana
Bet tai ir jābūt medicīnas komandas uzraudzībā, un ieteikumi par vibrējošo ierīču lietošanu nāk no ārsta.
Vai vibrators var aizstāt vingrojumu?
Vibrācija, ko ķermenis saņem, lietojot ierīci, patiešām var mazināt tauku daudzumu organismā. Bet sadedzinātie tauki nav nekas, salīdzinot ar regulāru fizisko slodzi, piemēram, kājām, peldēšanu, skriešanavai riteņbraukšana.
Turklāt, jūs izmantojat vibratoru, sēžot pie televizora, un uzkodas ir jūsu rokās. Protams, rezultāti, kas jums ir, ir pretēji, ķermeņa tauki daudzkārt palielinās. Varbūt jūs to neapzināties, jo jums ir pārāk liela pārliecība par ķermeņa vibratora sniegto solījumu vai prasību. Bet tieši tas padara vibrējošās ierīces bīstamas, jūs esat pārāk atkarīgi no visiem instrumenta rezultātiem.
Padomi, kā izmantot vibratoru, lai zaudētu svaru
Būtībā, ja plānojat uzturu, lai samazinātu svara svaru, jūs nevarat paļauties tikai uz vibrējošām ierīcēm. Jums ir arī jārīkojas regulāri un ēst veselīgu pārtiku. Bet, patiešām, vibrējošā ierīce var palielināt jūsu uztura rezultātus.
Eiropas Aptaukošanās izpētes asociācijas pētījumā konstatēts, ka aptaukošanās cilvēku grupa, kas izmanto veselīgu dzīvesveidu un izmanto ķermeņa vibratoru, piedzīvoja ievērojamu svara zudumu. Tātad, neuzturiet visus jūsu diētas rezultātus, vienkārši kratot savu ķermeni visu dienu.
