Saturs:
- Medicīnas video: Military Lessons: The U.S. Military in the Post-Vietnam Era (1999)
- Kas izraisa sirdsklauves, stāvot pēkšņi?
- Citi iespējamie cēloņi
- Posturālās ortostatiskās tahikardijas pazīmes un simptomi
- Posturālās ortostatiskās tahikardijas diagnostika
- Kā jūs sastopaties ar sirdsklauves, stāvot pēkšņi?
Medicīnas video: Military Lessons: The U.S. Military in the Post-Vietnam Era (1999)
Daži cilvēki dažreiz sūdzas par savu galvu un reiboni pēc pēkšņas stāvēšanas. Tomēr ir arī tie, kas sirds sirdsklauves jūtas, stāvot pēc pacelšanās no sēdes. Vai tas ir normāli? Kāds ir iemesls?
Kas izraisa sirdsklauves, stāvot pēkšņi?
Sirds palpitates, staigājot, ko izraisa stāvoklis, ko sauc par posturālo ortostatisko tahikardijas sindromu (POT sindroms). Šo sirdsdarbības ātruma pieaugumu ietekmē Zemes gravitācijas spēks, kad jūs nomaināt pozīciju, piemēram, sēžot ilgi vai nolaižoties un nekavējoties stāvot ātri. Vēl viens simptoms, kas var parādīties, ir reibonis un drebošs ķermenis, ko izraisa pēkšņs asinsspiediena kritums.
Parasti asinis pakāpeniski nokļūs jūsu kājām, tiklīdz jūs stāvēsiet lēni no sēdus vai guļ. Bet, steidzoties, Zemes gravitācijas spēks ir spiests atsaukt lielāko daļu asins plūsmas, kas strauji plūst uz kājām, un apvienojas zemākajos asinsvados. Iedomājieties ātru ūdenskritumu plūsmu.
Kā kompensācijas centieni smadzenes liek sirdij strādāt papildus, lai sūknētu vairāk asiņu, lai to varētu novirzīt uz citām ķermeņa daļām. Sirdsdarbība, kas kļūst grūtāka, palielinās sirdsdarbību un vienlaikus pastiprinās asinsvadus un samazinās asinsspiedienu. Šā mehānisma mērķis ir atjaunot asinsspiedienu, kā parasti.
Citi iespējamie cēloņi
Papildus pēkšņām pozas izmaiņām, sūdzības par sirds sirdsklauves, kad stāvot pēkšņi, var būt saistītas arī ar apstākļiem:
- Grūtniecība
- Pārāk ilgi guļ (gultas atpūta)
- Tikai piedzīvojusi fizisku traumu
- Ir nopietni ievainojumi
- Sirds slimības, kas izraisa izmaiņas sirds vai asinsvadu funkcijās
- Nervu bojājumi vai zemākas ķermeņa nervu funkcijas traucējumi
- Pārāk ilgi, lai izjustu stresu
Vairums sirds sirdsklauves gadījumu, kad tie stāv, notiek tikai dažkārt, īpaši tad, ja stāju pārmaiņas notiek strauji strauji.
Ja Jums tas bieži rodas, jākonsultējas ar ārstu. Dažas slimības var izraisīt arī ortostatiskas tahopardijas simptomus, piemēram:
- Autoimūna slimība
- Diabēts un prediabēts
- Epšteina-Barra vīrusa infekcija
- Mononukleozes infekcija
- C hepatīta infekcija
- Slimība multiplā skleroze
- Laima slimība
- Murmura sindroms
- Ehlers Danlos sindroms
- Uztura trūkumi, īpaši anēmija
Posturālās ortostatiskās tahikardijas pazīmes un simptomi
Ir teikts, ka kādam ir POT sindroms, kad pēc 10 minūšu ilguma viņa sirdsdarbības ātrums palielinās līdz 30-40 sitieniem. Posturālo ortostatisko tahikardijas sindromu var diagnosticēt arī tad, kad pēkšņi sirdsdarbības ātrums palielinās līdz 120 sitieniem minūtē pēc 10 minūtēm.
Papildus sirdsklauves, kad stāvot un pēkšņi pazeminās asinsspiediens, ortostatiskajai posturāta tachikardijai ir arī citi simptomi, kas var būt viegli vai traucējoši, tostarp:
- Slikta dūša un vemšana
- Sāpes rokās un kājās
- Sajūta reibonis, reibonis, kliyengan galva
- Pēkšņa nogurums
- Trīce
- Ķermenis jūtas vājš, vājš
- Viegli justies nemierīgi
- Elpojošs
- Sāpes krūtīs
- Roku un kāju krāsas maiņa bez iemesla
- Grūti koncentrēt
- Auksta sajūta uz pirkstu vai kāju galiem
- Gremošanas traucējumi (aizcietējums vai caureja)
Posturālās ortostatiskās tahikardijas diagnostika
Ja Jums bieži rodas šāds stāvoklis, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Lai apstiprinātu diagnozi, ārsts var veikt fizisku pārbaudi, kas saistīta ar simptomiem, kas Jums rodas.
Pārbaude, ko varētu veikt ārsts, ir sirdsdarbības ātruma pārbaude. Posturālo ortostatisko tahikardijas sindromu var konstatēt, palielinot sirdsdarbības ātrumu līdz 40 sitieniem minūtē bērniem vecumā no 12 līdz 19 gadiem un pieaugumu līdz pat 30 sitieniem minūtē pieaugušajiem, kas vecāki par 19 gadiem. Simptomi un sirdsdarbības ātruma palielināšanās ir jāveic vismaz pēdējos sešos mēnešos.
Ārsti var izmantot arī palīgierīces, piemēram, slīpuma galda tests lai uzraudzītu sirdsdarbības ātrumu, kad ķermenim rodas pozas izmaiņas un sirds ritma pārbaudes ar elektrokardiogrammu (EKG).
Kā jūs sastopaties ar sirdsklauves, stāvot pēkšņi?
Līdz šim nav antidota, lai mazinātu posturālās ortostatiskās tahikardijas sindroma simptomus kopumā. Taču ārsts, visticamāk, dos Jums zāles, lai palīdzētu uzlabot asins plūsmu, piemēram:
- Beta blokatori.
- SSRI.
- Flurdrocortisons.
- Midodrīns.
- Benzodiazepīni.
Dažas citas lietas, kuras jūs varat mēģināt mazināt posturālās ortostatiskās tahikardijas simptomus, ir:
- Saglabājiet ķermeņa šķidruma līdzsvaru, dzerot daudz ūdens un ierobežojot sāls patēriņu.
- Izvairieties no daudz kofeīna vai alkohola.
- Ikdienas fiziskā aktivitāte. Tikai viegla fiziska aktivitāte, piemēram, staigāšana, var palielināt asins plūsmu un uzturēt sirds veselību.
- Ja jūs viegli nogurstat, izvēlieties sportu, ko var izdarīt sēdus stāvoklī kā joga vai izmantojot statisku velosipēdu.
- Saglabājiet asinsspiedienu normālos ierobežojumos
- Veiciet miega grafiku laikā.
- Miega laikā izmantojiet galvassegas, kas ir augstākas par ķermeņa virsmu.
