Saturs:
- Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- Cik reizes urinēt dienā?
- Medicīniskie stāvokļi, kas ietekmē urinēšanas biežumu dienā
Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Daži cilvēki var zināt tikai, vai urīna turēšana nav laba veselībai. Urinēšana patiešām ir ikdienas dzīves ikdienas daļa. Bet urinēšanas biežums dienā bieži tiek ignorēts. Kaut arī urinēšanas apjoms, tas var būt zināms personas veselības stāvoklim, loh! Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Cik reizes urinēt dienā?
Veselīgs cilvēks var urinēt apmēram četras līdz desmit reizes dienā. 24 stundu laikā parastais urinēšanas biežums ir 6-8 reizes. Lai gan dienas laikā izdalītā urīna daudzums svārstās no 400 līdz 2000 ml, ar normālu šķidruma uzņemšanu aptuveni 2 litri dienā. Tomēr ikvienam dienā urīnā ir urinēšana.
Cik bieži urinēt, ir atkarīgs no daudziem ietekmējošiem faktoriem, piemēram:
- Vecums
- Daudz dzerat dienā
- Ko tu dzer
- Medicīniskie stāvokļi, piemēram, diabēts vai urīnceļu infekcijas
- Narkotiku lietošana
- Urīnpūšļa izmērs
- Īpaši apstākļi, piemēram, grūtniecība vai dzemdības, var ietekmēt urinēšanas biežumu. Grūtniecības laikā sieviete urinē biežāk sakarā ar izmaiņām šķidrumā un augļa augļa urīnpūšļa spiedienu. Tā kā pēc dzemdībām sieviete palielinās urinēšanas biežumu līdz astoņām nedēļām. Tas notiek tāpēc, ka papildu šķidruma uzņemšanas sekas var tikt saņemtas laikā no infūzijas, un zāles ir organisma dabiskā reakcija uz šķidruma izņemšanu pēc dzemdībām.
Medicīniskie stāvokļi, kas ietekmē urinēšanas biežumu dienā
Ja konstatējat, ka urinēšanas biežums ir lielāks par parasto 6-8 reizes dienā, jums ir jābūt uzmanīgiem. Līdztekus nesaturēšanas vai urīna aiztures problēmām šeit ir daži veselības traucējumi, kas var ietekmēt urinēšanas biežumu dienā.
- Diabēts. Ja Jums ir cukura diabēts vai neatklāts diabēts, papildus cukurs asinīs liek šķidrumam pārvietoties, lai jūs biežāk urinētu.
- Hipo vai hiperkalciēmija. Ja kalcija līmenis Jūsu organismā nav līdzsvarots, neatkarīgi no tā, vai tas ir pārāk augsts vai pārāk zems, tas var traucēt urīna plūsmu organismā.
- Sirpjveida šūnu anēmija. Šis stāvoklis var ietekmēt nieru darbību un urīna koncentrāciju. Tas var izraisīt cilvēkus ar sirpjveida šūnu anēmiju biežāk urinēt.
- Urīnceļu infekcija (UTI) ir vēl viens stāvoklis, kas var ietekmēt urinēšanas biežumu. Gan vīrieši, gan sievietes var piedzīvot UTI, lai gan tas ir biežāk sastopams sievietēm. UTI izraisīs Jums urinēšanu bieži, pat ja esat tikko urinēts. Infekcijas laikā jūs bieži urinējat, bet urīna daudzums tiek mazliet mazināts. Jūs varat sajust arī dedzinošu sajūtu urinējot. Ir daudzi iespējamie UTI cēloņi, tāpēc, ja Jums ir aizdomas par urīnceļu infekciju, Jums vajadzētu apmeklēt ārstu.
- Daži apstākļi var izraisīt zemāku urīna ražošanu. Vīriešiem tas varētu būt tādēļ prostatas paplašināšanās. Ja prostatas palielinās, tas var bloķēt urīna plūsmu no urīnpūšļa. Tagad tas padara jūs nespējīgu pilnībā iztukšot urīnpūsli, pat pēc urinēšanas.
- Cilvēki ar sirds problēmas, augsts asinsspiediens vai vāja nieru funkcija bieži lieto diurētiskos līdzekļus. Diurētiskie līdzekļi izraisa papildu šķidrumu no asinsrites un pārvieto to uz nierēm. Ņemot šo diurētisko narkotiku var izraisīt jums urinēt biežāk.
Ja jūs urinēt pārāk bieži dienā, lai jūs jūtat, ka tas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti, jums nekavējoties jāvēršas pie ārsta, lai konsultētos. Veselības apstākļi, kas izraisa biežu urinēšanu, vienmēr ir labāki, ja tos ārstē agri. Tas ir nepieciešams, lai izvairītos no komplikācijām vai infekcijām, kas izplatās uz citām ķermeņa daļām.
