Saturs:
- Medicīnas video: Kādas tējas jādzer pret saaukstēšanos?
- Kāpēc mēs varam klepus gripas un saaukstēšanās laikā
- Ārstējiet klepus saaukstēšanās un saaukstēšanās laikā
Medicīnas video: Kādas tējas jādzer pret saaukstēšanos?
Klepus ir organisma reflekss, lai attīrītu elpceļus no dažādām svešām vielām, piemēram, mikroorganismiem, gļotām, kairinātājiem (kairinošiem faktoriem), kā arī pārtikas produktiem vai dzērieniem, kas iekļūst elpceļos. Nu, klepus bieži parādās atsevišķi vai pavada citus simptomus, piemēram, gripu un aukstumu. Tad kāpēc kāds arī piedzīvo klepu gripas un saaukstēšanās laikā?
Kāpēc mēs varam klepus gripas un saaukstēšanās laikā
Gripas un saaukstēšanās ir divas dažādas slimības, tāpēc cēlonis nav vienāds. Tomēr abiem ir viens no tiem pašiem simptomiem, proti, klepus. Lielākā daļa cilvēku, kam ir gripa un saaukstēšanās, arī saskaras ar klepu. Parasti gripa ir identiska sausa klepus un aukstums ir sinonīms klepus līdz flegma. Skaidrāk par gripas un saaukstēšanās atšķirībām pārbaudiet šo saiti.
Prof. Alyn Morice, Hull York Medical School, Apvienotās Karalistes Sirds un asinsvadu un metabolisma pētījumu centra elpošanas eksperts, saka, ka cilvēki ir dabiski inficēti ar rinovīrusu, kas ir visbiežāk sastopamais saaukstēšanās un gripas vīrusu cēlonis, kad viņi nozvejotas ar gripu.
Auksti un gripas vīrusi uzbrūk organismam caur deguna oderi. Atbildot uz to, organisma imūnsistēma mēģina apkarot abus vīrusus, atbrīvojot iekaisuma mediatorus, bradikinīnu. Palielināts bradikinīns organismā izraisa vairākus simptomus, piemēram, iekaisis kakls. Papildus bradikinīnam citi mediatori, kas atbrīvoti, lai cīnītos pret šo vīrusu, ir tahikinīns, peptīdi un leikotriēni. Šie starpnieki ir viens no iemesliem, kas liek jums klepus.
Nu, parasti, kad gripa Jums ir smagāks klepus, salīdzinot ar aukstumu. To izraisa bojājumi šūnu oderējumam elpceļos, kas parasti rodas, kad sauss klepus ir auksts. Tā kā, nospiežot degunu, lieko gļotu ražošana var stimulēt arī nervu receptorus, kas galu galā liek jums klepus. Tas notiek, pateicoties gļotādu stimulācijai uz nervu galiem elpceļos.
Kopumā klepus, kad trīs nedēļu laikā izzudīs gripa un iesnas, lai gan daži cilvēki to var piedzīvot līdz 8. nedēļai. Šim nolūkam neuztraucieties, kad Jums ir klepus gripas un saaukstēšanās laikā, jo tas ir diezgan dabiski, jo organisma reakcija uz diviem vīrusiem, kas izraisa slimību.
Ārstējiet klepus saaukstēšanās un saaukstēšanās laikā
Klepus, kas rodas, ja gripai un saaukstēšanos bieži pavada iekaisis kakls. Lai atvieglotu klepus un kakla sāpes gripas un saaukstēšanās laikā, varat veikt šādas metodes:
- Ņem vienu tējkaroti medus, lai mazinātu klepu un iekaisis kaklu.
- Dzert pietiekami daudz ūdens, lai mitrinātu kaklu.
- Dzeriet tēju vai citus siltos dzērienus, lai izjauktu gļotas un mitrinātu kaklu.
- Ieelpojiet karstu tvaiku, lai mitrinātu un novērstu kakla niezi.
- Iegūstiet pietiekami daudz atpūtas, lai ķermenis varētu palielināt vīrusa apkarošanu.
- Izvairieties no netīrā gaisa, piemēram, transportlīdzekļu izgarojumu un cigarešu dūmu, jo tas var kairināt klepus.
- Veikt klepus zāles, lai palīdzētu noņemt gļotas, ja flegma un nomākt klepus stimulāciju rīklē, ja klepus ir sauss.
- Veikt dekongestantu medikamentus, lai mazinātu deguna sastrēgumus un mazinātu klepu.
- Veikt C vitamīnu, lai pastiprinātu imūnsistēmu.
