Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
- Dažādas dabīgas flegma klepus zāles pieejamas mājās
- 1. Siltā baltā ūdens
- 2. Medus
- 3. Ingvers
- 4. Ķiploki
- 5. Noskalojiet sālsūdeni
Medicīnas video: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
Pieredze klepus ar flegmu ir ļoti satraucoša. Krūtis jūtas saspringta, rīkles nieze, reizēm pat aizrautīga balss. Tā vietā, lai steidzās lietot zāles, vispirms jācenšas to pārvarēt ar dabisku flegma klepus zāles, kas jau var būt pieejamas mājās. Kas tas ir?
Dažādas dabīgas flegma klepus zāles pieejamas mājās
Ņemot klepus ar dabisko flegma var palīdzēt izraidīt flegma, kas ir iesniegts jūsu rīklē. Jūsu kakls jutīsies vieglāk un lēnām samazinās klepus.
Dažādas dabīgas flegma klepus zāles, ko varat izmēģināt, ir šādas:
1. Siltā baltā ūdens
Siltā ūdens dzeršana var būt viena no dabiskajām flegma klepus zālēm. Tā kā silta temperatūra ūdenī var palīdzēt izlīdzināt gļotas un izkļūt no kakla.
Turklāt ūdens var arī uzturēt mitras gļotādas, tādējādi novēršot pārmērīgu gļotu veidošanos. Laika gaitā samazinās arī klepus ar flegmu.
2. Medus
Medus priekšrocības ir patiesas, no kurām viena ir dabiska flegma klepus zāles. Tas ir tāpēc, ka medus ir pretiekaisuma īpašības, kas ir noderīgas saaukstēšanās ārstēšanā un klepu uzliesmojumos.
Sajauc divas tējkarotes medus glāzē ūdens, pēc tam regulāri dzeriet vismaz vienu vai divas reizes dienā. Jūs varat arī pievienot citrona šķēles tā, lai garša kļūtu svaigāka.
3. Ingvers
Dzeramā ingvera tēja var palīdzēt uzlabot imūnsistēmu. Tas ir tāpēc, ka ingvers ir antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas var cīnīties pret infekcijām, kas izraisa klepus.
Triks, ielieciet 20 līdz 40 gramus svaigu ingvera šķēles karstā ūdenī. Pirms dzeršanas lieciet dažas minūtes.
Ingversi joprojām ir neskaitāmi citi ieguvumi, ko jūs interesē? Nāciet apskatīt ingvera priekšrocības veselībai šeit.
4. Ķiploki
Ir zināms, ka ķiploki satur allicīnu - savienojumu, kas var palīdzēt nogalināt baktērijas, kas izraisa klepus.
Ķiploku antimikrobiālās un pretiekaisuma īpašības tiek uzskatītas par efektīvām pret infekcijām, kas ligzdo kaklā. Tātad, šis materiāls ir piemērots, lai izvēlētos dabisko flegma klepus zāles.
5. Noskalojiet sālsūdeni
Gargling sālsūdens var palīdzēt izskalot flegmu, kas piepilda jūsu kaklu. Šis dabīgais novārījums var arī mazināt kakla iekaisumu.
Sajauciet glāzi silta ūdens ar pusi līdz trīs ceturtdaļām tējkarotes sāls, pēc tam samaisiet, līdz sajauciet. Pagrieziet galvu atpakaļ, pēc tam izskalojiet muti ar sālsūdeni.
Regulāri atkārtojiet šo metodi, līdz lēni samazinās flegma klepus.
