Saturs:
- Medicīnas video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes
- Kā izmantot kontaktlēcas, kas brīvdienās ir drošas un ērtas
- 1. Valkājiet saulesbrilles
- 2. Izvēlieties kontaktlēcas, kas aprīkotas ar ultravioleto (UV) aizsardzību
- 3. Izmēģiniet vienreizējās lietošanas kontaktlēcas (vienreizējās lietošanas kontaktlēcas)
- 4. Mainiet kontaktlēcas ar brillēm
- 5. Izvairieties no miega ar vēl valkātām kontaktlēcām
- 6. Izvairieties peldēties, izmantojot kontaktlēcas
- 7. Mēģiniet vienmēr nomest acu pilienus
Medicīnas video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes
Brīvdienas ir brīži, kad jūs ilgi gaidījāt. Jūs, iespējams, esat ieplānojis dažādas aizraujošas aktivitātes, piemēram, iet uz augšu peld lapsa vai izmēģiniet visas atpūtas vietas atpūtas parkā. Nu, tiem, kas lieto brilles, ņemot vērā mīnus vai plus acis, jūtas praktiskāk izmantot kontaktlēcas. Tātad, kā jūs izmantojat kontaktlēcas, kas ir drošas un netraucē jūsu aktivitātēm atvaļinājuma laikā? Apskatiet padomus nākamajā pārskatā.
Kā izmantot kontaktlēcas, kas brīvdienās ir drošas un ērtas
1. Valkājiet saulesbrilles
Lietojot kontaktlēcas brīvdienās, jābūt uzmanīgiem. Nu, viens veids, kā izmantot kontaktlēcas, kas ir drošas atvaļinājuma laikā, ir tās saglabāt, izmantojot saulesbrilles. It īpaši, ja jūs atpūšaties peldošajā zonā, piemēram, pludmalē.
Tā kā saulesbrilles var nodrošināt kontaktlēcu aizsardzību pret vēja iedarbību, kas padarīs acis sausas. Valkā kontaktlēcas visu dienu, kā arī daudzas putekļu un vēja iespējas nokļūt acīs, jūs varat novērst saulesbrilles. Saulesbrilles var arī aizsargāt acis no degošas, aizraujošas saules.
2. Izvēlieties kontaktlēcas, kas aprīkotas ar ultravioleto (UV) aizsardzību
Tirgū ir dažāda veida kontaktlēcas, kas ir aprīkotas ar to lietojumu. Viens veids, kas var atbalstīt jūsu aktivitātes brīvdienu laikā, proti, kontaktlēcas, kas satur aizsardzību pret ultravioleto starojumu.
Šāda veida kontaktlēcas var samazināt ultravioletās gaismas caurlaidību acī. Pat ja vēlaties labāku aizsardzību, jūs varat kombinēt anti-ultravioletās kontaktlēcas un saulesbrilles.
3. Izmēģiniet vienreizējās lietošanas kontaktlēcas (vienreizējās lietošanas kontaktlēcas)
Parasti, kad atvaļinājumā, jūs aiziet uz pilnu dienu. Tas padarīs acis jutīgākas pret kairinājumu. Tā kā putekļi, netīrumi, pat neliels smiltis var iekļūt acīs. Ja jūs atkārtoti lietojat kontaktlēcas, kas ir piesārņotas ar šiem elementiem, bailes no kairinājuma acīs pasliktināsies.
Risinājums, jūs varat izmēģināt šāda veida vienreizējās lietošanas kontaktlēcas. Jebkura diena, kad kontaktlēcas ir jātīra, nav nepieciešams. Vēl viena šāda veida kontaktlēcu priekšrocība ir tā, ka tā var novērst acu hronisku sauso acu risku, radzenes uzliku infekcijas un kairinājumu. Turklāt tas ir ļoti ieteicams tiem, kam ir alerģija.
4. Mainiet kontaktlēcas ar brillēm
Katru reizi, tur nav nekas nepareizs, izmantojot kontaktlēcas ar parastām mīnus brillēm. Tā kā kontaktlēcu lietošana mūsu acīs joprojām tiek klasificēta kā sveša objekta izmantošana. Kas ir sliktāk, ja pārāk bieži lietojat kontaktlēcas, varat mainīt to, kā darbojas jūsu acu šūnas.
Tādēļ ir ļoti ieteicams dažkārt sadalīt tās lietošanu ar brillēm. Lai gan dažreiz šķiet nogurdinoši, ka ir jāvalkā brilles visu dienu, bet, ja jūs to pieradīsiet, tas nav pārāk slikti. Bez tam, glāžu izmantošana vēl vairāk palielinās jūsu brīvdienu aktivitātes, nebaidoties no acu kairinājuma kontaktlēcu dēļ.
5. Izvairieties no miega ar vēl valkātām kontaktlēcām
Nereti tāpēc, ka tik daudzas aktivitātes tiek veiktas, jūs atgriežaties pie viesnīcas noguruma stāvoklī. Eits, pagaidiet, pirms jūs patiešām aizmigjat, ir labi, lai aizņemtu un iztīrītu kontaktlēcas. Iemesls tam ir, ka kontaktlēcas nav paredzētas izmantošanai ilgu laiku.
Ieteicamais termiņš tā lietošanai dienā ir tikai aptuveni 10-12 stundas. Ja tas ir vairāk nekā, tas palielinās acs nopietnas infekcijas iespējamību Pat šis risks var palielināties pēc pilnas dienas pavadīšanas vējainā vietā vai smilšainā vietā.
6. Izvairieties peldēties, izmantojot kontaktlēcas
Ziņošana no Viss par Vision lapu, ūdens var būt bīstamu vīrusu un mikrobu avots. Viens no tiem ir Acanthamoeba kas var pielīmēt kontaktlēcas, lai radzene kļūtu inficēta un iekaisusi.
Ja infekcija ir pārāk smaga, jūs varat neatgriezeniski zaudēt redzējumu. Tas pat prasa radzenes transplantāciju, lai atkal atjaunotu redzi.
Tāpēc peldēšanas laikā mēģiniet aizsargāt acis, proti, izmantojot peldēšanas brilles. Pirms brīvdienām ir jāizvēlas peldēšanas brilles ar īpašām lēcām, kas paredzētas atbilstoši jūsu acu stāvoklim. Piemēram, ja jums ir acis mīnus, plus vai cilindrs.
7. Mēģiniet vienmēr nomest acu pilienus
Kā lietot kontaktlēcas citās brīvdienās, kas nav mazāk svarīgas, ir vienmēr pilēt acis, izmantojot kontaktlēcas vismaz 2–4 reizes dienā. Sakarā ar to, ka kontaktlēcas lietošanas laikā ir nepieciešamas veselas asaras konsistences.
Kamēr aktivitātes, ko veicat ārā, var samazināt asaras. Tāpēc, pilienveida acu pilieni, kas īpaši paredzēti kontaktlēcām, var padarīt jūsu acis mitras un atsvaidzinātas.
