8 Jūsu tipiskās īpašības un nieru slimības simptomi

Saturs:

• Medicīnas video: Benoit Mandelbrot: Fractals and the art of roughness
  
• Kāds ir risks, ja tiek atstāta nieru sāpes?
  
• Nieru sāpju raksturojums un simptomi, kas jāievēro
  
• 1. Urīna krāsa mainās
  
• 2. Ķermenis kļūst viegli noguris
  
• 3. Dažas ķermeņa daļas uzbriest
  
• 4. Nieze
  
• 5. Vienmēr slikti un vēlaties vemt
  
• 6. Elpas trūkums
  
• 7. Lumbago
  
• 8. Koncentrācijas trūkums un reibonis
  
• Jums ir svarīgi saprast
  
• Kas ir nieru slimības risks?
  
• Kā diagnosticēt nieru slimību?
  
• Dažādi veidi, kā novērst nieru slimību
  

Medicīnas video: Benoit Mandelbrot: Fractals and the art of roughness

Daudzi cilvēki ignorē nieru slimības simptomus, jo viņi to nopietni neņem. Faktiski nieres ir viens no svarīgākajiem orgāniem, kas darbojas, lai filtrētu asins piemaisījumus un indes. Nu, netīrumi un indes tiks izņemti kopā ar urīnu. Tad kādi ir nieru slimības simptomi, kurus nevajadzētu palaist garām?

Kāds ir risks, ja tiek atstāta nieru sāpes?

Nieres strādā, lai filtrētu lieko ūdeni un atkritumus no asinīm, lai tos atbrīvotu kā urīnu. Nieres arī palīdz kontrolēt asinsspiedienu. Nieru slimība rodas, ja nieres tiek bojātas, tāpēc tās nevar pareizi filtrēt asinis. Šis bojājums var izraisīt toksisku atkritumu uzkrāšanos organismā.

Sākotnēji nieru darbība lēnām samazināsies, līdz pakāpeniski tas būtiski ietekmēs Jūsu ikdienas aktivitātes. Ilgtermiņā nieru slimība var izraisīt citas problēmas, kas apdraud jūsu veselību. Nieru nespēja atbrīvoties no toksīniem var izraisīt sirds ritma traucējumus un pat izraisīt pēkšņu nāvi.

Mēs parasti piedzimst ar divām nierēm, bet, ja ir tikai viena, kas ir bojāta, ķermeņa funkcijas kopumā tiks traucētas. Tomēr jūs joprojām varat dzīvot normālu dzīvi ar vienu nieru vai saņemt nieru (donora) transplantāciju. Ja abi ir bojāti, Jums var būt nepieciešama dialīze.  

Nieru sāpju raksturojums un simptomi, kas jāievēro

Tas ir labāk, lai novērstu, nekā izārstēt, bet diemžēl sākotnējie nieru slimības simptomi bieži netiek realizēti.

Nu, pirms ir par vēlu, ir lietderīgi noteikt dažas no visbiežāk sastopamajām nieru slimības pazīmēm:

1. Urīna krāsa mainās

Simptomi nieru slimības, kas parasti parādās un jūtama agrāk ir izmaiņas urīna krāsu kļūst duļķains nekā parasti.

Turklāt var mainīties arī urinēšanas ieradumi; vai nu biežāk vai retāk urinē. Jūs parasti urinēt biežāk naktī.

Jūs varat just arī sāpes urinējot. Ja Jums ir akūta nieru mazspēja, ir iespēja izdalīties urīns kopā ar asinīm. Dažos gadījumos putu urīns var būt arī nieru slimības simptoms,

2. Ķermenis kļūst viegli noguris

Veselīgas nieres regulāri veidos eritropoetīna hormonu, lai palielinātu jaunu sarkano asins šūnu veidošanos.

Ja nieres ir bojātas, hormona eritropoetīna ražošana samazinās. Rezultātā samazinās arī skābekļa saturošo sarkano asins šūnu ražošana. Tas padara ķermeni viegli noguris.

3. Dažas ķermeņa daļas uzbriest

Bojāti nieres vairs nevar filtrēt notekūdeņus, kā arī iepriekš, tāpēc urīnā ir daudz izšķērdētu olbaltumvielu.

Proteīnu trūkums asinīs var izraisīt ekstremitāšu un kāju uzbriestību. Cilvēkiem, kuriem ir nieru darbības traucējumi, var rasties sejas un acu pietūkums.

4. Nieze

Nieru darba traucējumi liek uzkrāt atlikušo atkritumu metabolismu. Šī lietanelabvēlīgi ietekmēs ādu.

Nieru slimība var izraisīt niezi, apsārtumu un sausu ādu. Ja nieze joprojām ir saskrāpēta, var rasties viegls ievainojums vai asiņošana. Diemžēl nieze slimības simptomu dēļ bieži tiek ignorēta.

Lai gan ādas krēmi un ziedes patiešām var palīdzēt mazināt nieru slimības simptomus, kas rodas uz ādas, bet tas neārstē jūsu nieru darbības traucējumus.

5. Vienmēr slikti un vēlaties vemt

Nieru sāpes, kas ir bijušas akūtas vai ir sasniegušas nieru mazspējas stadiju, bieži tiek sauktas parkluss slepkava. Tā saucas tāpēc, ka simptomus ir grūti atklāt, piemēram, sliktu dūšu un vemšanu.Bir daudz nelielu slimību, kuru simptomus norāda slikta dūša un vemšana, piemēram, grēmas.

Bet nieru slimības gadījumā rodas slikta dūša un vemšanas simptomi, jo atkritumi un netīrumi asinīs nav bveiksmīgi izdots. Tas var izraisīt smadzeņu un gremošanas sistēmas vemšanas refleksu centra darbības traucējumus, tāpēc ir slikta dūša un vemšana.

6. Elpas trūkums

Nieru darbības traucējumi padara šķidrumu iekļūst plaušās caur asinīm. Tas liek organismam nesaņemt pietiekami daudz skābekļa organismā, īpaši plaušās.

Skābekļa trūkums asinīs apgrūtina jūsu ķermeņa darbību optimāli, izraisot elpu aizbāžņiem un medībām.

7. Lumbago

Tiem, kam patīk sāpes viduklī, pa labi vai pa kreisi, tas ir labi būt uzmanīgiem. Šīs sāpes var izraisīt nieru akmeņi.

Dažreiz nieru akmeņu simptomi nav pārāk acīmredzami, bet, visticamāk, izraisa sāpes viduklī, jo urīnceļš saspiež nierakmeņus.

8. Koncentrācijas trūkums un reibonis

Ja jūsu nieres nespēj pienācīgi darboties, skābekli būs grūti piegādāt visā ķermenī, jo īpaši smadzenēs.

Skābekļa piegādes trūkums smadzenēm izraisa reiboni, koncentrācijas trūkumu, vāju atmiņu un galvu, kas jūtas kā tā.

Jums ir svarīgi saprast

Ja jūtat, ka Jums ir nieru sāpes, kā minēts iepriekš, jums jābūt modriem un nekavējoties jākonsultējas ar ārstu par dažām sūdzībām, kas jūtamas.

Nieru slimības pazīmes un simptomi bieži nav specifiski. Tā kā nieru slimības simptomi bieži tiek pārprasti kā citas slimības. Turklāt daudzos gadījumos nieru slimības pazīmes un simptomi var neparādīties, kamēr bojājumi nav bijuši smagi.

Tādēļ, ja Jums ir nieru slimības pazīmes vai simptomi, sazinieties ar ārstu.

Kas ir nieru slimības risks?

Cilvēki, kuriem ir vislielākais nieru slimības risks, ir:

• Ģimenes anamnēzē ir nieru slimība
• Vecums virs 65 gadiem
• Aptaukošanās vai aptaukošanās
• Augsts holesterīna līmenis
• Smēķēšana

Tikmēr lielākā daļa akūtu nieru mazspēju vienmēr ir saistīti ar citiem medicīniskiem apstākļiem. Apstākļi, kas var palielināt akūtu nieru mazspēju, ir šādi:

• Diabēts
• Augsts asinsspiediens
• Sirds slimības
• Sirds mazspēja
• Aknu slimība
• Asinsvadu bloķēšana rokas vai kājas (perifēro artēriju slimība) \ t
• Slimnīcā, īpaši nopietniem apstākļiem, kam nepieciešama intensīva aprūpe.

Ja Jums ir riska faktori, visticamāk, jūs ciešat no veselības problēmas nekā kāds, kam nav riska faktora. Tomēr tas nenozīmē, ka jums noteikti būs slimība.

Kā diagnosticēt nieru slimību?

Nieru slimība agrīnā stadijā parasti nav viegli pamanāma un jūtama pazīmes vai simptomi. Daudzos gadījumos tiek atklāta jauna nieru slimība, kad tā sasniedz smagu bojājumu pakāpi.

Vienīgais veids, kā jūs varat darīt, lai uzzinātu, kā jūsu faktiskais nieru stāvoklis ir doties uz slimnīcu. Jo īpaši, ja Jums ir risks saslimt ar noteiktām slimībām, piemēram, diabētu, augstu asinsspiedienu un sirds slimības.

Daži testi, ko ārsti var darīt, lai diagnosticētu nieru slimību, ir šādi:

• Urīna tests. Šī pārbaude tiek veikta, lai pārbaudītu albumīnu urīnā. Albumīns ir proteīns, kas var izplūst urīnā, ja ir bojāts nieres.
• Asins analīze. Šī pārbaude tiek veikta, lai pārbaudītu jūsu GFR, kas norāda, cik labi jūsu nieres ir skrīnings. GFR ir glomerulārās filtrācijas ātrums.

Turklāt ārsts var ieteikt Jums veikt nieru pārbaudi, ja zināt, ka Jums ir ģimenes slimība.

Konkrētākai diagnozei ārsts var pieprasīt ultraskaņu (USG), lai redzētu Jūsu nieru struktūru un lielumu. Dažos gadījumos var izmantot arī attēlveidošanas testus, piemēram, nieru CT skenēšanu.

Jūsu ārsts var ieteikt arī nieru biopsiju, lai ņemtu nieru audu paraugus. Nieru biopsiju bieži veic vietējā anestēzijā, izmantojot plānu un garu adatu, kas ievietota caur ādu un nierēm. Biopsijas paraugus nosūta uz laboratoriju testēšanai un palīdz noteikt, kas izraisa nieru darbības traucējumus.

Jums var arī lūgt rūpīgi pārbaudīt asinsspiedienu. Tā kā augstais asinsspiediens var būt nieru slimības pazīme un simptoms. Tādēļ jums ir svarīgi vienmēr saglabāt asinsspiedienu zem veselības aprūpes sniedzēja noteiktā mērķa. Lielākajai daļai cilvēku normālais asinsspiediena mērķis ir mazāks par 140/90 mm Hg.

Jo ātrāk tiek atklāta nieru slimība, jo ātrāk var saņemt ārstēšanu, lai palēninātu vai novērstu nieru mazspēju. Ja Jums ir diabēts, esiet uzmanīgs, lai katru gadu veiktu medicīniskās pārbaudes. Ja Jums ir citi riska faktori, piemēram, augsts asinsspiediens, sirds slimība vai ģimenes anamnēzē nieru mazspēja, konsultējieties ar savu ārstu par to, cik bieži Jums vajadzētu pārbaude.

Dažādi veidi, kā novērst nieru slimību

Nieru slimība var notikt ikvienam jebkurā vecumā. Bērni un pieaugušie vecāka gadagājuma cilvēkiem ir vienlīdz pakļauti šīs slimības riskam.

Pat nieru slimība var rasties cilvēkiem, kuriem ir veseli nieres vai kāds ir bijis nieru darbības traucējumi.

Daži riska faktori, piemēram, vecums vai ģimenes vēsture, patiešām nav atkarīgi no jūsu kontroles. Tomēr jūs joprojām varat kontrolēt citus nieru slimības riska faktorus, kas varētu palēnināt vai pat novērst šo slimību.

Šeit ir dažas veselīgas dzīvesveida izmaiņas, ko jūs un jūsu ģimene var veikt, lai novērstu nieru slimību:

• Asinsspiediena saglabāšana, lai paliktu normālā diapazonā, var palīdzēt jūsu nierēm strādāt labāk. Lielākajai daļai cilvēku mērķa asinsspiediens ir mazāks par 140/90 mm Hg. Tāpat jāparedz, ka nātrija līmenis dienā ir mazāks par 2300 mg (mg).
• Ja Jums ir diabēts, kontrolējiet glikozes līmeni asinīs. Labi kontrolēts cukura līmenis asinīs var palīdzēt novērst vai aizkavēt diabēta komplikācijas, tostarp nieru slimības.
• Pievērsiet uzmanību ēdienreizēm. Paplašināt, lai patērētu augļus un dārzeņus. Izvairieties no ēdieniem, kuros ir daudz tauku un purīnu, piemēram, ādu. Pārtikas produkti ar augstu purīnu var palielināt urīnskābes līmeni, kas galu galā var traucēt nieru darbību. Ja vēlaties lietot pienu, sieru vai līdzīgus produktus, izvēlieties zemu tauku saturu.
• Vingrojiet regulāri. Vingrojums var saglabāt ķermeņa masu stabilu un pazemināt asinsspiedienu, tādējādi samazinot nieru slimību un pat citu hronisku slimību risku.
• Vienmēr esiet uzmanīgi, ja vēlaties lietot zāles, ieskaitot uztura bagātinātājus un vitamīnus. Dažās piedevās ir augstas aminoskābes, kas var traucēt nierēm. Ja vēlaties lietot uztura bagātinātājus, lietojiet tos saskaņā ar iepakojuma noteikumiem. Tāpat pārliecinieties, vai zāles, ko dzerat, ir drošas. Jo īpaši, ja lietojat augu izcelsmes zāles, it īpaši sēklu veidā, pārliecinieties, vai zāles ir reģistrētas BPOM.
• Apmieriniet ķermeņa šķidruma vajadzības, dzerot daudz. Ūdens prasības katrai personai ir atšķirīgas. Vispārējais etalons ir dzert katru reizi, kad jūtaties slāpes lai jūsu ūdens būtu apmierināts. Pārmērīga ūdens patēriņš bez pievienotā sāls patēriņa, ko iegūst no pārtikas un dzērieniem, samazinās sāls koncentrāciju asinīs.
• Papildus ūdenim, jūs varat arī apmierināt šķidrās vajadzības pārtikas produktiem, piemēram, zupām un dārzeņiem un svaigiem augļiem, kas satur daudz ūdens. Ja jums ir aktīvs vingrinājums, nepieciešams tikai šķidrākas vajadzības. Bet, ja jums jau ir nieru slimība, ievērojiet dienas ārsta patēriņa ierobežojumu, ko noteicis ārsts.
• Izvairieties no smēķēšanas, jo tas var izraisīt asinsvadu bojājumus un paaugstināt asinsspiedienu. Palielināts asinsspiediens var izraisīt nieru darbības traucējumus.
• Izvairieties no stresa. Jūs varat izvairīties no stresa, veicot lietas, kas var padarīt jūs laimīgas, piemēram, izmantot, klausīties mūziku, skatīties filmas vai pat sarunāties ar draugiem.