Jauns risinājums tiem, kuriem ir grūtības gulēt savā istabā: gulēt laboratorijā!

Saturs:

Medicīnas video: Kickstart seminar #3 in Ireland - Torben Sondergaard
Miega klīnika, īpaša laboratorija, kas nodarbojas ar bezmiegu naktī
Kāda ir procedūra miega klīnikas laboratorijā?
Preparāti, kas jāveic pirms gulētiešanas miega klīnikā

Medicīnas video: Kickstart seminar #3 in Ireland - Torben Sondergaard

Vai esat dzēruši siltu pienu, nomierinājuši mūziku vai gulēja agri, bet joprojām nevarat gulēt? Varbūt jums ir jāmēģina gulēt laboratorijā. Jā, Šo speciālo laboratoriju sauc par miega klīniku. Šis ieteikums izklausās mazliet dīvaini, bet tas izrādās spēcīgs veids, kā pārvarēt bezmiega naktis. Bkāda ir procedūra? Pārbaudiet tālāk sniegto pārskatu.

Miega klīnika, īpaša laboratorija, kas nodarbojas ar bezmiegu naktī

Miega klīnika ir jauna inovācija laboratorijas veidā, kuras mērķis ir risināt dažādus miega traucējumus,tostarp:

Bezmiegs
Miega apnoja
Narkolepsija
Nemierīgo kāju sindroms
Cirkadienas ritma traucējumi (ļoti miegains dienas laikā, lai gan esat pietiekami gulējuši naktis; bieži pamošanās nakts vidū)
Parasomnia
Hroniska krākšana

Ne visi miega traucējumi tiks ieteikti šai procedūrai. Tāpēc, pirms izlemjat mēģināt gulēt miega klīnikā, konsultējieties ar savu ārstu.

Pēc tam, kad ārsts nolemj, ka jums jāveic procedūra miega klīnikaJūsu ārsts lūgs pierakstīt informāciju par jūsu miega paradumiem. Piemēram, kad jūs sākat gulēt, cik ilgi jūs gulējat, cik reizes jūs naktī pamosties, kas ir darīts, lai pārvarētu miega traucējumus, un tā tālāk. Pēc tam ārsts izmanto informāciju, lai salīdzinātu jūsu ieradumus mājās miega laikā un miega laboratorijā.

Kāda ir procedūra miega klīnikas laboratorijā?

Jūs varētu iedomāties, ka gulēsit uz ērta matrača, piemēram, viesnīcas, bet guļamistabas izskats miega klīnikas laboratorijā ir kā slimnīcas nodaļa kopumā. Jūs būsiet tikpat ērti novietots uz gultas, kamēr pārī savienots ar instrumentu komplektu, kas uzraudzīs smadzeņu darbību, acu kustības, sirdsdarbību, krākšanu, ķermeņa kustības un vairāk, kamēr jūs aizmigsiet

Ir trīs rīki, kas var palīdzēt ārstiem risināt nakts bezmiegu, ieskaitot:

Polisomnogrāfija (PSG) par reģistrē smadzeņu darbību, acu kustības, sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu, skābekļa līmeni un pacienta ķermeņa kustības. PSG var palīdzēt diagnosticēt miega apnoja, krampjus miega laikā, nemierīgo kāju sindromupārmērīga miegainība (EDS).
Vairāku miega latentuma tests (MSLT) par pasākums miegainība un jūsu elpošanas traucējumi. MSLT parasti izmanto kopā ar polisomnogrāfiju. Šis rīks var palīdzēt noteikt narkolepsiju, kontrolējot smadzeņu darbību un pacienta acu kustības.
Wakefulness Test (MWT) uzturēšanapārbaudes, lai novērtētu jūsu gatavību palikt dienas laikā. MWT rezultāti parasti ir ļoti svarīgi transporta darbiniekiem

Katrai no šīm ierīcēm ir elektrodu sensors, kas tiks piestiprināts dažas ķermeņa daļas, tostarp:

Galvas āda, lai mērītu smadzeņu darbību un novērtētu miega stadiju
Seja ir tuvu acīm un zodam, lai izmērītu muskuļu aktivitāti un acu kustības
Krūškurvja un vēders, lai noteiktu elpošanas aktivitāti
Pēdas, lai izmērītu ķermeņa kustību vai muskuļu aktivitāti
Finger, lai atklātu skābekļa līmeni pētījuma laikā

Šī procedūra nav pietiekama, lai to izdarītu tikai katru dienu, atkarībā no procesa miega klīnika kamēr miega traucējumi var tikt diagnosticēti un pakāpeniski izzūd.

Pēc procesa uzsākšanas miega klīnika, Jums var lūgt izmantot citas medicīniskās ierīces (piemēram, CPAP ierīces), miega tabletes vai stimulantus, kas var palīdzēt pārvarēt nakts miegu.

Preparāti, kas jāveic pirms gulētiešanas miega klīnikā

Pirms nolemjat gulētmiega klīnika lai pārvarētu bezmiegu naktī, jums jāuztur jūsu nakts rutīnas, lai sniegtu labākos rezultātus. Ja maināt miega režīmu, tas var ietekmēt pārbaudes gaitu, lai diagnostikas rezultāti būtu neprecīzi. Galu galā ārstēšanas terapiju var izlaist.

Tāpēc, lai noskaidrotu diagnozes rezultātus, kas noderēs miega traucējumu novēršanai, rīkojieties šādi: