Saturs:
- Medicīnas video: Medicīniskā kaņepe un tās ietekme uz cilvēka veselību
- Kā tikt galā ar samazinātu apetīti pēc ķīmijterapijas
- 1. Saglabājiet zobus un muti
- 2. Sasmalciniet bez cukura
- 3. Ēd nedaudz, bet bieži
- 4. Pievienojiet pārtikas produktiem garšvielas
- 5. Konsultējieties ar ārstu
Medicīnas video: Medicīniskā kaņepe un tās ietekme uz cilvēka veselību
Citējot no Verywell, līdz pat 50 procentiem vēža slimnieku, kas pakļauti ķīmijterapijai, sūdzas par metālisku garšu mutē, rūgtu vai pat pārāk saldu ēšanas laikā. Tā rezultātā viņi mēdz zaudēt apetīti. Patiesībā ēšana patiešām palīdzēs organismam ātrāk atjaunoties pēc ķīmijterapijas. Vispirms nomierini. Šeit ir daži veidi, kā atjaunot samazinātu apetīti ķīmijterapijas dēļ.
Kā tikt galā ar samazinātu apetīti pēc ķīmijterapijas
Kaut arī ķīmijterapijas iedarbība ir efektīva, lai nogalinātu vēža šūnas, tā var arī bojāt mēles šūnas, kas atklāj saldu, sāļu, skābu un rūgtu garšu. Rezultātā ēdiens, kas nonāk mutē, jūtas bez garšas un padarīs pacientus slinkus ēst.
Tāpēc ķīmijterapijas pacienti bieži sūdzas par samazinātu apetītes problēmu
1. Saglabājiet zobus un muti
Ķīmijterapijas ietekme var traucēt baktēriju līdzsvaru mutē un kairināt garšas šūnas uz mēles. Lai to pārvarētu, turiet zobus un muti tīras, rūpīgi tīrot zobus divas reizes dienā, ti, no rīta un pirms gulētiešanas.
Tas ne tikai novērš zobu un mutes infekciju, bet arī var palīdzēt atjaunot jutību pret mēli. Pārtikas garša vairs nav garša, un jūs varat sākt baudīt ēdienu.
2. Sasmalciniet bez cukura
Ja pēc ķīmijterapijas mēle jūtas metāla vai rūgta, mēģiniet to pārvarēt, košļājamā gumija. Jūs varat arī malkot tasi tējas, ingvera ūdens vai sporta dzērienus, lai palīdzētu novērst rūgto sajūtu mutē.
3. Ēd nedaudz, bet bieži
Ja jūs nevarat atļauties tērēt vienu daļu veselas pārtikas tieši, kāpēc jūs nemēģināt ēst mazliet, bet bieži?
Dodiet pauzi ik pēc 2 līdz 3 stundām, lai ēst mazās porcijās, lai uzturētu uzturvērtības. Arī līdzsvarot ēšanas veselīgas uzkodas, piemēram, augļus vai jogurtu kā papildinājumu.
Un vissvarīgāk, vienmēr apmieriniet ķermeņa šķidruma vajadzības, dzerot vismaz astoņas glāzes ūdens dienā. Dehidratācija var padarīt mēli sajustu un kļūst arvien rūgta.
4. Pievienojiet pārtikas produktiem garšvielas
Nevilcinieties pievienot garšvielas tādiem pārtikas produktiem kā ķiploki, ingvers, kanēlis, citrona, piparmētru utt. Papildus pārtikas garšas uzlabošanai šie pārtikas produkti var arī veicināt vēža slimnieku mēles jutīgumu ēšanas laikā.
Jūs varat izmantot arī dažāda veida mērces, piemēram, majonēzes mērci, teriyaki mērci vai grila mērci (BBQ) jūsu iecienītākajos ēdienos. Tas var palīdzēt uzlabot pārtikas garšu, atjaunojot apetīti.
5. Konsultējieties ar ārstu
Jūsu ķermenim vēl ir nepieciešama uzturs, īpaši, ja Jums tiek veikta virkne vēža ārstēšanas. Ja Jums joprojām ir vērojama apetītes samazināšanās, kas nepalielinās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Jūsu ārsts var nodrošināt vitamīnu vai minerālvielu piedevas, lai palīdzētu apmierināt Jūsu ikdienas uzturvērtības vajadzības.
