Saturs:
- Medicīnas video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
- Kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs mājās
- Lai būtu precīzāka, izpildiet tālāk norādītās instrukcijas
Medicīnas video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
Cukura diabēta pacienti regulāri pārbauda cukura līmeni asinīs. Parasti Jūsu ārsts lūgs jums pašiem veikt testus mājās vairākas reizes dienā. Tomēr ne tikai cilvēkiem ar cukura diabētu, bet jums, kam ir prediabēts un diabēta simptomi, regulāri jāpārbauda cukura līmenis asinīs. Ja jūs joprojām esat neskaidri un nekad neesat to izdarījuši, skatiet šo pārskatu.
Kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs mājās
Neaizmirstiet, sekojošās vadlīnijas pārbauda jūsu glikozes līmeni asinīs, ko var izmantot mājās. Agrāk jums vajadzēja saprast, kas bija vajadzīgs un parasti ir iekļauts cukura līmeni asinīs. Šeit ir informācija:
- Lanset (maza adata)
- Ierīce lance (turēt adatu)
- Alkohola tampons
- Testa lente
- Glikozes mērītājs
- Portatīvā kaste
- Kabelis datu lejupielādei (ja nepieciešams)
Pēc tam, kad uzzinājāt par dažādiem instrumentiem, kas ietverti cukura līmeni asinīs, izmantojiet tālāk norādītās darbības.
- Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un tekošu ūdeni.
- Novietojiet lans ierīci lance.
- Ievietojiet teststrēmeli glikozes mērītājā.
- Noslaukiet pirkstu galus ar spirta salvetēm
- Izvelciet pirkstu galus ar lanceti, lai varētu iznākt asinis un ņemt
- Novietojiet pilienu pilienu uz pilieniem un gaidiet rezultātus. Parasti skaitītājs, kas parāda jūsu cukura līmeni asinīs, parādīsies dažu sekunžu laikā mērītāja ekrānā.
Ja izmantotais rīks izrādās nedaudz atšķirīgs, noteikti ievērojiet lietošanas instrukciju, kas iekļauta iepakojumā.
Lai būtu precīzāka, izpildiet tālāk norādītās instrukcijas
Lai šī testa rezultāti būtu precīzāki, pārbaudiet pirkstus, nevis citas daļas. Jūs varat veikt testēšanu tukšā dūšā, laikā vai 2 stundas pēc ēšanas.
Tas tiek darīts, lai noskaidrotu, kā dzīvo uzturs var ietekmēt cukura līmeni asinīs. Tāpat pārliecinieties, ka pārbaudāt cukura līmeni asinīs pēc tam, kad ēst vienkāršus ogļhidrātus vai ēdat saldos ēdienus, lai nodrošinātu, ka glikozes līmenis Jūsu organismā nav pārāk augsts.
Veiciet šo pārbaudi katru reizi, kad veicat izmaiņas ārstēšanas plānā vai katru reizi, kad jūtaties slikti. Testēšanas laikā neaizmirstiet atzīmēt svarīgas lietas, piemēram:
- Datums, laiks (pirms vai pēc ēšanas) un pārbaudes stundas.
- Zāles, ko lieto kopā ar devu.
- Pārtikas patēriņš pirms pārbaudes.
- Dienas sporta veidi pirms pārbaudes
