Saturs:
- Medicīnas video: Jeff Speck: The walkable city
- Pārtika pirms operācijas, lai paātrinātu atveseļošanos
- Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās pirms operācijas
Medicīnas video: Jeff Speck: The walkable city
Ikviens, protams, vēlas ātri atveseļoties pēc operācijas veikšanas. Ja jūs esat viens no cilvēkiem, kas gatavojas veikt operāciju, jums jāpievērš lielāka uzmanība uztura uzņemšanai, lai vēlāk varētu paātrināt atveseļošanās procesu.
Pienācīga pareizas uztura uzņemšana uzlabos Jūsu imūnsistēmu un ātrāk palīdzēs jums dziedināšanas procesā. Turklāt, pirms ēšanas ķirurģiski, pirms un pēc ķirurģiskas operācijas, dažu pārtikas produktu ēšana var palīdzēt samazināt cilvēka stresu.
Pārtika pirms operācijas, lai paātrinātu atveseļošanos
Pirmsoperācijas pārtikas produkti, kurus varat patērēt, ir pārtikas produkti, kas satur daudz antioksidantu, lai uzlabotu imūnsistēmu. Šis antioksidants kalpo, lai cīnītos pret kaitīgiem brīvajiem radikāļiem no asinsrites. Tā kā brīvie radikāļi var bojāt DNS un imūnsistēmu.
Lielākā daļa augļu un dārzeņu, kas ir krāsaini, piemēram, spilgti sarkans, dzeltens, zaļš vai oranžs, satur daudz antioksidantu. Jūs varat ēst spinātus, burkānus, ogas, sarkanās vīnogas, dzērvenes, ābolus, zemesriekstus un brokoļus kā pārtiku pirms operācijas, lai palīdzētu paātrināt atveseļošanos.
Bez ēšanas daudz pārtikas produktu, kas satur antioksidantus, jums ir arī jāpalielina proteīnu uzņemšana pirms operācijas. olbaltumvielai ir svarīga nozīme dziedēšanā, lai pēc operācijas tas varētu paātrināt atveseļošanās procesu. Jūs varat ēst biezpienu, jogurtu, zivis, tunzivis, vistas, tītaru, mandeles, valriekstus, zemesriekstu sviestu vai olas, lai apmierinātu savu proteīnu daudzumu. Citi ēdieni pirms operācijas, ja esat veģetārietis, varat lietot sojas pienu, tofu, tempehu un pupiņas.
C vitamīns ir vajadzīgs arī visu ķermeņa audu augšanai un remontam. C vitamīnu var atrast visos augļos un dārzeņos. Nedēļu pirms operācijas sabalansētu uzturu, kas satur olbaltumvielas un C vitamīnu, būs noderīga, lai paātrinātu atveseļošanās procesu.
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās pirms operācijas
Pirms operācijas, jums ir arī ierobežojumi, lai patērētu noteiktu veidu pārtiku. Tās funkcija ir novērst komplikāciju rašanos pēc operācijas, no kurām viena ir iekaisums vai iekaisums.
Solanāsu glikalkaloīdi jeb SGA ir dabiski savienojumi, kas atrodami tādos pārtikas produktos kā kartupeļi, tomāti un baklažāni. Kartupeļos, jo vairāk zaļš ir kartupeļu āda, jo augstāks ir gliicokalkaloīdu solanaceitiskais līmenis. Ja jūs ēdat pārtiku, kas pirms operācijas satur lieko SGA, tad pastāv risks, ka piedzīvos aizkavētu atveseļošanos vai zināsiet narkotikas. Tātad, pārtikas produkti pirms operācijas, kas jums jāizvairās, ir kartupeļi, kuriem ir zaļgana krāsa vai kuriem ir audzēti pumpuri.
Turklāt jums jāizvairās arī no pārtikas produktiem, kuros ir daudz tauku, cukura, šķiedru un jebkura veida pārtikas, ko ir grūti sagremot, piemēram:
- Cepta
- Sīkfaili
- Candy
- Chips
- Santen
- Melnā kafija
- Alkohols
- Soda
- Piena produkti
- Citi pārtikas produkti, kas ir junk pārtikas produkti
Ja regulāri lietojat vitamīnus un uztura bagātinātājus, ir ieteicams pārtraukt to lietošanu nedēļā pirms operācijas. Apspriediet, kādas zāles Jūs lietojat kopā ar savu ārstu. Tā kā ir vairāki narkotiku veidi, kurus var lietot saskaņā ar recepti, bet ir arī zāles, kas pirms operācijas ir jāpārtrauc.
