Saturs:
- Medicīnas video: Elizabeth Pisani: Sex, drugs and HIV -- let's get rational
- Kāpēc jums vajadzētu pastāstīt pārim?
- Kā jūs to piešķirat?
- 1. Izvēlieties pareizos vārdus un praksi
- 2. Apsveriet laiku un vietu
- 3. Pievērsiet uzmanību HIV
- 4. Ievadiet savu galveno paziņojumu
- 5. Paredziet partnera reakciju
Medicīnas video: Elizabeth Pisani: Sex, drugs and HIV -- let's get rational
Ja Jums ir diagnosticēta HIV pozitīva iedarbība, varbūt jūs brīnīsieties, vai Jums vajadzētu pastāstīt savam partnerim? Kā jūs zināt savu partneri, vai es esmu HIV pozitīvs? Tad kas notiks, ja viņš ir dusmīgs vai nepatīk? Nomierinieties, nedomājiet slikti. Jums tiešām ir jāpasaka savam partnerim savstarpējas veselības labad. Visu rūpīgi sagatavojiet, lai jūs un jūsu partneris nepārprotami cits citu. Apskatīsim tālāk sniegtos pārskatus.
Kāpēc jums vajadzētu pastāstīt pārim?
Ir svarīgi izpaust savu HIV statusu savam dzimuma partnerim, lai gan tas var būt neērti vai neērti.
Paziņojot par savu partneri, tas var palīdzēt samazināt iespēju pārnest HIV vīrusu uz savu partneri. Citi ieguvumi, pāri ir arī modrāki un vairāk zina, kā sekss ir drošs ar HIV. Jūsu partneris var arī veikt papildu pārbaudes par HIV un pēc iespējas ātrāk uzzināt šo stāvokli. Jūsu drošība un veselība un jūsu partneris ir vairāk nomodā.
Kā jūs to piešķirat?
1. Izvēlieties pareizos vārdus un praksi
Ja esat patiesi nobijies vai nesagatavojies, vispirms mēģiniet praktizēt, sagatavojot pareizos vārdus. Jums ir arī jāsagatavo informācija no uzticama informācijas avota par HIV. Ir svarīgi dalīties ar informāciju ar savu laulāto vai atbildēt uz partnera jautājumiem par šo nosacījumu.
Lai izvēlētos vārdus, varat jautāt ārstam. Jums var būt daži termini, kas jums nav pazīstami, tāpēc jums ir nepieciešams tos izskaidrot ārstiem un veselības aprūpes darbiniekiem. Būtībā nelietojiet vārdus, kas ir pārāk grūti jūsu partnerim sagremot.
2. Apsveriet laiku un vietu
Kad?
Pēc iespējas ātrāk. Nelietojiet aizkavēšanos.Tas ir labāk teikt, kad uzticaties savam partnerim. Protams, jums ir jādomā par sevi, pamatojoties uz intuīciju. Tomēr, neuzglabājiet to slepenībā, kamēr nav par vēlu vai kad jūsu partneris izrādījies līgums ar to.
Nesāciet sarunu, ja situācija nav pareiza. Meklējiet tukšu laiku, lai jūs varētu to apspriest dziļi un ne pusi. Pat pirms runāšanas jums ir jāsniedz tāds signāls kā: "Es vēlos ar jums runāt par jautājumu, kas ir diezgan svarīgs."
Kur tas ir
Izvēlieties vietu, kas ir ērta, nav trokšņaina un droša. Jūs sazināsieties dziļi, tāpēc jums ir nepieciešama ērta vieta sarunas laikā.
Nelietojiet trokšņainu vietu. Jo tas traucēs jūsu saziņu. Saruna var izklausīties neskaidri vai pat var būt pārpratums.
Izvēlieties arī par vietas drošību. Tāpēc, ka jūs nezināt, kādas reakcijas jūsu partneris izdos pēc tam, kad jums pateiks, ka esat HIV pozitīvs. Tas var būt, ja partneris emitē emocijas, ir dusmīgs un var kaitēt vai izraisīt noteiktu fizisku kontaktu, kas ir kaitīgs. Pat ja tā nevar.
Drošs ir arī zināmā mērā, uzturēt privātumu par savu veselību no citiem cilvēkiem, kuri patiešām nav cilvēki, kuriem ir jāzina jūsu stāvoklis.
3. Pievērsiet uzmanību HIV
Sarunas sākumā vispirms mēģiniet ievadīt tēmu par HIV. Mēģiniet uzzināt, kā jūsu partnera izpratne par HIV sākotnējā sarunā joprojām ir atvieglota. Tam nav jābūt pārāk dziļam un ilgstošam. Kas ir svarīgi, šī fāze ir pāreja starp citām tērzēšanas sarunām ar jūsu tērzēšanu.
4. Ievadiet savu galveno paziņojumu
Pēc sarunas atvēršanas ap HIV, dodieties uz nākamo paziņojumu, ka vēlaties savstarpēju drošību un pateikt savu stāvokli ar pareizo teikumu. Tas ir atkarīgs no jūsu paša veida. Vai arī ir daži piemēri:
"Pirms 6 mēnešiem man bija diagnosticēts HIV. Kopš tā laika man ir veikta atbilstoša ikdienas ārstēšana saskaņā ar medicīniskiem norādījumiem. Šis vīruss tiek kontrolēts pareizi. ”Tad pagaidiet minūti un skatiet pāris reakciju. Tikai tad jūs varat turpināt, "es gribu, lai mēs abi saglabātu veselīgu un drošu. Es jutīšos daudz mierīgāk, ja saņemsiet pārbaudi arī par HIV. "
Pēc tam turpiniet sarunu ar nākamajiem soļiem, lai saglabātu savu veselības stāvokli un savu partneri.
5. Paredziet partnera reakciju
Ikvienam būs atšķirīga reakcija. Ne visi sniegs atbalstu. Dodiet savam partnerim laiku domāt. Vēlreiz sniedziet paskaidrojumu, ja patiešām viņš joprojām domā. Arī pāriem ir iespēja saņemt un atbalstīt visu jūsu ārstēšanu.
