Saturs:
- Medicīnas video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Kā olīveļļa var novērst krūts vēzi?
- Citas olīveļļas priekšrocības
Medicīnas video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Vai ir taisnība, ka olīveļļa var novērst krūts vēzi? Faktiski sievietēm, kuras ēd olīveļļas ekstraktu, piemēram, ar Vidusjūras diētu, ir mazāks risks saslimt ar krūts vēzi. Viens pētījums liecināja, ka sievietēm, kas pievienojušas olīveļļu savam uzturam, nākamo piecu gadu laikā pēc Navarras Universitātes pētniekiem Pamplonā bija 62% mazāks risks saslimt ar krūts vēzi.
Citi pētījumi ir parādījuši, ka Vidusjūras uztura lietošana var samazināt arī sirds slimību, 2. tipa diabēta, paaugstināta asinsspiediena un pat Alcheimera slimības izredzes. Tas ir tāpēc, ka izvēlne un izmantotās sastāvdaļas ir balstītasdārzeņi, augļi, rieksti, kartupeļi, graudi, maize, garšaugi, garšvielas, zivis, jūras veltes, un vissvarīgākais, ka tie ikdienā izmanto olīveļļas ekstraktu.
Kā olīveļļa var novērst krūts vēzi?
Kāpēc olīveļļa ir tik īpaša? Olīvu ekstrakts ir olīvas, kas ir dabiski izspiestas (bez citiem eļļas maisījumiem) un bez sildīšanas vai pievienošanas ķimikālijām, kas var mainīt to ķīmiskās īpašības.
Citējot no dailymail.co.uk, žurnāla Molecular and Cellular Oncology veiktais pētījums paskaidroja, ka olīveļļa satur veselīgu vielu, ko sauc par oleokantālu. Oleokantāls, ja tas tiek patērēts, darbosies, sadalot šūnu kodolu, ko sauc par lizosomu, un tad oleokantāls atbrīvos labu proteīnu, kas var nogalināt vēža šūnas, ko ražo piesātinātie tauki no neveselīgiem pārtikas produktiem.
Izmēģinājuma laikā zinātnieki injicēja olīveļļu vēža šūnās un vēža šūnas varēja nomirt 30 minūšu laikā līdz 1 stundai. Lizosomi ir šūnu pārstrādes centri cilvēka organismā. Patērējot olīveļļu, jūs iznīcināsiet vēža šūnu aizsardzību, kā to paskaidroja Rutgersas universitātes pētījumi ASV. Laba lieta ir tā, ka leocantālas vielas nekaitē citām veselīgām šūnām, lai netraucētu citu ķermeņa locekļu veselība.
Citas olīveļļas priekšrocības
Nesenie pētījumi liecina, ka olīveļļa nodrošina aizsardzību pret cilvēka ķermeņa vēža šūnām. Pētījumi pētīja tauku vielmaiņas saturu, īpaši olīveļļas lomu. Olīveļļa novērš vēzi ar vairākām sastāvdaļām, piemēram, antioksidantiem, flavonoīdiem, polifenoliem un skvalēnu, kas pozitīvi ietekmē veselību. Tiek uzskatīts, ka skvalēnam ir labvēlīga iedarbība uz ādu, samazinot melanomu (vēža viela ādas pigmenta šūnās).
Vēl viena lieta, kas ir izdevīga papildus vēža profilaksei, ir tā, ka nepiesātinātie tauki olīveļļā var samazināt arahidonskābes iegūto prostaglandīnu veidošanos. Šai vielai ir nozīme audzēja šūnu ražošanā un attīstībā. Olīveļļa, kas ir bagāta ar ieguvumiem, ir saistīta arī ar samazinātu resnās zarnas vēža risku. Olīveļļas aizsargājošā iedarbība var novērst arī vēzi, un to nevar atdalīt no dienas devā patērēto augļu un dārzeņu skaita.
