Saturs:
- Medicīnas video: Land of Hope and Glory (UK 'Earthlings' Documentary)
- Kad bērni var ēst zemesriekstu sviestu?
- Kāds ir labākais veids, kā zīdaiņiem ieviest zemesriekstu sviestu?
- Esiet uzmanīgi no zemesriekstu alerģijas simptomiem
Medicīnas video: Land of Hope and Glory (UK 'Earthlings' Documentary)
Pieaugot, jums vajadzētu sākt ieviest dažāda veida pārtiku bērniem. Viens, ko jūs varat mēģināt ieviest, ir zemesriekstu sviests. Garšīgā saldā garša var piesaistīt jūsu mazā cilvēka uzmanību. Arī olbaltumvielu saturs ir pietiekami augsts, lai piepildītu kuņģi. Tomēr zemesriekstu sviesta piešķiršana maziem bērniem nedrīkst būt patvaļīga. Zemesriekstu sviesta lipīga struktūra var padarīt bērnus, kas nav pietiekami veci, aizrīties. Tātad, kādā vecumā vecāki ļauj zīdaiņiem ēst zemesriekstu sviestu?
Kad bērni var ēst zemesriekstu sviestu?
Ziņots no Healthline, Amerikas alerģijas akadēmija, astma un imunoloģija iesaka vecākiem, kas vēlas ieviest zemesriekstu sviestu, sākt to darīt, ja bērns ir 6-8 mēnešu vecs.
Tomēr pārliecinieties, ka jūsu bērns ir pieradis ēst citus cietos produktus pirms iepazīšanās ar zemesriekstu sviestu. Pārliecinieties, ka bērnam nav alerģijas ar zemesriekstiem.
Kāds ir labākais veids, kā zīdaiņiem ieviest zemesriekstu sviestu?
Pirms sākat ievest zemesriekstu sviestu zīdaiņiem, jums jāizvēlas ievārījuma veids. Izvēlieties gludu zemesriekstu sviestu, nevis malšanu, nemaz nerunājot par lieliem zemesriekstu graudiem. Pārbaudiet produkta etiķeti informācijai "gluda“.
Graudu pupiņas, kas sajauktas ievārījumā, var izraisīt zīdaiņu aizrīšanos, jo tās nevar pareizi sakost. Pupiņas, pilnībā vai gabalos, drīkst lietot tikai bērniem, kas vecāki par 4 gadiem.
Kad pirmo reizi dodat bērnam ēst zemesriekstu sviestu, vislabāk ir sākt ar pusi tējkarote smalku zemesriekstu sviesta. Vai arī nedaudz atšķaidiet tekstūru ar siltu ūdeni, lai mazulim būtu vieglāk norīt.
Varat arī sajaukt atšķaidīto zemesriekstu sviestu ar labības biezputru vai bērnu cepumu biezeni kā garšas pastiprinātāju. Pārliecinieties, vai celulozes struktūra ir vienmērīgi gluda, lai tas neradītu bērnu aizrīties.
Ja jūsu bērns spēj turēt cietu priekšmetu, jūs varat pasniegt mazuļu cepumus, kas ir iemērkti iesnas zemesriekstu sviestā.
Esiet uzmanīgi no zemesriekstu alerģijas simptomiem
Saskaņā ar Pārtikas alerģijas pētniecību un izglītību (FARE) zemesrieksti ir viens no astoņiem galvenajiem pārtikas produktiem, kas bieži izraisa pārtikas alerģijas. Tāpēc daudzi vecāki dod priekšroku alerģiska pārtikas veida ieviešanai, līdz bērns aug.
Faktiski šī metode joprojām nespēj novērst alerģiju risku jūsu bērnam. Turpretī, ja vēlaties samazināt pārtikas alerģijas risku, jums to vecuma sākumā vajadzētu iepazīstināt ar dažiem jauniem pārtikas produktiem.
Tad kā uzzināt, vai jūsu mazulim ir alerģijas risks ar zemesriekstu sviestu? Nu, tas ir labākais pēc tam, kad esat ieviesis jaunus ēdienus mazajam, gaidiet apmēram divas līdz trīs dienas vēlāk, ja vēlaties pāriet uz cita veida pārtiku. Tas attiecas ne tikai uz zemesriekstu sviestu, arī par katru jaunu pārtiku, ko jūs iepazīstināt ar savu bērnu.
Katru reizi, kad dodat bērnam jaunu ēdienu, pievērsiet uzmanību tam, vai viņam ir alerģiska reakcija, piemēram, nieze, apsārtums vai caureja. Ja tas notiks, pārtrauciet pārtiku uz brīdi, un nekavējoties konsultējieties ar savu pediatru.
