Saturs:
- Medicīnas video: Zane Java • Ēteriskās eļļas iesācējiem
- Vai bērni var izmantot ēteriskās eļļas?
- Pievērsiet uzmanību tam, pirms bērnam liekat ēteriskās eļļas
- Kā jūs izmantojat ēteriskās eļļas zīdaiņiem?
- 1. Kā masāžas eļļa
- 2. Kā maisījums vannā
- 3. Kā smarža miega laikā
Medicīnas video: Zane Java • Ēteriskās eļļas iesācējiem
Ēteriskās eļļas, vai labāk pazīstamas kā ēteriskās eļļas, gadiem ilgi ir uzticētas, lai saglabātu labus ieguvumus veselībai. Pamatojoties uz to, daudzi vecāki ir ieinteresēti nodrošināt ēteriskās eļļas zīdaiņiem, jo viņiem ir dažādas priekšrocības. Vai tas ir droši vai ne?
Vai bērni var izmantot ēteriskās eļļas?
Ēterisko eļļu izmantošana pieaugušajiem, bez šaubām, ir ieguvums, taču tas ne vienmēr ir gadījumā, ja to lieto zīdaiņi. Jā, ne visiem bērniem atļauts lietot šo aromātisko eļļu. Saskaņā ar Amerikas Naturopātisko ārstu asociāciju ēteriskās eļļas nav ieteicamas bērniem, kas jaunāki par trim mēnešiem.
Tas nozīmē, ka pēc vecuma, kas pārsniedz trīs mēnešus, zīdaiņiem var piedāvāt tikai ēteriskās eļļas. Tāpat arī priekšlaicīgi dzimušajiem bērniem izmantojiet šo dabisko eļļu vismaz pēc trīs mēnešu vecuma.
Tāpat kā tās lietošana pieaugušajiem, arī bērni, kuriem tiek piedāvātas ēteriskās eļļas, gūs arī dažādas priekšrocības. Sākot no trauksmes izsaukšanas, dodot nomierinošu efektu, atvieglojot bērnu miegu, un tā tālāk.
Viens no pētījumiem 2016.gadā no žurnāla Academy of Breastfeed Medicine pierādīja, ka no lavandas eļļas radītais aromāts var mazināt sāpes, regulējot bērna sirdsdarbību.
Kaut arī citi pētījumi no International Journal of Nursing Practice norāda, ka lavandas eļļa var arī mazināt kolikas simptomus zīdaiņiem.
Pievērsiet uzmanību tam, pirms bērnam liekat ēteriskās eļļas
Pirms ēterisko eļļu nodošanas zīdaiņiem, ir lietderīgi iepriekš zināt, kā izmantot pareizos noteikumus.
Jūs nevarat nekavējoties likt uz visu veidu ēteriskajām eļļām zīdaiņiem. Īpaši tīras ēteriskās eļļas, jo tas faktiski var kaitēt bērna ādai, kas joprojām ir ļoti jutīga.
Tā vietā ēteriskās eļļas jāsamaisa kopā ar ieteicamo eļļas šķīdinātāju. Piemēram, rapšu eļļa (vīnogu sēklas), kokosriekstu eļļa, saulespuķu eļļa, jojobas eļļa un citi.
Arī pēc sajaukšanas ēteriskās eļļas joprojām var radīt ādas kairinājumu zīdaiņiem. Tātad jums ir ieteicams veikt plākstera pārbaudi, pirms to faktiski piemērojat bērna ķermenim.
Šī metode ir izmantot tikai dažas ēteriskās eļļas, kas sajauktas ar nesēja eļļu uz bērna kājām vai rokām, pēc tam pagaidiet līdz aptuveni 24 stundām, lai redzētu reakciju
Ja parādās alerģiska vai jutīga reakcija, piemēram, apsārtusi āda, sāpes pieskaroties, iekaisums, kas padara jūsu bērnu asprātīgu, jums nevajadzētu to turpināt lietot. Bet, ja pretēji, bērna āda izskatās piemērota un tai nav problēmu ar ēteriskajām eļļām, jūs varat turpināt to lietot.
Kā jūs izmantojat ēteriskās eļļas zīdaiņiem?
Ne tikai jāpiemēro tieši bērna mīkstajai, maigajai ādai, bet arī citi praktiski veidi, kā izmantot ēteriskās eļļas zīdaiņiem:
1. Kā masāžas eļļa
Patiesībā nav īpašu noteikumu attiecībā uz bērnu masāžu, bet vismaz ir daži soļi, kas parasti ir vienādi. Vispirms, pēc nepieciešamības, ielieciet dažus pilienus ēteriskās eļļas un nesēja eļļas.
Pēc tam, abas plaukstas, līdz eļļas maisījums ir vienmērīgi sadalīts un jūtas silts. Uzmanīgi berzējiet eļļu tieši uz bērna ādas, sākot no kājām, rokām līdz ķermenim.
Nav nepieciešams berzēt pārāk stipru, svarīgs ir tas, ka bērns ir apmierināts ar jūsu sniegto masāžu.
2. Kā maisījums vannā
Šo metodi var izmantot, sajaucot dažus pilienus jauktas eļļas no ēteriskajām eļļām un nesēju bērna vannā. Papildus tam, ka peldoties vannā tiek dota cita sajūta, bērni parasti kļūst mierīgāki, lai pēc tam varētu viegli gulēt.
3. Kā smarža miega laikā
Ēterisko eļļu priekšrocības var iegūt tikai ieelpojot aromātu. To darāt, ieejot eļļā, kas ir sajaukta speciālā traukā, vai tas ir aerosols vai difuzors, kas spēj atbrīvot aromātiskās eļļas aromātu gaisā.
Samaisiet un izsmidziniet eļļu vai ievietojiet difuzoru bērna guļamistabā. Šis triks palīdzēs mazināt bērna elpošanu, padarot miegu mierīgāku.
