Saturs:
- Medicīnas video: President Obama Presents American Jobs Act (Sept 8, 2011)
- Pastaigas basām kājām palīdz bērniem staigāt
- Skriešanas skaņa padara bērnu kustīgāku
- Pastaigas basām kājām stiprina bērna kāju kaulus
- Bērni, kas valkā kurpes, ir pakļauti blisteriem un sēnēm
- Veids, kā pieslēgt, tiešām neļauj bērnam saslimt
Medicīnas video: President Obama Presents American Jobs Act (Sept 8, 2011)
Redzot savu mazo, kurš ir aizņemts, braucot bez basām kājām, bieži vien vecāki jūtas saspringti. Kā ne? Ceļš nav pilnīgi drošs, jo tas ir piepildīts ar netīrumu, asu akmeņu un pat stikla šķembu "raktuvēm", kurām ir liels risks savainot bērnus. Lai gan bērni patiešām ir vairāk aicināti brīvi pārvietoties bez basām kājām. Pat bez mīkstiem sandaliem vai apaviem.
Lai gan baidījās, ļaujot bērniem staigāt basām kājām, ir daudz priekšrocību. Šeit ir pārskats.
Pastaigas basām kājām palīdz bērniem staigāt
Mazie bērni mēdz staigāt stāvus ar zodu un galvu nedaudz pacelt, kad viņi staigā basām kājām. "Tā kā viņu pēdu pēdas tieši pieskaras zemei, tām nav nepieciešams bieži saliekt kājām, kas to padara melengtā, ka zaudējot līdzsvaru un kritumu, ”teica Tracy Byrne, pēdas veselības eksperts (podiatrija), kas citēts no Telegrāfs.
Bērniem parasti ir plakanas pēdas. Byrne turpināja, staigājot basām kājām, stiprinātu bērna muskuļus un saites un veidotu kājas loka. Viņi mācās staigāt un līdzsvarot sevi labāk, ja viņi var izmantot to pirkstus, lai satvertu zemi. Galu galā, tas apmācīs bērnus attīstīt labāku stāju un pastaigas veidus.
Bērni, kas mācās staigāt, saņem svarīgu sensoru informāciju no pēdu zolēm. Pēdu pēdām ir vislielākie nervu punkti, salīdzinot ar citām ekstremitātēm. Tāpēc staigāšana basām kājām palīdzēs viņiem staigāt ātrāk.
Skriešanas skaņa padara bērnu kustīgāku
Ar kājām pievienojiet bērni tiek apmācīti, lai viņi labāk apzinātos apkārtējo vidi. Kad basām kājām, mēs esam vairāk uzmanīgi kāpšana, bremzēšana, vērpšana, balansēšana, viegli atklāt asus priekšmetus, kas viņiem ir jāizvairās, un ātri pielāgoties, kad zeme pārvietojas zem pēdām. Tas ir tāpat kā tad, ja mēs staigājam ar nelīdzenu reljefu vai uz jebkuras citas zemes, kas nav betons un ietves. Tā rezultātā bērni kļūst daudz elastīgāki un izturīgāki pret traumām, piemēram, aizbēgšanu.
Pastaigas basām kājām stiprina bērna kāju kaulus
Bērna kāju kauli joprojām ir mīksti, un tie pilnībā necietēs, kamēr bērns nav sasniedzis 5 gadu vecumu, lai gan bērnu kājas var turpināt augt līdz pusaudžiem. Nu, "mīksto" pēdu "ierobežošana" ar stingriem apaviem var novērst kaulu attīstību.
"Bērnu kauli ir ļoti viegli veidojami un var ātri un viegli mainīt formu," sacīja Freds Būksons no pedikīru un pediatru institūta, ko ziņoja Junior Magazine. Kad tas notiks, jūs to nevarat mainīt.
Piatiatrijas žurnālā The Foot 2007. gadā publicētais pētījums parādīja, ka strukturālas un funkcionālas izmaiņas bērna kājās var rasties, jo kājas ir spiestas pielāgoties apavu formai un izmēram, kas nesniedza pēdai iespēju dabiski augt. Jo jaunāks ir pēdas „vecums”, jo lielāks ir kaitējuma potenciāls, kas var beigties pastāvīgi.
Bērni, kas valkā kurpes, ir pakļauti blisteriem un sēnēm
Stingras bērnu kurpes radīs iespējas ādas slimībām, ko izraisa baktērijas un sēnītes, jo mitrs gaiss un higiēnas trūkums rada ideālu vidi tādu baktēriju un sēnīšu augšanai, kas izraisa ādas infekcijas, piemēram, flegmu, dzeloņplūmju un gliemežvāku.
Plus, cieši bērnu apavi un cietās zoles bieži padara bērna kājas blisteri. Diemžēl arī bērni, kuri tikai mācās staigāt, parasti nav runājuši brīvi. Tātad, iespējams, nezināt, kāpēc bērns kliedz, lai gan izrādās, ka viņa kurpes ir pārāk saspringtas vai padara blisterus, kad viņš iet. Cietie un cietie apavu zoli faktiski apgrūtina bērnu staigāšanu, kad viņi tikko sāk praktizēt, jo viņu kājas jūtas smagākas, liekot viņiem viegli ceļot un nokrist.
Veids, kā pieslēgt, tiešām neļauj bērnam saslimt
Nomierinieties. Ļaujot bērnam staigāt basām kājām, tas tūlīt nenozīmē, ka viņš viegli saslimst. Cilvēka pēdu āda ir veidota kā vairogs, lai atvairītu patogēnus, kas organismā izraisa slimības. Galu galā, bērni (pat pieaugušie) biežāk var iegūt vai pārnest slimības caur rokām, kas skar baktērijas - piemēram, durvju rokturi, tualetes, pat rotaļlietas.
Turklāt bērni biežāk ievieto savas rokas, nevis kājas, mutē un pieskaras viņu sejām un acīm - galvenajiem vārtiem, kur slimība vai infekcija visbiežāk nonāk organismā. Bet jums ir jābūt īpaši uzmanīgiem no āķzivju infekcijām, kas var iekļūt caur jūsu kājām un stingumkrampjiem, ja jūsu bērna kājas ir caurdurušas ar asu priekšmetu. Tātad, vienkārši ļaujiet bērnam staigāt pievienojiet, bet ir jāuzrauga, jā, māte.
