Saturs:
- Medicīnas video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- 1. Pārvarēt bērna trauksmi
- 2. Neaizmirstiet vai nesodiet savu bērnu
- 3. Palīdziet bērnam, kad viņš vēlas apstāties
- 4. Runājiet par to, kā apturēt nagu saspringumus
- 5. Pārlieciniet savu bērnu par saviem paradumiem
- Kad man ir jāuztraucas par nagu krampošanas paradumiem bērniem?
Medicīnas video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Jūsu bērns var iekost nagus vairāku iemeslu dēļ, piemēram, zinātkāre, garlaicība, stresa mazināšana vai ieradumi. Nagu nokošana ir viens no veidiem.nervu ieradums"Vai arī ieradums mazināt nervozitāti, kas ietver arī tādus ieradumus kā īkšķa nepieredzēšana, deguna izņemšana, matu pagriešana, zobu vilkšana vai saspiešana, un parasti turpinās pieauguša cilvēka vecumā.
Nagu nokošana ir viens no veidiem, kā novērst spriedzi bērniem. Kopumā bērni bieži jūtas nemierīgi, piemēram, mācoties jaunas lietas skolā vai apgrūtinot, kad notiek aizņemta programma un bērnu rotaļu laukums. Ja jūsu bērns šajos laikos nokauj nagus, tas ir tikai bērna veids, kā tikt galā ar stresu vai nomierināties, un nekas nav jāuztraucas. Parasti pirmsskolas vecuma bērni paši apstāsies, bet, ja šis ieradums turpināsies vai jūs nevarat izturēt, ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu bērnam pārtraukt nokostēt nagus.
1. Pārvarēt bērna trauksmi
Ir svarīgi zināt, kas izraisa ieradumu un vai jūsu bērns tiek uzsvērts par kaut ko. Ja jūs pazīstat bērna trauksmes cēloni, piemēram, pārvietošanos, vecāku laulības šķiršanu vai jaunu istabu, liekiet bērnam justies ērti.
2. Neaizmirstiet vai nesodiet savu bērnu
Tāpat kā citi nervu ieradumi, nagu nokošana parasti tiek veikta neapzināti. Ja jūsu bērns nezina par savām nagu iedzīšanas ieradumiem, nagging un soda izciešana nav efektīva rīcība. Pieaugušajiem ir arī grūti atbrīvoties no sliktiem ieradumiem, un daži vecāki arī saprot, ka viņi bieži dara tādus ieradumus kā matu pagriešana tālrunī.
Kamēr jūsu bērns neapdraud sevi un neizskatās uzsvērts, tas, ko jūs varat darīt, ir kārtīgi sagriezt nagus, lai samazinātu vēlmi iekost nagus, uzturēt bērna rokas tīru un mēģināt novirzīt bērna fokusu.
Ja nospiežat bērnu, lai apturētu, jūs tikai palielināsiet stresu un pasliktināsiet nagu nagiem. Dodot noteiktu ārstēšanu pirms bērns ir gatavs apstāties, piemēram, rūgtā šķidruma uzklāšana bērna nagiem, liek viņam justies sodīti. Jo mazāk traucējumu rodas saistībā ar ieradumiem, jo vieglāk bērns ir gatavs pārtraukt ieradumu.
3. Palīdziet bērnam, kad viņš vēlas apstāties
Ja jūsu bērns ir smejies pie draugiem, jo viņu nagi ir sakosmi, jūsu bērns var vēlēties apstāties un viņam ir nepieciešama jūsu palīdzība. Padariet savu bērnu pastāstīt par saviem draugiem un kā viņš jūtas. Pārlieciniet savu bērnu, ka tu viņu mīli. Tad sākt risinājumu.
4. Runājiet par to, kā apturēt nagu saspringumus
Apspriediet ar savu bērnu par viņa paradumiem un to, kā pārtraukt ieradumu. Jūs varat lasīt grāmatasKo darīt, ja slikti ieradumi tiek turēti: bērna ceļvedis, lai pārvarētu nagu un vairāk Dawn Huebnerand un Bonnie Matthews.
5. Pārlieciniet savu bērnu par saviem paradumiem
Vienojieties ar savu bērnu, lai viņam atgādinātu, kad viņš neapzināti nokojas ar nagiem, piemēram, pieskaroties savai rokai vai pieminot noteiktu paroli. Sniedziet aizstājējdarbības, piemēram, rotaļlietas vai elastīgas mīkstās bumbiņas, ar kurām viņš var spēlēt.
Daži bērni var izmantot atgādinājuma metodi, ja viņi atkal dara savus ieradumus. Tas ir efektīvs tikai tad, ja jūsu bērns vēlas to izmēģināt, bet, ja nē, viņš jutīsies sodīts. Jūs varat uzlīmēt lentes vai krāsainas uzlīmes uz nagiem vai poļu bērnus, lai palīdzētu viņiem pārtraukt nagus. Konsultējieties ar farmaceitu, kādi produkti ir droši Jūsu bērnam.
Bērniem ir dažādas preferences, bet kopumā, jo vairāk jūsu bērns jūtas iesaistīts partneris cenšoties apturēt šo ieradumu, jūsu bērnam ir vieglāk gūt panākumus.
Kad man ir jāuztraucas par nagu krampošanas paradumiem bērniem?
Retos gadījumos nagu nokošana var liecināt par pārmērīgu trauksmi bērniem. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūsu bērns nokauj nagus tā, lai viņa rokas būtu ievainotas vai asiņotu, vai ja bērns iekaro nagus, veicot nemierīgu uzvedību, piemēram, skrāpējot ādu, velkot matus vai skropstas, vai miega modeļus kļūst neregulāri.
LASĪT ARĪ:
- 5 Neapzināti sagrauj zobus
- Nāciet, izveidojiet labas ēšanas paradumus zīdaiņiem
- 5 lietas, ko var darīt, piemēram, bērni kā dārzeņi
