Saturs:
- Medicīnas video: LFR12 - Game 51 - Everything's Fine - Pit 2, Tor 3
- Kāpēc pāri ir dusmīgi un viegli emocionāli?
- 1. Stress
- 2. Jūtieties vīlies
- 3. Komunikācijas trūkums
- 4. Narkista personības traucējumi
Medicīnas video: LFR12 - Game 51 - Everything's Fine - Pit 2, Tor 3
Protams, lai partneris, kurš vēlas dusmoties, padara sirdi apnicis absurdi. It īpaši, ja pāris sāk pastāvīgi vainot jūs, tad šī cīņa noteikti nav veselīga un nekavējoties jāpārtrauc. Tā vietā, lai atgrieztos pie emocijām, kas faktiski var pasliktināt situāciju, vispirms ir jāizpēta šī dusmīgā partnera cēlonis.
Kāpēc pāri ir dusmīgi un viegli emocionāli?
Šī veselīgā saikne nenozīmē, ka tā nekad nav bijusi strīdus vai domstarpības. Cīņa ar partneri ir normāla, bet tai nevajadzētu ļaut to vilkt un atrisināt nekavējoties ar aukstu galvu.
Protams, ja partneris ir dusmīgs un viegli emocionāls, kad viņa prāts ir noguris. Tomēr, ja tas notiek dienas laikā, jūs varat sajaukt un sākt uzminēt to.
Turpmāk minēti dažādi iemesli, kāpēc pāriem kļūst dusmīgi un viegli emocijas, proti:
1. Stress
Nogurums un ilgstošs stress ir biežākie dusmīgo pāru cēloņi. Neapmierinoši, dusmām ir līdzīga ietekme, piemēram, amfetamīns un pretsāpju līdzekļi, divas vielas, kas var palielināt enerģiju un mazināt sāpes.
Kad jūs esat uzsvērts, Jūs sajutīsiet sirdsdarbības ātruma palielināšanos, ātrāk elpošana, saspringtie muskuļi un paaugstināts asinsspiediens. Lai to pārvarētu, fizioloģiskā reakcija radīs dusmīgu reakciju, lai paaugstinātu amfetamīnu un pretsāpju līdzekļu iedarbību.
Šī amfetamīnu un pretsāpju līdzekļu iedarbība palielinās enerģiju un palielinās jūsu uzticību. Tieši tāpēc daži uzsvēra cilvēki dod priekšroku, lai to izkaisītu pa dusmām, lai viņi pēc tam justos labāk.
2. Jūtieties vīlies
Kad jūsu partneris kļūst dusmīgāks un vieglāk emocionāls, varbūt jūsu partneri skar vilšanās. Tomēr nevilcinieties sevi vainot, vai ne. Tāpēc, ka tas varētu būt jūsu partneris, kas jūtas vīlies ar biroja draugiem, ģimeni vai citiem apkārtējiem cilvēkiem.
Citēts no psiholoģijas Šodien cilvēki, kas bieži ir dusmīgi, parasti ir viegli aizvainojami, jutīgi un pat uzskata viņu par negodīgu. Piemēram, jūsu partneris tikko ir saņēmis lielu projektu, kas jāveic ar saviem kolēģiem. Kad šis projekts bija veiksmīgs, viņa priekšnieks patiesībā slavēja savu kolēģi, nevis pats. Nav brīnums, ka jūsu partneris jūtas vīlies un domā, ka tas viņam nav godīgi.
Jo lielākas cerības ir sagaidāmas, jo lielāks būs vilšanās. Tā rezultātā jūs kļūstat par mēnešiem, kad jūsu partneris kļūst dusmīgs.
3. Komunikācijas trūkums
Mēģiniet atcerēties vēlreiz, vai jūs un jūsu partnera komunikācija pēdējā laikā nav tik intensīva? Ja tā, tad tas varētu būt iemesls, kāpēc pāri ir dusmīgi un viegli emocionāli.
Atcerieties, ka saziņa ar partneri ir svarīgs attiecību elements. Ja jūs vai jūsu partneris nav atvērts viens otram vai neatrodas, viens no viņiem, protams, justies cheated un beidzot apsūdz viens otru. Laika gaitā šī negatīvā reakcija mazinās partnera empātiju un radīs dusmas.
Jūsu pašreizējais noskaņojums ir labs vai slikts, turpiniet sazināties ar savu partneri un lūgt viņam to darīt. Atcerieties, ka jūsu partneris arī vēlas būt dzirdēts.
Parādiet savu pilno interesi un uzmanību, piemēram, parādot nomierinošu sejas izteiksmi, mīkstu balsi un saspringtu roku.
Pēc tam izteikt viena otras vēlmes un atrodiet izeju kopā. Tādā veidā esošās problēmas tiks atrisinātas viegli, neizmantojot viena otras vēnas.
4. Narkista personības traucējumi
Ja jūsu partnerim patīk dusmoties par triviāliem jautājumiem vai pat bez iemesla, jūsu partneris var piedzīvot narsistisku personības traucējumu. To norādīja Steven Stosny, Ph. D, ģimenes vardarbības konsultants un autors, kā uzlabot savu laulību, nerunājot par to un mīlestība bez ievainojumiem.
Steven Stosny uzskata, ka simtiem klientu ir sūdzējušies, ka viņu partneri ir dusmīgi, jo viņiem ir šī personības traucējumi. Cilvēki ar narsistisku personības traucējumu uzskata sevi par daudz svarīgākiem nekā citi, bet mēdz būt nezinoši vai zemi empātija pret citiem. Kad viņš saņem nelielu kritiku no citiem, viņa uzticība viegli sabruks un atbrīvos to no dusmām.
