Saturs:
- Medicīnas video: Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day
- Smēķēšanas draudi plaušu veselībai
- Plaušu problēmas, kas ir pakļautas aktīviem smēķētājiem
- 1. Hronisks bronhīts
- 2. Emfizēma
- 3. Plaušu vēzis
- 4. Pneimonija
Medicīnas video: Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day
Smēķēšana nozīmē saindēšanos. Jo smēķējot ķermenī nonāk vairāk nekā 4000 ķīmisko vielu, piemēram, nikotīns, oglekļa monoksīds un darva. Plaušas, kurām ir paredzēts svaigs gaiss, tiek pakļautas dažādām kaitīgām vielām. Tad kādi ir smēķēšanas draudi plaušu veselībai? Kā cigaretes bojā plaušas?
Smēķēšanas draudi plaušu veselībai
Elpošanas trakts rada gļotas, lai saglabātu mitrumu un izfiltrētu piemaisījumus, kas iekļūst, ieelpojot. Galvenais smēķēšanas risks plaušu veselībai ir panākt, lai orgāns nedarbotos pareizi.
Tā kā cigaretes ir ķimikālijasvar stimulēt gļotu veidojošas membrānas šūnas, lai tās būtu produktīvākas. Tā rezultātā palielināsies gļotu daudzums, veidojot biezu slāni ap plaušām.
Plaušas nevar iztīrīt gļotas, kas izraisa aizsprostošanos.Kad tas notiks, jūsu ķermenis noteikti nenonāks. Ķermeņa izdalīs papildus gļotas no ķermeņa, klepus. Tāpēc smēķētāji bieži klepus ar gļotām (flegma).
Papildus tam, lai stimulētu vairāk gļotu ražošanu, cigaretes izraisa arī plaušu priekšlaicīgu novecošanos. Būtībā visi ķermeņa orgāni piedzīvos samazināšanos līdz ar vecumu. Bet aktīvajos smēķētājiem plaušas kļūst vecākas un ātrāk tiek bojātas. Kāpēc?
Cigarete, ko jūs elpojat, var palēnināt blūžu kustību, kas ir smalki mati uz šūnām, kas attīra plaušas. Cigarešu ķimikālijas arī iznīcina plaušu audus, samazinot asinsvadu skaitu un samazinot gaisa telpu.
Plaušu problēmas, kas ir pakļautas aktīviem smēķētājiem
Ir daudz smēķēšanas risku plaušu veselībai, pat izraisot dažas slimības. Lielākā daļa šo slimību ir hroniskas un prasa ilgstošu ārstēšanu.
Tad kādi ir smēķēšanas draudi plaušu veselībai?
1. Hronisks bronhīts
Hronisks bronhīts ir daļa no hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS). Šī slimība liecina par iekaisumu bronhu cauruļu oderējumā (kanāli, kas pārvadā gaisu uz un no plaušām).
Iekaisums liek gļotām kļūt pārāk lipīgām, lai galu galā bloķētu gaisa plūsmu, kas iekļūst plaušās un iziet no tām. Pakāpeniski gaisa plūsma pasliktinās un rada apgrūtinātu elpošanu.
Brūnu caurulīšu iekaisums arī bojā zarus. Tā rezultātā plaušas nevar attīrīt sevi un padarīt baktērijas viegli attīstāmas.
Jums ir jāzina, ka gandrīz vairāk nekā 90 procentiem cilvēku ar hronisku bronhītu ir smēķēšanas ieradums. Tomēr pasīvie smēķētāji ir pakļauti arī šai problēmai, jo cigarešu dūmi ir pārāk bieži ieelpoti.
Tipisks hroniska bronhīta simptoms ir ilgstošs klepus ar dzeltenu, zaļu vai baltu flegmu. Citi iespējamie simptomi:
- Auksts drudzis vai auksts ķermenis
- Nogurums
- Sāpes krūtīs biežas klepus dēļ
- Deguna sastrēgumi
- Slikta elpa
- Skābekļa trūkuma dēļ āda un lūpas kļūst zilas
- Pietūkums kājās
2. Emfizēma
Bez bronhīta, aktīvie smēķētāji var iegūt arī emfizēmu. Šī slimība norāda, ka alveoli, kas ir gaisa sprauga plaušās, ir bojāti, vājināti un galu galā plīst.
Šis stāvoklis samazina plaušu virsmas laukumu un skābekļa daudzumu, kas var sasniegt asinsriti. Cilvēkiem ar emfizēmu mēdz būt apgrūtināta elpošana, veicot spraigas aktivitātes vai vingrinājumus, jo plaušas zaudē elastību.
Emfizēma ir iekļauta arī HOPS, kura galvenais iemesls ir smēķēšana. Daudziem hroniskiem bronhīta pacientiem ir arī emfizēma, ja viņi nesaņem ārstēšanu. Diemžēl emfizēma bieži vien tiek nepamanīta. Agrīnie simptomi, kas liecina par emfizēmu, ietver elpošanas grūtības vingrošanas un klepus laikā. Citi simptomi, kas var rasties, tostarp:
- Viegli nogurst un apgrūtināt elpošanu pat atpūtas laikā
- Ātra sirdsdarbība (aritmija)
- Svara zudums
- Elpas trūkums
- Lūpu un pirkstu nagi kļūst zili, jo trūkst skābekļa
3. Plaušu vēzis
Smēķēšanas risks citai plaušu veselībai ir vēzis. Jā, šis ieradums var palielināt plaušu vēža risku.
Ķimikālijas cigaretēs, kas nonāk organismā, varētu stimulēt šūnu augšanu plaušās. Vēža šūnas parasti parādās ap bronhu vai citu elpošanas ceļu teritoriju, kas izraisa gabalus, un turpina izplatīties uz citiem audiem.
Ja Jums jau ir bronhīts vai emfizēma, risks saslimt ar plaušu vēzi ir augstāks. Pētījumi lēš, ka vīrietis vecumā no 68 gadiem, smēķējot divus iepakojumus dienā 50 gadu laikā, ir 15% plaušu vēža risks nākamo 10 gadu laikā. Ja viņš pārtrauc smēķēšanu, risks saslimt ar plaušu vēzi samazināsies līdz 10,8 procentiem.
Daži plaušu vēža simptomi, kas jāapsver, ir šādi:
- Klepus dažkārt pavada neliela asinīs
- Sāpes krūtīs
- Elpas trūkums
- Rupja balss
- Sejas un kakla pietūkums
- Sāpes plecos, rokās vai rokās
- Bieža drudzis
4. Pneimonija
Lai gan pneimoniju izraisa baktēriju, vīrusu vai sēnīšu infekcijas, smēķēšana var samazināt imūnsistēmu, lai cīnītos ar patogēniem, kas izraisa pneimoniju. Šis stāvoklis norāda uz infekciju plaušu gaisa maisiņos. Jums ir lielāka iespēja saslimt ar pneimoniju, ja Jums ir HOPS, piemēram, bronhīts vai emfizēma.
Pneimonijas simptomi katrai personai atšķiras no vieglas līdz smagas, atkarībā no infekciozo baktēriju veida, vecuma un ķermeņa veselības. Jums var rasties pneimonijas simptomi, kas ir līdzīgi gripai, bet rodas ilgākā laika periodā, un tiem seko citi simptomi, piemēram:
- Sāpes krūtīs, elpojot vai klepus
- Klepus ar flegmu
- Limp ķermenis un nogurums
- Drudzi pavada drebuļi un sviedri
- Slikta dūša, vemšana vai caureja
- Elpas trūkums
Klepus ir plaušu slimības simptoms, kas ir ļoti raksturīgs smēķētājiem. Ja klepus neārstē un tam seko dažādi simptomi, Jums nekavējoties jāpārbauda. Vēl labāk, ja jūs pārtraucat smēķēšanu, lai gan tas nav viegli un ir grūti cīnīties.
