Saturs:
- Medicīnas video: Breaking2 | Documentary Special
- Nepareizs bērnu stāvoklis var būt letāls
- Miega stāvoklis uz muguras
- Gulēšanas pozīcija ir noliekta
- Miega uz vēdera
- Lietas, kas jāapsver papildus bērna miega stāvoklim
Medicīnas video: Breaking2 | Documentary Special
Lielāko daļu laika bērni pavada miegu. Bērni vecumā no 0 līdz 3 mēnešiem parasti guļ 16-20 stundas dienā. Tomēr tas nav tikai daudzums, bet arī bērna miegu ir jābūt labas kvalitātes. Tāpat kā pieaugušais, pirms aizmigšanas parasti bērns pārvērš savu ķermeni, lai meklētu miegu, ko viņš uzskata par visērtāko. Atceroties, ka jūsu bērns atrodas neaizsargātā periodā, ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību jūsu bērna miega stāvoklim.
Nepareizs bērnu stāvoklis var būt letāls
Bērniem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, jābūt vecāku galvenajai problēmai. Jo tas palielinās risku, ka bērns piedzīvos Pēkšņa zīdaiņu nāves sindroms (SIDS) vai pēkšņs zīdaiņu sindroms.
Tas atbilst Amerikas Pediatrijas akadēmijas veikto pētījumu rezultātiem. Viņi atklāja, ka droša miega vide un pareiza miega pozīcija mazinātu pēkšņa zīdaiņu nāves sindroma, elpas trūkuma un pārvietošanās grūtības risku. Tātad, tāpēc kā vecākam vienmēr jāpievērš uzmanība bērna miega stāvoklim, lai samazinātu iepriekš minētos dažādos riskus.
Miega stāvoklis uz muguras
Gulēja bērna miega stāvoklis ir ļoti kopēja nostāja. Parasti šo stāvokli piedzīvos bērni vecumā no 0 līdz 3 mēnešiem. Tāpēc, ka šajā vecumā bērns nav varējis apgriezties. ASV Nacionālais bērnu veselības un cilvēka attīstības institūts (NICHD) iezīmēja gulēja stāvokli kā labāko bērnu gulēšanas stāvokli. Faktiski, ir ļoti ieteicams, lai bērni gulētu ar savu pozīciju pirmajos 6 mēnešos.
Pir pierādīts, ka bērnu gulēšanas pusē ir iespējams samazināt pēkšņu zīdaiņu nāves sindromu par 50 procentiem. Tomēr, ja jūs pārāk ilgi uzturaties miega stāvoklī, var izraisīt plagiokefāli, vai arī ikdienas valodā to sauc par "galvas peyang".
Lai saglabātu bērna galvas formu, lai izvairītos no peyang galvas, nomainiet miega pozīciju pārmaiņus ar kreiso un labo pusi, un bērns spēlējas uz vēdera. Turklāt jūs varat izmantot arī īpašu galvas spilvenu, ko bieži sauc par "peyang spilvenu". Šī spilvena funkcija ir saglabāt bērna galvas formu.
Gulēšanas pozīcija ir noliekta
Dažas mātes bieži var ļaut bērnam gulēt slīpi. Faktiski, slīpā miega stāvoklis var apdraudēt jūsu bērna veselību! Zīdaiņi, kas guļ viņu pusē, ļauj viņiem pārvietoties un bieži nonāk pie nosliece, kas padara jūsu bērna kuņģi zem viņa ķermeņa. Nu, lietas būtiski palielinās pēkšņa zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) risku.
Miega uz vēdera
Šī viena gulēšanas pozīcija joprojām ir debates. Tā kā saskaņā ar datiem statistiski zīdaiņu sindroms pēkšņi nomirst tik daudz, ka tas notiek zīdaiņiem, kuri gulē uz viņu pakļautajām pozīcijām. Šā pēkšņa zīdaiņu nāves sindroma cēloni būtiski ietekmē bērna seja, kas ir pārāk tuvu matračam, kas netieši izraisa bērna elpošanas problēmas, jo viņš nesaņem pietiekami daudz skābekļa.
Lietas, kas jāapsver papildus bērna miega stāvoklim
Papildus guļamvietām ir jāņem vērā arī citas lietas, tostarp:
- Uzturiet istabas temperatūru, lai jūsu bērns varētu ērti gulēt.
- Novietojiet bērnu labi vēdināmā telpā.
- Turiet visas rotaļlietas un lelles prom no bērna gultas.
- Segas vietā izmantojiet naktsveļu un citus vākus.
- Gultas tīrības saglabāšana, regulāri mainot līstes un spilvenus. Faktiski, ja jums tas ir vajadzīgs, jūs arī regulāri piekārsiet bērna spilvenu saulē.
