Saturs:
- Medicīnas video: Life at 30,000 feet | Richard Branson
- Grūtnieču problēma bieži tiek uzskatīta par apkaunojošu
- 1. Kāpēc no maksts noņemt daudz šķidruma?
- 2. Kāpēc es bieži smaržoju, un man ir grūtības defekēt?
- 3. Vai es esmu pārāk tauku?
- 4. Ko darīt, ja mans vīrs baidās no seksu grūtniecības laikā?
- 5. Vai dzemdība bojās maksts?
- 6. Vai piedzimstot gultā?
Medicīnas video: Life at 30,000 feet | Richard Branson
Protams, grūtniecēm ir daudz jautājumu, it īpaši, ja viņi tuvojas piegādes dienai. Bet diemžēl ir daudz jautājumu, kas bieži vien nespēj lūgt grūtnieces. Kāpēc? Tā kā grūtniecēm ir dažas problēmas, kas varētu būt pārāk „mulsinošas”, lai jautātu ārstam, kad patiesībā tā ir normāla problēma, kas rodas daudzām grūtniecēm.
Kādi ir šie jautājumi? Mēs cenšamies atbildēt uz to šeit.
Grūtnieču problēma bieži tiek uzskatīta par apkaunojošu
1. Kāpēc no maksts noņemt daudz šķidruma?
Izvadīšanu no maksts var izraisīt membrānu pārrāvuma stāvoklis. Bet citos apstākļos ārsti var arī teikt, ka izdalīšanās no maksts grūtniecības laikā ir normāla. Tas ir tāpēc, ka grūtniecēm ir ievērojamas hormonālas izmaiņas, kā arī palielināta asins plūsma uz iegurni.
Nosacījums, kas jāuztraucas, ir, ja izvadīšanu pavada sāpes, nieze vai sāpes. Tāpat jāapzinās, vai tas smaržo vai ir ļoti iesnas. Tas var liecināt par infekciju sievietes zonā.
2. Kāpēc es bieži smaržoju, un man ir grūtības defekēt?
Šī grūtnieču problēma ir normāla, jo gremošanas sistēma samazina grūtniecības efektivitāti. Un atkal, hormonālās izmaiņas ir problēmas pamatā.
Aptuveni 85% grūtnieču piedzīvo diskomfortu rīta slimība vai slikta dūša un vemšana, un vēdera uzpūšanās grūtniecības sākumā. Ja tas paliek bez ārstēšanas, stāvoklis, kas pakāpeniski kļūst par kuņģa skābes refluksu, vēlāk var kļūt par gremošanas traucējumiem, izraisot Jums aizcietējumus un farting.
Lai mazinātu aizcietējumu, pārliecinieties, ka dzerat daudz ūdens, ēdat daudz šķiedrvielu, dārzeņus un augļus. Grūtnieces var izmantot arī izkārnījumu mīkstinātājus, kā to ieteicis ārsts.
3. Vai es esmu pārāk tauku?
Nākamā grūtnieču problēma ir liekais svars. Dažām grūtniecēm šis jautājums var būt jūtīgs, tāpēc nevēlas jautāt ārstam. Faktiski šis temats ir svarīgs, lai apspriestu, jo svars ir svarīgs aspekts mātes un augļa veselībai. Tādēļ nebaidieties konsultēties ar ārstu par to, kāds ideālais svars Jums ir jāpanāk grūtniecības laikā, un kā to pārvarēt, ja Jūsu svars vēl nav pietiekams vai pat vairāk.
4. Ko darīt, ja mans vīrs baidās no seksu grūtniecības laikā?
Sekss ir īsta bailes vīram, kad viņa sieva ir grūtniece. Varbūt vīrs domā, ka sekss var kaitēt bērnam. Konsultējieties ar savu dzemdību speciālistu par to, kad jūs varat dzimumattiecības un vai jūsu dzemdē ir noteikti riski, tāpēc ir nepieciešams ātri seksuāli.
Ja ārsts saka, ka ir drošs sekss, mēģiniet pārliecināt vīru daudzas reizes, ka sekss jums un jūsu mazulim nesāpēs.
5. Vai dzemdība bojās maksts?
Protams, ne. Neuztraucieties par maksts lielumu, jo maksts tiek radīts ar elastīgu jaudu, kas var noregulēties darba laikā, pēc tam noslēdzoties atpakaļ normālā izmērā. Lai palīdzētu nostiprināt maksts muskuļus, varat veikt Kegel vingrinājumus 4-5 reizes dienā pēc dzemdībām.
Kegel vingrinājumi ir samērā viegli izdarāmi, kā noslēgt iegurņa muskuļus, it kā viņi vairākus sekundes turētu urīnu, tad atkal atslābinātu. Katru reizi veiciet desmit iestatījumus.
6. Vai piedzimstot gultā?
Ja jūsu zarnas ir piepildītas, jūs varat nejauši izkļūt, kad jūs izspiežat bērnu. Tas ir tāpēc, ka resnās zarnas atrodas zem dzemdes un ja sasprindzinājums var ietekmēt zarnu un tūpļa nomākšanu.
Tomēr neuztraucieties par defekāciju, jo tas ir normāli daudzās mātēs, kas dzemdē. Ārsti un vecmātes ir arī pieradušas to risināt. Koncentrējieties uz bērnu. Atcerieties, ka piegādes telpā cilvēki ir šeit, lai atbalstītu un palīdzētu jums. Turklāt medicīnas profesionāļi apzinās privātumu un pacientus, tāpēc jums nav jābūt kautrīgam.
