Saturs:
- Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
- Piecas dažādas īpašības sāpošai
- 1. Emocijas, kas pārplūst un vienmēr mainās
- 2. Atcerieties atcerēties izlidošanu
- 3. Stiprināt saites ar citiem
- 4. Kļūsti par aktīvistu
- 5. Atsevišķi jāatspoguļo
Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
Tāpat kā ar piecām dažādām mīlestības valodām, skumjas pēc tam, kad mīlētais atstājis, var izpausties dažādās formās. Viena persona un otrs var paust bēdas savos veidos. Tas ir saistīts ar to, ko jūsu pašaizsardzības mehānisms ir, kad jūs esat uzsvēruši vai pārspīlējuši problēmas, un kā jūs mēģināt tikt galā ar šo stresu (galā).Citēts noPsiholoģiskais centrs, ir piecas dažādas īpašības, ko persona var parādīt, lai ierosināja Elisabeth Kubler-Ross. Kas tas ir?
Piecas dažādas īpašības sāpošai
1. Emocijas, kas pārplūst un vienmēr mainās
Šī īpašība, iespējams, ir visbiežāk sastopamā daudzu cilvēku, kas sēro. Cilvēki, kuriem ir liela emocionālā satricinājuma sajūta, kad viņi ir atstājuši savu sajūtu, ka viņi jūt, ka tuvākajā nākotnē viņi nespēj pieņemt un saskaņot viņu skumjas.
Šo reakciju raksturo emociju sajaukums starp skumjām, realitātes noliegšanu, dusmu un neskaidrību par to, ko darīt ar dzīvi pēc aiziešanas, un kā viņiem būtu jāturpina dzīvība bez šīs personas.
2. Atcerieties atcerēties izlidošanu
Atšķirībā no pirmā veida, cilvēkiem, kas slepkavojas atmiņā, ir savi veidi, kā sākt mēģināt atteikties no tuvinieku aiziešanas. Viņi parasti izveido piemiņas dienu vai kaut ko viņa godā - tas var būt ēka, mākslas darbs, dārzs vai dārzs, dzeja, dziesma vai pat bezpeļņas fonds vai sociālā grupa, lai atcerētos cilvēkus, kurus viņi mīl.
3. Stiprināt saites ar citiem
Traumas un skumjas pēc tam, kad tās palikušas uz visiem laikiem, var padarīt apkārtējos cilvēkus bailes no zaudēšanas. Tāpēc viņi parasti to darīs censties uzturēt draudzību un veidot ciešākas attiecības ar ģimeni vai citiem draugiem.
Attiecību uzlabošana var palīdzēt arī pārvarēt vientulību mīļotā zaudējuma dēļ. Mīļoto cilvēku pēkšņi zaudējumi var izraisīt cilvēkus, kuriem ir šāda veida skumjas, mainoties, uzlabojot dzīves apstākļus, kas ir saistīti ar tiem tuvākajiem.
4. Kļūsti par aktīvistu
Cilvēkiem, kas pieder pie šīm pazīmēm, viņi neuztraucas brīdi, lai pēc mīļotā aiziešanas aizvērtu skumjas. Parasti viņi izmantos šo laiku, lai mēģinātu atkal piecelties un vairāk veicināt kvalitāticitu cilvēku dzīvi ar noteiktu darbību vai darbību palīdzību.
Viņu galvenā uzmanība tiek pievērsta tiem cilvēkiem, kuri piedzīvo to pašu, un cenšas pēc iespējas grūtāk to nodot. Parasti viņi cīnīsies un aktīvi darbosies, izmantojot dažas institūcijas, piemēram, pret vardarbību vērstas institūcijas, noteiktas slimību ārstēšanas institūcijas, un pat sociālo problēmu organizēšanu, ar kurām saskaras viņu mīļie.
5. Atsevišķi jāatspoguļo
Tas, kā kāds nolemj nomodā pēc tam, kad aizgājis viņu mīlētā persona, mainīsies. Šo pēdējo veidu parasti apzīmē cilvēki, kuri izvēlas būt vienatnē, lai nomierinātu un pārdomātu sevi un interpretētu iziešanas nozīmi. Ar šiem vientuļajiem momentiem viņi varēs atkal pacelties un ticēt, ka viņa aiziešanavar padarīt tās stiprākas. Parasti cilvēki, kas piedzīvo šo skumju, mēdz uzņemties un iegūt spēku no reliģijas, garīgām lietām un noteiktām filozofijām.
