Saturs:
- Medicīnas video: Daniel and Depression
- Katrai slimībai ir jābūt ietekmīgai no garīgās puses
- Kā prāts var ietekmēt ķermeņa veselību?
- Dažādas ārstēšanas iespējas psihosomatiskiem traucējumiem
Medicīnas video: Daniel and Depression
Termins “psihosomatisks traucējums” tiek lietots, lai aprakstītu fiziskas slimības, ko, domājams, izraisa vai saasina garīgie faktori, piemēram, stress un nemiers. Psihosomatiskais sastāv no diviem vārdiem, domām (psihi) un ķermeni (soma) Tātad burtiski psihosomatiski traucējumi tiek interpretēti kā slimības, kas saistītas ar prātu un ķermeni. Daudzos gadījumos prāts spēj ietekmēt cilvēka ķermeni, lai izraisītu slimību vai saasinātu slimību.
Katrai slimībai ir jābūt ietekmīgai no garīgās puses
Cilvēkiem, kuriem ir psihosomatiski traucējumi, katrai fiziskajai slimībai ir jābūt ietekmīgai no garīgās puses. Tas notiek tāpēc, ka ķermenis reaģē un pārvar slimību, kas katrā no cilvēkiem ir ļoti atšķirīga. Piemēram, daži cilvēki, iespējams, nejūtos traucējumus, ja rodas psoriāzes izsitumi. Tomēr citiem cilvēkiem šī slimība var padarīt viņus nomāktu un slimība kļūst vēl sāpīgāka.
Ne tikai tas, ka garīgā slimība arī ļoti ietekmē cilvēka fizisko stāvokli. Piemēram, ja personai ir garīgās slimības, viņiem var nebūt apetītes, ir slinks, lai pārvietotos, vai nevēlas rūpēties par sevi. Tā rezultātā var viegli parādīties dažādas fiziskas problēmas vai slimības.
Dažas slimības tiek uzskatītas par ļoti jutīgām pret tādiem garīgiem faktoriem kā stress un trauksme. Piemēram, ekzēma, hipertensija (augsts asinsspiediens), čūlas, sirds slimības un psoriāze.
Ja psihiskie faktori izraisa slimības simptomus, bet pati slimība nav atrodama vai atklāta vai sūdzas par sāpēm, kas neatbilst simptomiem, šis stāvoklis ir arī grupēts psihosomatiskos traucējumos.
Kā prāts var ietekmēt ķermeņa veselību?
Piemēram, ja jūtaties bailes vai nemiers, jūs parasti parādīsiet tādas pazīmes kā sirdsklauves, sirdsdarbības ātrums, slikta dūša vai vemšana, trīce (trīce), svīšana, sausa mute, sāpes krūtīs, galvassāpes, sāpes kuņģa, ātras elpošanas, muskuļu sāpes vai muguras sāpes.
Nu, rodas virkne fizisku simptomu, jo palielinās nervu impulsu aktivitāte no smadzenēm uz dažādām ķermeņa daļām. Hormona adrenalīna (epinefrīna) izdalīšanās asinsritē var izraisīt arī fiziskus simptomus. Turklāt daži pierādījumi liecina, ka smadzenes var ietekmēt noteiktas imūnsistēmas šūnas, kas ir iesaistītas dažādās fiziskās slimībās.
Patiesībā līdz šim eksperti vēl nezina, kā prāts var radīt fiziskus simptomus un slimības. Tomēr eksperti uzskata, ka stress var kaitēt cilvēka veselībai ne tikai garīgi, bet arī fiziski. Tas ļauj personai saslimt vai sāpes pasliktinās, kad tiek uzsvērts.
Dažādas ārstēšanas iespējas psihosomatiskiem traucējumiem
Būtībā katrai slimībai ir savas ārstēšanas iespējas. Bet psihosomatisku traucējumu gadījumos parasti var pārvarēt vai mazināt vairākus veidus, piemēram:
- Psihoterapija, piemēram, ar CBT terapiju
- Lietojiet antidepresantus vai pretsāpju līdzekļus
- Relaksācijas vingrinājumi
- Novirzes vai novirzīšanas metodes
- Akupunktūra
- Hipnoterapija
- Transkutāna elektriskā nerva stimulācija (TENS)
- Fizioterapija
Regulāra apspriešanās ar ārstiem un garīgās veselības speciālistiem ir svarīgs elements, lai palīdzētu tiem, kuriem ir šī psihosomatiskā slimība.
