Saturs:
- Medicīnas video: The War on Drugs Is a Failure
- Kādas pazīmes jūs esat iesaistījušās attiecībāsļaunprātīga?
- Kāda ir ietekme, ja jūs atļaujat sevi uzturēt attiecībāsļaunprātīga?
- 1. Fiziskie zaudējumi
- 2. Sociālās mijiedarbības izolēšana
- 3. Haotisks emocionāls un psiholoģisks stāvoklis
- 4. Ietekme uz bērniem
- Ko darīt, ja esat vardarbībā ģimenē?
Medicīnas video: The War on Drugs Is a Failure
Attiecībasļaunprātīgavai vardarbīgiir modelis vai vardarbīga uzvedība attiecībās, kas tiek izmantotas, lai veidotu varu un kontroli pār savu partneri vai bijušo partneri. Šāda attieksme var būt emocionāli, finansiāli, seksuāli un fiziski draudi, izolācija un iebiedēšana. Parasti vardarbības līmenis laika gaitā var pieaugt.
Cilvēki, kas iesaistīti šādās attiecībāsļaunprātīga, gan cietušie, gan vainīgie, neapzinās, cik daudz zaudējumu tie var radīt. Šīs vardarbības sekas var ietekmēt jūsu dzīves un rakstura kvalitāti.
Kādas pazīmes jūs esat iesaistījušās attiecībāsļaunprātīga?
Fiziska slikta izturēšanās var būt vardarbības veids, piemēram, perforatori, šķipsnas, matu slazdi un sitieni. Tā kā emocionāli var būt aizvainojoši, alias iebiedēšana iebiedēšana, un berating Šīs attiecībasļaunprātīga var notikt draudzības vai romantikas stadijā, to var pat pieredzēt laulības stadijā un bieži sauc par vardarbību mājās (vardarbība ģimenē). Tālāk norādītas pazīmes, ka jūs esat iesaistīts attiecībās ļaunprātīga:
- Jūs saņemat ārstēšanu rupjš ar rokām, piemēram, slapping, spiežot, kratot, hitting, kicking un caurumošanas
- Pāri cenšas kontrolēt dažādus jūsu dzīves aspektus, piemēram, kā jūs kleita, ar kuru jūs varat būt draugi, un pārvaldīt to, kas jums jāsaka
- Pāri bieži izturas pret jums un liek jums justies necienīgiem; piemēram, jūsu partneris saka, ka jūs tevi mīlu, bet vienmēr jūs nenovērtē.
- Pāri apdraud, ja jūs atstājat attiecības
- Pāris maina faktus, lai jūs justos vainīgi par savām darbībām
- Pāri vienmēr pieprasa zināt, kur esat visu laiku
- Pāri jūtas greizsirdīgi un dusmīgi, kad vēlaties pavadīt laiku kopā ar draugiem
Jūs varat arī pievērst uzmanību šādām pazīmēm, kas var rasties, ja personai, kas atrodas vistuvāk, rodas vardarbība attiecībās, piemēram:
- Neapšaubāmi zilumi, šķelti kauli, sastiepumi, pārmērīga vaina vai kauns bez acīmredzama iemesla
- Izņemiet no draugiem un ģimeni
- Izvairieties no skolas vai sociāliem notikumiem nepamatotu iemeslu dēļ
Kāda ir ietekme, ja jūs atļaujat sevi uzturēt attiecībāsļaunprātīga?
Dažas no sekām, ko cietušie var piedzīvot, ja viņi neatlaidīgi izturas pret vardarbīgām attiecībām, ir šādi.
1. Fiziskie zaudējumi
Ilgstoša sāpes, traumas un nāve ir fiziska kaitējuma risks, ko jūs varētu saņemt. Fiziskā vardarbība var izraisīt zilumus pat satricinājuma gadījumā (smagos gadījumos). Pamatojoties uz rakstu Intīmā partnera vardarbība un fiziskās sekas publicēja American Medical Association, jūs varat saņemt arī veselības problēmas, piemēram, galvassāpes, ginekoloģiskas problēmas, muguras sāpes vai gremošanas problēmas. Ja jūs ilgstoši esat iesaistījies fiziskajā vardarbībā, Jums var rasties pastāvīgas veselības problēmas un var izraisīt nāvi vai invaliditāti.
2. Sociālās mijiedarbības izolēšana
Šī “vardarbība” var izpausties kā cietušo atsvešināšanās no ģimenes locekļiem un draugiem. Cietušais lauza savas sociālās saites, neapzinoties to. Cietušie parasti piedzīvo „vardarbības” fiziskās un psiholoģiskās sekas, tāpēc viņi mēdz justies dīvaini sociālajā vidē. Vera E. Mouradian no Nacionālās vardarbības pret sievietēm novēršanas pētniecības centra paziņoja, ka cietušie piedzīvos arī vainu un kaunu, un šīs jūtas var atturēt viņus no sociālās mijiedarbības un meklēt palīdzību.
3. Haotisks emocionāls un psiholoģisks stāvoklis
Saskaņā ar Journal of Woman's Health, jūs varat būt pakļauts depresijas, domas par pašnāvību, pēctraumatisku traucējumu un ļaunprātīgas lietošanas riskam. Bailes un trauksme var turpināties līdz nākotnei, jūs, iespējams, esat vairāk slēgti, tas negatīvi ietekmēs turpmākās attiecības. Ārstēšana ļaunprātīga tas, ko jūs nepārtraukti saņemsiet, apgrūtinās jums izdarīt attiecības. Pat ja ietekme nav emocionāli acīmredzama, un tai var nebūt fiziskas zīmes, tas var kaitēt jūsu labklājībai kā indivīdam. Jūs turpināsiet apšaubīt savu lietderību.
4. Ietekme uz bērniem
Ja jums jau ir bērni, jūsu bērns var piedzīvot kognitīvas, emocionālas, sociālas un uzvedības problēmas, liecinot par vardarbību. Bērni var nepareizi interpretēt vardarbību kā pieņemamu atbildi uz konflikta problēmu.
Ko darīt, ja esat vardarbībā ģimenē?
Ietekmes pārvarēšana attiecību ļaunprātīga izmantošana tas nav viegli, iespējams, nevarēsiet izvairīties no attiecībām līdz šim. Bet, jums vienmēr jāatceras, ka jūs esat vērtīgs, cienīgs mīlestība. Atcerieties atkal laiku, kad jums tuvāk mīlēja jums tuvākos cilvēkus. Mīlestības veidošana uz sevi var padarīt jūs apzināties, kad jūs neesat novērtēts un neticis. Dariet kaut ko, kas liek jums justies vērtīgākam un mīļākam. Nav tādas lietas kā vērtīga un mīlēta mīlētu mīļajiem.
Atcerieties atkal, kad tu esi laimīgs un izdevies sasniegt savu mērķi, atceroties to nepārtraukti, jūs varat justies cienīgi atgriezties. Ja jums tiešām ir vajadzīga palīdzība, nav nekas nepareizs runājot ar cilvēkiem, kuriem uzticaties. Labāk nav izolēt sevi no sociālās vides. Palīdzības pieprasīšana nenozīmē, ka esat vājš.
Uzdrošiniet izlemt pārtraukt neveselīgu attiecību ciklu. Tas patiešām ir grūti, it īpaši, ja jūs mīlam personu, kas jūs iebiedēja. Jums ir nepieciešams draugu un ģimenes atbalsts, meklējot atbalstu, kur jūs patiešām jūtaties vērtīgi. Nejūtas vienatnē, jo ne tikai jūs piedzīvojat šāda veida notikumus. Ir daudzi, kas piedzīvo šādu notikumu, ja viņi var izkļūt un atgūties no traumas, tad jūs varat to darīt arī.
Pat tad, kad jūs redzat savu draugu neveselīgās attiecībās. Jums jāmēģina runāt ar viņu, nešķiet, ka tā uzņem informāciju, uzdod jautājumus vai tiesnesis. Sniegt atbalstu, ko viņš ir vērtīgs, mazliet atjaunos savu uzticību.
LASĪT ARĪ:
- Zināt vardarbības pazīmes bērniem
- Rokasgrāmata pēc seksuālās vardarbības pieredzes
- 8 Fiziskā un garīgā trauma seksuālās vardarbības dēļ
