Saturs:
Medicīnas video: PIRMS EJ PIE GINEKOLOGA | ziedam.lv
Neatkarīgi no jūsu fona, vecuma vai pieredzes, pirmais sekss ir pieredze, kas rada dažādas jūtas. Tas ir normāli, ja jādomā par savu pirmo pieredzi, bet jūs varat - un vajadzētu - pēc iespējas ātrāk sagatavot savu fizisko un garīgo stāvokli.
Šeit ir pirmie seksa jautājumi, kas jums jāzina, kad esat gatavs pāriet uz nākamo līmeni.
1. Vai pirmais sekss sāpēs?
Runājot par seksu, visbiežāk apspriestā tēma ir sāpes, un tā ir normāla sajūta. Daudzas sievietes domā, ka zaudē savu jaunavību. Ja himēns ir saplēsts, protams, mēs jutīsimies slikti, vai ne?
Reena Liberman, MS, seksa terapeits, citēts no Viņas Campuspaskaidrojot, ka sekss pirmo reizi varētu justies mazliet neērti. Jūs varat arī sajust maz spiedienu. Bet, dzimums nedrīkst izraisīt pārmērīgas sāpes.
Ja Jums rodas sāpes, kas ir nepanesamas seksa laikā, apturiet un sarunājieties ar savu partneri. Tas var liecināt, ka esat saspringts un nervozs, nepieciešams atšķirīgs stāvoklis, ilgāka priekšplāna, lielāka eļļošana vai jūsu partneris ir pārāk ātrs. Sāpes var būt arī visu kombinācija.
Sāpes dzimumakta laikā ir arī ļoti izplatītas un skar vīriešus, jo īpaši anālais sekss pirmo reizi.
2. Vai maksts asiņos?
Līdztekus dzemdību asarām, ir normāli, ka pirmo reizi seksuālā un pēcdzemdību laikā novēro asiņošanu. Dažas sievietes piedzīvo vieglas vietas, dažas sievietes vispār nav asiņotas.
Bet, ja asins daudzums ir lielāks par to, ka daudzas asiņošanas un stagnācijas, piemēram, stobra brūces, dēļ tas varētu liecināt, ka kaut kas ir nepareizi (vai jūs varētu būt menstruācija). Saskaņā ar Libermanu, katrai sievietei ir atšķirīgs himēna izmērs un biezums, tāpēc tas var noteikt, cik daudz asiņošanas jūs piedzīvosiet, lai gan dzimumloceklis dzimumlocekļa laikā nedrīkst saplēst.
Svarīgi arī atcerēties, ka jūsu himēns var saplēst, pat ja jūs nekad agrāk neesat bijis intīmas attiecības, piemēram, lietojot tamponu, masturbācijas laikā vai pat ar spraigām nodarbībām, piemēram, riteņbraukšanu. Sieviete var nezināt, ka viņa dzimumzīme ir bojāta, jo asarošana ne vienmēr izraisa sāpes vai asiņošanu, un retos gadījumos sieviete nevar piedzimt ar himnu.
3. Sievietes nedrīkst piedzīvot orgasmu pirmā dzimuma laikā
Cilvēks var domāt par seksu, erekciju, mazliet stimulāciju, tad ejakulēt. Bet sievietēm ir iespējama orgasma iespēja, kad pirmo reizi esat dzimusi, salīdzinoši zema.
Mičiganas Universitātes Veselības dienesta sieviešu veselības klīnikas ārsts Susan Ernst teica, ka ir normāli, ka sievietes dzimuma laikā pirmo reizi nesasniedz orgasmu, jo tās nav pieradušas mijiedarboties ar saviem partneriem. "Orgasma trūkums būs biežāk sastopams, ja sievietes nav pazīstamas ar saviem ķermeņiem un kas varētu būt nepieciešams, lai sasniegtu kulminācijas posmu," viņš teica. "Kad sievietes jūtas ērtāk ar saviem partneriem un partneriem, viņi paši zina, un sievietes pašas saprot, ka orgasms ir biežāk sastopams."
Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palielinātu savas orgasma izredzes, piemēram, priekšgājienu. Vēlamās priekšnesuma veids katrai sievietei būs atšķirīgs, tāpēc labāk, ja eksperimentēsiet ar savu partneri un nepadodieties.
4. Kas ir priekšspēle - vai jums tas jādara?
Foreplay var teikt par iesildīšanās kārtu, lai palīdzētu sagatavot prātu un ķermeni seksam. Daudzas sievietes ir jāvērtē, jāapkaro un jūtas ērti un droši, lai izraisītu maksts eļļošanu, un tas ir svarīgi, lai izbaudītu patīkamu seksu bez sāpēm. Veids, kādā maksts kanāls darbojas, pēc tam, kad esat pamudinājis, maksts siena uzbriest un atvērsies, lai atvieglotu iekļūšanu. Ja pirms iekļūšanas nav aizraušanās, sekss var būt sāpīgs.
Ziņošana no WebMD"Sievietēm ir ļoti svarīgi izdarīt priekšzīmi, jo sievietēm ir vajadzīgs vairāk laika (no vīriešiem), lai izveidotu orgasmam nepieciešamos stimulus," sacīja Ruth Westheimer, EdD, psihoseksuālais terapeits, Ņujorkas universitātes profesors, kā arī lektors Yale un Princeton. Universitāte.
Bet atcerieties, ka priekšplāns ir vienlīdz svarīgs arī vīriešiem. Pirmais sekss var būt lieliska pieredze abām pusēm, ja jūs saprotat sava ķermeņa sarežģītību un to, ko jūs vēlaties no sava partnera. Tātad, neko nepareizi eksperimentēt maz.
5. Vai jūs varat iegūt venerālu slimību, ja jūs un jūsu partneris joprojām esat jaunavas?
Ja divas jaunavas, kuras nekad nav bijušas dzimtenes slimības vēsturē, nolemj seksu pirmo reizi, tad viņiem nav iespējams noslēgt venerālo slimību.
Bet tikai tāpēc, ka kāds apgalvo, ka tas ir neapstrādāts, tas nenozīmē, ka viņiem netiek garantētas seksuāli transmisīvās slimības. Seksuāli transmisīvās infekcijas tiek izplatītas ne tikai caur ģenitālijām. Iespējams, ka vienam no jums ir bijuši vairāki citi dzimuma veidi, piemēram, mutes dobums vai anālais neaizsargāts, ar kādu, kas inficēts ar venerālo slimību, pat ja jūs uzskatāt sevi par "neapstrādātu".
Turklāt ir arī iespējams, ka viens no jums ir seksuāli transmisīvā slimība, piemēram, HIV / AIDS, no ne-seksuālas transmisijas metodes, piemēram, šļirces lietošana vai nodošana no mātes uz bērnu (lai gan tas ir reti). Labākais solis ir apsvērt prezervatīva izmantošanu, kamēr neesat pārbaudījis HIV un citu infekcijas infekciju.
6. Ja pirmo reizi dzimuma laikā lietojat prezervatīvu?
Prezervatīvi ir viens no aizsardzības veidiem, kas ir obligāti, ja jūs nolemjat seksu pirmo reizi (un katru reizi pēc tā!). Iemesls tam ir tas, ka prezervatīvi ir vienīgais efektīvais veids, kā pasargāt jūs no seksuāli transmisīvām slimībām un infekcijām.
Sekss pirmoreiz arī negarantē, ka Jums nav brīvības no grūtniecības. Lai novērstu nevēlamu grūtniecību (ja tā ir jūsu problēma), jūs varat apsvērt iespēju izmantot ģimenes plānošanu neatkarīgi vai kā prezervatīva papildinājumu. Ja jūs sasniegsiet brīdi attiecībās ar partneri, kur nejūtaties par nepieciešamību lietot prezervatīvu, jūs varat runāt ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju vai dzemdību speciālistu par ģimenes plānošanas veidu, kas ir piemērots jūsu situācijai.
Vissvarīgākais ir tas, ka tam ir vispiemērotākais pirmais sekss (un tā tālāk)
Seksuālā komunikācija ir atslēga laimīgām un veselīgām seksuālām attiecībām. Viens no tiem dod (vienprātīgi) apstiprinājumu. Apstiprinājums ir nolīgums, par kuru vienojušās visas puses, lai iesaistītos seksuālajā darbībā, un tas ir vienmēr jāievēro.
Vienlaikus apstipriniet vienu darbību, nesniedz garantiju par vienošanos pāriet uz nākamo līmeni vai atkārtotu seksuālo kontaktu. Piemēram, piekrītot skūpstam, tas nenozīmē, ka personai atļauj atvērt jūsu drēbes. Iepriekšējā dzimuma vēsture pagātnē arī nedod jūsu pašreizējam seksuālajam partnerim seksu ar jums atkal nākotnē.
Labākais veids, kā pārliecināties, ka abas puses jūtas apmierinātas ar seksuālo darbību, ir runāt par to. Runājot mutiski, lai vienotos par dažādām seksuālām darbībām, jūs un jūsu partneris varēsiet ievērot savas attiecīgās robežas. Ir svarīgi skaidri paziņot savam partnerim, ka vairs neesat apmierināts ar šo darbību un vēlaties atmest. Atcerieties, ka "nē" ir "nē". Tātad, nav cita veida, kā to lauzt.
Taču nolīgumam nav jābūt verbālam. Jūs varat atcelt līgumu jebkurā seksuālās darbības vietā, ja jūtaties neērti. Narkotiku vai alkohola ietekmē nav tas pats, kas apstiprinājums. Tāpat piespiežot kādu iesaistīties seksuālā darbībā, izmantojot bailes vai iebiedēšanu.
LASĪT ARĪ:
- Kāpēc ir daži cilvēki, kuriem ir sekss ar dzīvniekiem?
- 5 Efektīvākās grūtniecības novēršanas metodes
- Kāpēc stāvošs dzimumloceklis katru rītu pamos?
