Saturs:
- Novērst dzimumlocekļa erekciju badošanās laikā
- 1. Izvairieties no pārāk ilgi
- 2. Izvairieties no netīras domas
- 3. Sports vai fiziskā aktivitāte
- Dzimumlocekļa cēloņi, pat ja tie nav radušies
- Kā pārtraukt erekciju, kad gavēni
Kad gavēni, jums ir jāspēj atturēties no dažādām seksuālām aktivitātēm. Izņēmums ir erekcija, jo tas ir radies. Tomēr dažreiz erekcija var parādīties pēkšņi. Vai nu tāpēc, ka jūs redzat vai runājat par lietām, kas smaržo dzimumu, vai par dabiskām ķermeņa reakcijām. Tad kā kontrolēt un novērst erekciju, kad gavēni? Skatiet tālāk sniegtos padomus.
Novērst dzimumlocekļa erekciju badošanās laikā
Būtībā labākais veids, kā novērst erekciju, bet badošanās ir izvairīties no dzimuma vai dzimuma. Tomēr jūs varat arī veikt šīs dažādās metodes, lai jūs neuztrauktos vai uzceltos, kad gavēni.
1. Izvairieties no pārāk ilgi
Ja jūs gulējat pārāk ilgi, jūs nonāksit dziļas miega posmā, ko sauc arī par REM (ātra acu kustība) Šajā miega stadijā hormoni organismā izraisīs asinsriti, kas ir diezgan smaga pret dzimumlocekļa zonu. Rezultātā gulēšanas laikā būs arī erekcija vai slapji sapņi.
Tātad, ja tu vēlies sauļoties badošanās laikā, ierobežojiet to tikai līdz 20 vai 30 minūtēm. No tā jūs varat ieiet REM miega posmā.
2. Izvairieties no netīras domas
Turiet prom no maldīgām domām vai lietām, kas smaržo seksuāli, kad gavēni. Tā vietā, lai domātu par pāriem vai seksu, novirziet savu prātu uz savu darbu vai hobiju. Ja jūsu dvēsele ir virzīta uz turieni, mēģiniet koncentrēties uz lietām, kas liek jums zaudēt kaislību. Piemēram, jūsu darba termiņš vai vecāki.
3. Sports vai fiziskā aktivitāte
Veicot fizisku slodzi vai fizisko aktivitāti, asinis nokļūs uz ķermeņa daļām, kas darbojas. Piemēram, jūs izvēlaties tīrīt māju, nevis sēdēt datorā. Asinis straujāk plūst pret jūsu rokām un kājām, nevis jūsu intīmo zonu. Tātad dzimumlocekļa erekcijas iespēja pēkšņi kļūst mazāka.
Dzimumlocekļa cēloņi, pat ja tie nav radušies
Pat ja jūs esat izdarījuši iepriekšminēto, lai izvairītos no uzvedības, jūs joprojām varēsiet rasties erekcijas laikā. Tas ir tāpēc, ka dzimumloceklis, tāpat kā citi jūsu ķermeņa locekļi, dažkārt darbojas ārpus cilvēka kontroles vai apziņas.
Daudzos gadījumos cilvēks var piedzīvot erekciju, saskaroties ar saspringtu situāciju vai nervu. Piemēram, veicot eksāmenu vai sagatavojot svarīgu prezentāciju klienta priekšā. Ja jūtat nervu vai nobijies, smadzenes radīs adrenalīnu. Tas izraisa asins plūsmas intensitāti un sirdsdarbība ātrāk. Šī sajūta ir līdzīga orgasma maksimumam vai dzimumtieksmei.
Tā rezultātā dzimumloceklim ir erekcija, lai gan jūs neesat pamudinājis vai domājat par erotiskām lietām. To sauc arī par spontānu erekciju. Spontānu erekciju ir ļoti grūti kontrolēt, bet neuztraucieties. Joprojām ir veidi, kā apturēt vai samazināt intensitāti.
Kā pārtraukt erekciju, kad gavēni
Erekcija, ko neizraisa seksuālā stimulācija, dažu minūšu laikā parasti izzudīs. Tomēr, ja ātrgaitas laikā jums pēkšņi rodas erekcija, kas nepazūd, mēģiniet veikt šādas darbības.
- Padomājiet par nepatīkamām lietām, piemēram, satiksmes sastrēgumiem uz šorīt.
- Vingrinājumi viegli vai stiept. Fiziskā aktivitāte var izraisīt asinis no dzimumlocekļa uz citām ķermeņa daļām, lai dzimumloceklis atkal varētu vājināties.
- Iet uz vannas istabu un mēģiniet urinēt. Parasti pēc urinēšanas dzimumloceklis kļūs atvieglots.
- Uzņemiet dziļu elpu. Kad dzimumloceklis pēkšņi sašaurinās, jūs varat panikas, bet panika tikai padara situāciju sliktāku. Nomieriniet sevi un vairākas reizes dziļi elpot, līdz erekcija pazūd.
