Saturs:
- Medicīnas video: Jeff Speck: The walkable city
- Kādi ir iespējamie caurejas cēloņi zīdaiņiem?
- Pārtika, ko var dot
- Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās
- Ābolu mērce pret ābolu sulu
Medicīnas video: Jeff Speck: The walkable city
Lielākā daļa vecāku pauž bažas, ja viņu bērnam ir caureja, kas izraisa dehidratāciju un pastiprina autiņbiksīšu izsitumus. Kad bērni piedzīvo caureju, daudzi vecāki domā par efektīviem pārtikas produktiem, lai apturētu caureju.
Kādi ir iespējamie caurejas cēloņi zīdaiņiem?
Bērni var saņemt hronisku un akūtu caureju. Rotavīrusu infekcija ir visbiežākais akūtu caurejas iemesls bērniem. Rotavirusa caureja parasti izzūd 3-10 dienu laikā. Bērniem vecumā no 6 līdz 32 nedēļām var saņemt RotaTeq vakcīnu, lai novērstu rotavīrusu. Šeit ir daži izplatīti caurejas cēloņi:
- Pārtikas jutīgums
- Baktērijas
- Vīruss
- Parazīti
- Medicīna
- Funkcionālie zarnu darbības traucējumi
Pārtika, ko var dot
Dodiet nelielas porcijas pārtikas zīdaiņiem, ja rodas caureja. Mazas porcijas ļaus bērna gremošanas sistēmai darboties lēni. Plānajai zarnai un tās trauslajai gremošanas sistēmai būs vajadzīgs maz laika, lai atveseļotos. Neuztraucieties, ja process aizņem 3-4 dienas pirms bērna izkārnījumiem atgriežas normālā stāvoklī. Dziedināšanas process noteikti prasa laiku.
Ja bērnam ir caureja, atcerieties B.R.A.T.
Banāni (banāns) - Rīsi (rīsi) - Ābolu mērce (ābolu mērce) - Grauzdiņš (grauzdiņš)
Pārtikas produktu veidi, piemēram, B.R.A.T, ieskaitot dažus graudus un augļus, var padarīt izkārnījumus blīvākus, tostarp:
- Banānu
- Mājas rīsi un / vai rīsu graudi (mājās gatavoti rīsu graudi)
- Maize (īpaši cepta)
- Makaroni
- Balta kartupeļi
- Jogurts
- Ābolu mērce
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās
Izvairieties no pārtikas produktiem vai augļiem, ko parasti lieto aizcietējuma mazināšanai. Šeit ir saraksts ar pārtikas produktiem, no kuriem jāizvairās, ja zīdaiņiem rodas caureja:
- Piena produkti (izņemot jogurtu, jo tie satur labvēlīgas baktērijas. Konsultējieties ar pediatru par jogurta sniegšanu caurejas laikā)
- Augļi, kas sākas ar burtu "P", piemēram, persiki, bumbieri, plūmes un plūmes
- Aprikozēm un citiem "akmens" augļiem parasti ir zināms, ka tie mīkstina netīrumus
- Augstas šķiedras pārtikas produkti
Ābolu mērce pret ābolu sulu
Atcerieties, ka ābolu mērce faktiski ir pārtika, kas spēj kondensēt fekālijas. Ābolu mērce satur veselas augļu vielas, un tai ir augstāks pektīna līmenis, tāpēc tas var izraisīt aizcietējumus.
Tikmēr ābolu sula satur vairāk cukura nekā veseli āboli. Turklāt ābolu sulai ir vairāk ūdens, tāpēc ir labi palīdzēt aizcietējumiem.
