Saturs:
- Kā cilvēki ir dabiski mīlēt divus cilvēkus (vai vairāk) uzreiz
- Ieslodzīts mīlestības trijstūrī, kuru jūs izvēlēties?
- 1. Mēģiniet uzdot sevi
- 2. Veiciet salīdzinājumu
- 3. Plānot nākotni
Ieslodzīšana mīlestības trijstūrī ir kā apstāšanās krustcelēs, nezinot, kas jūs gaida ceļojuma beigās. Izvēloties A, jūs baidāties nodarīt B sajūtas (un var baidīties zaudēt laimi, ko piedāvāja, bet ne A). Pretēji. Jo ilgāk noturējās šajā situācijā, jo lielāka ir iespēja zaudēt abus. Ko man darīt?
Kā cilvēki ir dabiski mīlēt divus cilvēkus (vai vairāk) uzreiz
Mēs bieži pieņemam, ka pievilcība citiem izzudīs, kad pētīsim saistības, neatkarīgi no tā, vai tas ir iepazīšanās vai precējies. Fakts ir tāds, ka interese ir dabisks cilvēka instinkts, kas turpinās pastāvēt jebkurā laikā un ir neizbēgams. Tas ir tāpēc, ka, redzot citus cilvēkus, smadzenes sāks apstrādāt vizuālo informāciju, ko mēs redzam, un pieņemsim tūlītējus spriedumus, pamatojoties uz savu pievilcību.
Šis instinkts balstās uz senās cilvēka mantojuma smadzeņu zemapziņas impulsu, kas uzskatīja dzimumu par tīri bioloģisku aktivitāti, lai vairotos, lai palielinātu iespējas iegūt pēcnācējus pasaulē un nodrošinātu mūsu sugu izdzīvošanu.
Tāpēc daudzi eksperti saka, ka divu vai vairāku cilvēku mīlošana nav neiespējama. Ramans Durvasula, Ph.D., UCLA psiholoģijas profesors, pat pielīdzina mīlestības trijstūriem saldējumu. Šokolādes un zemeņu aromatizētā saldējuma garša atšķiras, taču tas ir vienlīdz garšīgs. Pievienojiet vairāk jautrības, ja varat to apvienot, piemēram, Neapoles saldējuma garšu. Bet, protams, mīlestība nav tik vienkārša kā saldējuma garšas izvēle, vai ne?
Tad Durvasula piebilda, ka cilvēki ir sarežģītas radības jūtas ziņā. Jūs varat iegūt iekšējo gandarījumu, izveidojot attiecības ar inteliģentiem un atvērtiem cilvēkiem, piemēram. Bet, no otras puses, jūs saņemat arī savu gandarījumu, kad esiet ar humoristiskiem un pārsteigumiem bagātiem cilvēkiem. Interese par citiem cilvēkiem, piemēram, tas ir dabiski un dabiski.
Tātad tas ir iespējams, pat ja jums patīk divi cilvēki ar atšķirīgām iezīmēm vienlaicīgi. Tas ir tāpēc, ka ir raksturīgas īpašības, personība un varbūt pat fiziskās īpašības starp abiem cilvēkiem, kas var papildināt viens otru, kas jums nepieciešams ideālās attiecībās.
Nu, neaizmirstiet arī, ja bioloģiski, mīlestība ir dopamīna hormona pieaugums, kas regulē garastāvokli un laimi. Tātad, pat ja jums ir viens cilvēks, bet jūtaties piesaistīts citiem cilvēkiem, tas ir tāpēc, ka smadzenēs pieaug hormona dopamīns, kas ir pilnīgi dabisks un ārpus jūsu kontroles.
Ieslodzīts mīlestības trijstūrī, kuru jūs izvēlēties?
Pat ja tas ir dabiski, jūs, protams, nevarēsiet noturēties mīlestības trijstūrī. Varbūt jūs jūtat, ka tu mīli abus. Tomēr tagad ir pienācis laiks pieņemt galīgo lēmumu. Tā ne tikai pakāpeniski padarīs jūs sevi uzsvēra, bet arī „citas personas nākotnei” būs negatīva ietekme uz jūsu attiecību kvalitāti ar apkārtējiem.
1. Mēģiniet uzdot sevi
Jūs varat uzticēties citiem par jūsu dilemmu. Bet parasti problēma iegūs spilgtu vietu, kad jūs pārdomājat un uzdodaties sev. Tā kā jūs vienatnē sevi pazīstat labāk nekā kāds cits. Jūs esat pārliecināts par to, kas jums nepieciešams, bet nezinu, kā to izteikt
Ziemeļrietumu universitātes docents Alexandra Solomons iesaka jums uzdot šos divus jautājumus sev, pirms izlemjat steigties, lai meklētu attiecības ar A vai B:
- "Kādas attiecības es dzīvoju pilnīgāk?" Starp divām attiecībām, kuras jūs dzīvojat, jūs varat zināt, kuras attiecības jūs uztverat nopietni un ir ērtākas; un kas ir tikai jautri
- "Kas mani neļauj izdarīt?"
2. Veiciet salīdzinājumu
Kamēr jūs esat iesaistīti divos dažādos cilvēkiem, Ada uzzinās vairāk par to, kādi ir katras puses vājās puses un stiprās puses. Var būt dažas lietas, kuras jūs varat paciest, bet dažas nav. Salīdziniet, kurš skaitlis padara jūs ērtāku un var būt pats, ja esat kopā. Varbūt šādā veidā jums ir piemērotāka persona.
3. Plānot nākotni
Jūs esat veikuši salīdzinājumu, ir pienācis laiks domāt par to, kā jūsu attiecības turpināsies. Andrew G. Marshall, laulības terapeits, citē no mūsu ikdienas dzīves, sacīja, ka svarīga attiecību kvalitāte ir intimitāte, entuziasms un apņemšanās.
Ja jūs vēlaties turpināt nopietnāku līmeni (laulība), tad, protams, mīlestības skaitlim ir jābūt pozitīvākai nākotnei, piemēram, atbildības sajūtai un karjeras stabilitātei.
Mēģiniet uzzināt šīs divas mijiedarbības īpašības, ko parasti darāt. Tad saprotiet, kurš nākotnes redzējums un misija jums tiešām ir piemērots. Tādā veidā jūs varēsiet izveidot savu sirdi, lai izkļūtu no šī tumšā mīlestības trijstūra.
