Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
- Kāpēc sīpolu smarža ir grūti atbrīvoties no mutes?
- Kā noņemt sīpolu smaržu
- 1. Apple
- 2. Piens
- 3. pētersīļi un piparmētras
- 4. Spināti
- 5. Citronu
- 6. Kafijas pupiņas
- 7. Zaļā tēja
Medicīnas video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
Pārvarot sliktu elpu dažu pārtikas produktu dēļ, parasti pietiek ar zobu tīrīšanu vai skalošanu mutes skalošanas līdzeklis. Tomēr tas tā nav, ja jūsu sliktas elpas cēlonis ir sīpoli, īpaši sīpoli, sīpoli vai jēlcukurs. Bieži zobu tīrīšana neizraisīs sīpolu smaržu no jūsu elpas.
Kāpēc sīpolu smarža ir grūti atbrīvoties no mutes?
Ķiploki un citi allium ģimenes locekļi (sīpoli, puravi, šalotes) ražo sulfoksīda cisteīnu, kas rada atšķirīgu garšu un smaržu. Šie sulfātu savienojumi ir ļoti līdzīgi savienojumiem, ko ražo anaerobās baktērijas, kas izraisa sliktu elpu. Savienojums, kas izraisa sīpolu elpu, ir alilmetilsulfīds (AMS). AMS ir gāze, kas uzsūcas asinīs, apstrādājot sīpolus organismā. No asinīm gāze pēc tam tiek pārnesta uz plaušām, kur tas tiek izelpots.
Daži no šiem AMS ir pat noņemti no ādas porām. Tāpēc ķiploku elpa ir ļoti grūti atbrīvoties. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs tīrāt un notīriet muti, sīpolu smarža joprojām būs gaisā, kad izelposiet no plaušām.
Kā noņemt sīpolu smaržu
Lai atbrīvotos no slikta elpa, ēdot sīpolus, varat ēst šādus ēdienus:
1. Apple
Svaigi āboli satur fermentus, kuriem ir tādas sastāvdaļas kā dabīgie dezodoranti. Tādēļ tas var cīnīties pret sīpolu smaržu, ko ražo cistīna sulfoksīds. Šī fermenta klātbūtne ir redzama no ābolu krāsas maiņas, kas mizas laikā kļūst brūnas. Jums ir ieteicams ēst ābolus tūlīt pēc sīpolu vai sīpolu saturošu pārtikas produktu ēšanas, lai novērstu vai neitralizētu sīpolu smaržu.
2. Piens
Dzerot glāzi piena pēc vai, ēdot ēdienus, kas satur sīpolus, var novērst sīpolu smaržu. Pētījums no Ohio State University 2010. gadā atklāja, ka dzērieni, kas satur augstu tauku saturu, piemēram, pienu, var palīdzēt samazināt ķiploku smaržu un arī maskēt ķiploku smaržu maltītes laikā. Gan parastais piens, gan zems piens var samazināt sēra daudzumu ķiplokos, kas ir spēcīgs smaržas cēlonis. Bet starp diviem, piens, kuram ir augsts tauku līmenis, iegūs vislabākos rezultātus, jo tauki ir efektīvi neitralizējot smakas.
3. pētersīļi un piparmētras
Daži svaigi augi, piemēram, pētersīļi un piparmētras, satur stipras eļļas, kas var palīdzēt pārvarēt smakas smaku mutē. Saskaņā ar Sally Cram, DDS, amerikāņu zobārstniecības asociācijas pārstāvis, sacīja, ka augs varētu darboties kā mutes skalošanas līdzeklis, lai maskētu smakas. Turklāt viņi atstāj patīkamu smaržu. Lai gan rezultāti parādās tikai dažas minūtes pēc to patērēšanas, tas ir labāk nekā nekas.
4. Spināti
Spināti satur tādus pašus polifenolus kā ābolus, kas var sadalīt sīpolos esošos sulfāta savienojumus. Labākā daļa ir tā, ka ķiplokiem un spinātiem, ja tie ir vārīti kopā, ir garšīga garša, tāpēc jūs nevarat teikt nē šim ēdienam.
5. Citronu
Citrons darbojas kā dabīgs dezodorants sīpolu smaržošanai mutē, jo citronam ir antibakteriālas sastāvdaļas. Pēc ķiploku ēšanas jūs varat izspiest citronu mutē un pat jūs varat to izmantot, lai nomazgātu rokas, lai noņemtu sīpolu smaržu uz rokām.
6. Kafijas pupiņas
Kafija ir stipra ar kafijas pupiņu garšu. Kafijas pupiņu pulverim ir garša un smarža reflekss, kas ir nedaudz spēcīgāks, lai novērstu sīpolu smakas. Jūs varat kratīt kafijas pupiņas uz brīdi, lai sīpolu smarža iet no mutes.
7. Zaļā tēja
Zaļā tēja ir ne tikai laba veselība, bet tajā esošie fermenti un antioksidanti var palīdzēt novērst smagu sīpolu smaržu mutē. Jūs varat tērēt zaļo tēju tūlīt pēc sīpolu patērēšanas vai pat dzert, kad ēdat sīpolus saturošus produktus.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka dažādie iepriekš minētie pārtikas produkti var īslaicīgi likvidēt smakas. Patiesībā labākais veids, kā atbrīvoties no sīpolu smaržas, ir pārtraukt to ēst, tas ir vienīgais veids, kā patiešām atbrīvoties no smakas mutē. Ja jūs saglabājat sīpolus no jūsu ēdiena, tā nav laba izvēle, tad jūs varat izdarīt dažādas iepriekš minētās metodes. Tomēr, lūdzu, ņemiet vērā, ka, lai gan jūs, iespējams, esat neitralizējis sīpolu savienojumu mutē, sulfāts joprojām izelpo no plaušām, tāpēc elpa atgriezīsies.
LASĪT ARĪ:
- Pēkšņas ķermeņa smakas pārvarēšana
- 5 Negaidīti lietas, kas izraisa ķermeņa smaržu
- 10 Slimības, kuras reizēm var atklāt caur mutes smaržu
