Saturs:
- Medicīnas video: Plaušu vēža diagnostika un ārstēšana
- Izpildiet virkni ārstēšanas un turpmāko procedūru
- Pozitīva domāšana
- Uzturēt veselīgu uzturu un regulāru vingrošanu
- Pieprasiet atbalstu no apkārtējiem cilvēkiem
Medicīnas video: Plaušu vēža diagnostika un ārstēšana
Atgūšanās no plaušu vēža nav iespējama. Lai gan vēža slimnieku statistiskie dati un izdzīvošanas rādītāji ir nelieli, paturiet prātā, ka šie aprēķini ir tikai aplēses. Jūs varat palēnināt plaušu vēža progresēšanu, pareizi ārstējot un novēršot plaušu bojājumus. Apskatiet tālāk sniegtos padomus, lai palīdzētu jums atgūties no plaušu vēža.
Izpildiet virkni ārstēšanas un turpmāko procedūru
Ārstēšanas laikā Jums var būt dažādas nevēlamas blakusparādības, piemēram, slikta dūša, vājums, apetītes zudums un matu izkrišana. Šīs blakusparādības parasti notiek īstermiņā un tās var pārvarēt. Turklāt pastāv arī ilgtermiņa sekas, kas var rasties pēc vairākiem gadiem pēc ārstēšanas. Šo terapiju ietekme ietver fiziskas un emocionālas izmaiņas. Apspriediet ar savu ārstu par ārstēšanas ilgtermiņa ietekmi un to novēršanas veidiem.
Vēl viens ārstēšanas plāns ir tikpat svarīgs kā pašlaik lietotā ārstēšana. Turpmākā ārstēšana samazinās risku saslimt ar plaušu vēzi. Kopā ar savu ārstu jūs varat plānot turpmāko plānu, kas ir tieši jums. Ārstēšanai jāietver medicīniskās pārbaudes un regulāras fiziskas pārbaudes, lai uzraudzītu atveseļošanās procesu. Ārsti var palīdzēt iegūt normālu dzīvi. Pārliecinieties, ka jūs joprojām novērojat ķermeņa stāvokli mājās. Pievērsiet uzmanību neparastām pazīmēm un ļaujiet ārstam tās uzzināt pēc iespējas ātrāk, lai labāk ārstētu.
Pozitīva domāšana
Jūs, iespējams, jau zināt, ka domas var ietekmēt ķermeni. Tāpēc nekavējoties atbrīvojieties no negatīvām domām un stresa, jo tas var kavēt plaušu atjaunošanos. Pētījumi liecina, ka tikai puse no pacientiem ar progresējošu stadiju plaušu vēzi (kas ir depresija ķīmijterapijas laikā) dzīvo salīdzinājumā ar pacientiem, kas nav nomākti. Citā pētījumā depresijas pacientiem būtu vidējā dzīvildze četras reizes īsāks
Kaut arī izdzīvojušo vēža skaits ir zems, neļaujiet tai izjaukt savu kaujas garu. Tā kā dati ir tikai aplēses, kas pamatojas uz visu pacientu vidū ar plaušu vēzi. Turpiniet domāt pozitīvi, ka jūs varat cīnīties pret plaušu vēzi un galu galā atgūt.
Uzturēt veselīgu uzturu un regulāru vingrošanu
Lai saglabātu labu asins plūsmu uz plaušām, turpiniet aktīvi pārvietoties (ja vien ārsts nenosaka citādi). Laba asins plūsma var nodrošināt lielāku skābekli plaušām, lai jūs varētu vieglāk elpot. Pavadiet laiku 3 reizes nedēļā 15 minūtes, lai veiktu fiziskās aktivitātes. Vingrošanas laikā nespiediet sevi pārāk daudz.
Papildus treniņam nepieciešama arī veselīga uztura terapija ārstēšanas laikā un pēc tās. Uzturvielas, kas atrodas pārtikā, palīdzēs plaušu atgūšanas procesā. Šis solis var novērst plaušu vēža atgriešanos.
Pieprasiet atbalstu no apkārtējiem cilvēkiem
Pētījumi rāda, ka pacientiem, kuriem ir labas sociālās attiecības, ir 50% pieaugums no slimības atgūšanas varbūtības. Vēža slimnieku gadījumā citi pētījumi liecina, ka apkārtējo cilvēku atbalsts var samazināt nāves risku par 25%.
Tāpēc atbalstam no draugiem un ģimenēm ir svarīga loma dziedināšanas procesā. Sajūtu apmaiņa ar citiem var palīdzēt jums pārvarēt emocijas un sastapties ar plaušu vēža izaicinājumiem. Atbalsta grupas var izvēlēties arī, lai apkopotu un dalītos pieredzē ar citiem, kas abi cīnās ar vēzi.
Lielākā daļa plaušu vēža slimnieku parasti ir atkarīgi tikai no reģenerācijas līdzekļiem. Patiesībā ir daudz veidu, kā atbalstīt plaušu vēža atveseļošanos, neiesaistot starojumu vai ķīmisku terapiju.
