Saturs:
- Medicīnas video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)
- Mīts par pinnēm 1: Jo biežāk jūs nomazgājat seju, jo mazāk jums ir pimpi
- Pinnes Mīts 2: sauļošanās var kairināt pinnes
- Mīts par pinnēm 3: Akne izzudīs, kad esat pieaugušais.
- Pimple Myth 4: zobu pasta var ārstēt jūsu pimples.
- Mīts par pinnēm 5: Stress izraisa pinnes.
- Pinnes Mīts 6: Jūs nevarat izmantot sejas grims, ja Jums ir pinnes.
- Pinnes 7 Mīts: Šokolāde un soda var izraisīt pinnes.
- Pinnes Mīts 8: saspiežot zits var padarīt pinnes dziedēt ātrāk.
- Mīts par pinnēm 9: Saldie ēdieni un taukaini pārtikas produkti padara to plankumainu.
- Mīts par pinnēm 10: Sekss izraisa pinnes.
Medicīnas video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)
Pinnes ir visizplatītākais ādas stāvoklis, kas ietekmē daudzus cilvēkus noteiktā laikā savā dzīvē. Daudz informācijas par pinnēm internetā izplatās starp draugiem un ģimeni. Daži var būt uzticami, bet daži ir tikai baumas. Šeit ir 10 aknes mīti, kurus mēs apspriedīsim.
Mīts par pinnēm 1: Jo biežāk jūs nomazgājat seju, jo mazāk jums ir pimpi
Ir svarīgi saglabāt ādu, bet tīrīšana pārāk bieži var padarīt ādu sausu. Jums ir jāmazgā seja divas reizes dienā ar maigu tīrīšanas līdzekli. Lai novērstu sausu ādu, izmantojiet mitrinātāju, kas atbilst jūsu ādas tipam.
Pinnes Mīts 2: sauļošanās var kairināt pinnes
Lai gan daži saules aizsarglīdzekļi satur sastāvdaļas, kas saasina pinnes, sauļošanās ir svarīga, lai aizsargātu ādu no saules bojājumiem. Meklējiet pareizo sauļošanās līdzekli jūsu ādas tipam. Ir 2 veidu sauļošanās līdzekļi: ķīmiskā un fiziskā sauļošanās līdzekļi. Ķīmiskie sauļošanās līdzekļi var izraisīt ādas reakciju. Ja jūsu āda ir jutīga, izmantojiet fizisku sauļošanās līdzekli, piemēram, cinka oksīdu.
Mīts par pinnēm 3: Akne izzudīs, kad esat pieaugušais.
Pinnes ir visbiežāk sastopamas pusaudžiem, bet var ietekmēt pieaugušos vecumā no 30, 40 un pat 50 gadiem. Šo nosacījumu bieži sauc par pieaugušo pinnes. Pieaugušo pinnes parasti izraisa hormonālas izmaiņas vai ārstēšana, ko lietojat. Tāpat kā parastā pinnes, pieaugušo pinnes nekavējoties jāārstē, lai novērstu aknes stāvokļa pasliktināšanos.
Pimple Myth 4: zobu pasta var ārstēt jūsu pimples.
Iespējams, esat dzirdējuši, ka zobu pasta izmantošana var atbrīvoties no zits. Šis mīts ir samazinājies no paaudzes paaudzē. Lai gan var būt sastāvdaļa, kas var izžūt pinnes, zobu pasta nav ieteicama pinnes ārstēšanai. Ir daudzas citas sastāvdaļas, kas var kairināt zits, izraisot pūtīšu iekaisumu un iekaisumu. Izmantot produktus ar sastāvdaļām, kas izrādījušās pārvarēt pinnes, piemēram, benzoilperoksīdu un salicilskābi.
Mīts par pinnēm 5: Stress izraisa pinnes.
Stress var būt saistīts ar pinnēm, bet nav pierādīts, ka tas izraisa pinnes. Attiecības rāda, ka, ja jūtaties stress, kortizola hormona stress palielinās asinīs. Kortizols var stimulēt eļļas dziedzerus, lai palielinātu eļļas ražošanu, padarot ādu nosliece uz pinnēm.
Pinnes Mīts 6: Jūs nevarat izmantot sejas grims, ja Jums ir pinnes.
Ja jūsu pimples nav iekaisuši, jūs varat izmantot sejas aplauzums produktu īpaši pinnes tendētas ādas. To var redzēt uz etiķetēm un meklēt tādus terminus kā "non-acnegenic" vai "non-comedogenic". Šie produkti parasti neaiztur poras. Tāpat neaizmirstiet tīrīt grims pirms gulētiešanas.
Tomēr, ja jums ir iekaisušas pimples, sarkana un sāpīga, jums jāizvairās no kosmētikas uz sejas, jo ādu var kairināt kosmētikas sastāvdaļas.
Pinnes 7 Mīts: Šokolāde un soda var izraisīt pinnes.
Nav pierādījumu tam, ka šokolāde un soda var izraisīt pinnes. Šokolāde un soda ir bagāti ar cukuru, padarot ādu par aknes risku. Pastāv saistība starp uzturu un ādu, bet ir vajadzīgi vairāk pētījumu, kas parāda tiešo cēloni. Ja jums ir bažas par jūsu pinnes, tas ir labāk, lai izvairītos no šokolādes un sodas.
Pinnes Mīts 8: saspiežot zits var padarīt pinnes dziedēt ātrāk.
Ja jūs domājat, ka varat pareizi izjaukt zits, padomājiet vēlreiz. Pimples atrisināšana var kairināt pinnes, padarot to iekaisumu un, iespējams, atstājot zīmes. Jūs riskējat arī izplatīt baktērijas apkārtējās ādas šūnās, palēninot atveseļošanās procesu.
Mīts par pinnēm 9: Saldie ēdieni un taukaini pārtikas produkti padara to plankumainu.
Nav tiešu saikņu, kas pierāda, ka diēta var izraisīt pinnes. Tas nenozīmē, ka katru dienu varat ēst ceptus kartupeļus, čipus un ceptu vistu. Pareiza uzturs ir svarīgs jūsu veselībai. Tas ir labi, lai baudītu ēdienu vienlaicīgi. Bet ir svarīgi, lai jūsu uzturā būtu augļi, svaigi dārzeņi un liesa gaļa. Jums ir jāierobežo pārtika, kas ir bagāta ar cukuru un cepta.
Mīts par pinnēm 10: Sekss izraisa pinnes.
Sekss ir saistīts ar androgēnu līmeņa paaugstināšanos. Lai gan ir pierādīts, ka androgēni izraisa pinnes, nav pietiekami daudz pierādījumu, ka sekss var izraisīt pinnes.
Lai iegūtu informāciju par pinnēm, varat konsultēties ar dermatologu. Izpratne par pinnes cēloņiem var dot jums vislabāko risinājumu, lai risinātu pinnes.
LASĪT ARĪ:
- Pinnes novēršana un pārvarēšana uz muguras
- Drošs veids, kā saspiest pinnes
- 8 kļūdas, ko veicat, lai pārvarētu pinnes
