Saturs:
- Medicīnas video: Section, Week 2
- Kā pagarināt matus
- 1. Grieziet matus
- 2. Neatstājiet šampūnu katru dienu
- 3. Katrā šampūnā izmantojiet kondicionieri
- 4. Izmantojiet ēteriskās eļļas matiem
- 5. Žāvējiet matus dabiski
- 6. Neizvelciet matus, kamēr tas vēl ir slapjš
- 7. Ievērojot pārtikas uzturu
- 8. Izmantojiet olu baltas maska
- 9. Izvairieties no slapju matu iesaiņošanas, izmantojot dvieli
Medicīnas video: Section, Week 2
Mati ir sievietes vainags. Tāpēc veselas mati ir visu sieviešu sapnis. Lai gan tagad īsie mati ir tendence, joprojām ir daudzas sievietes, kas domā, ka garie un biezi mati var uzlabot to izskatu. Diemžēl, matu pagarināšana nav tik ātra, kā pagarināt nagus. Jo mēneša laikā mati tikai aug vidēji apmēram 2 cm.
Bet nomierināties, jūs joprojām varat būt gariem matiem bez dārgas procedūras salonā, kā nākt! Ziņkārīgs? Lasiet tālāk, lai uzzinātu atbildi.
Kā pagarināt matus
Šeit ir daži vienkārši veidi, kā pagarināt matus, ko varat izmēģināt mājās.
1. Grieziet matus
Daudzi saka, ka bieži grieztie mati stimulēs matu augšanu un padarīs matus biezus. Patiesībā tas nav pilnīgi taisnība. Tā kā frizūra nepadara jūsu matus ātri augošus. Samaziniet matus tā, lai jūsu mati paliktu veseli, lai izvairītos no matu bojājumiem, piemēram, viegli sadalītiem un sazarotiem matiem. Jūs regulāri sagrieziet matu galus. Tātad, jums nav nepieciešams samazināt matus īsi.
2. Neatstājiet šampūnu katru dienu
Vēlaties ilgi, ātrus matus? Neaizmirstiet šampūnu katru dienu! Ikdienas šampūns noņem dabiskās eļļas, kas ražotas no matiem. Nu, ja šī dabiskā eļļa ir aizgājusi, mati izžūst un nepalielinās pareizi. Lai palīdzētu matu augšanai ilgi, nomazgājiet to vismaz reizi 2-3 dienās.
Turklāt pēc šampūna izskalojiet matus ar aukstu ūdeni. Jo auksts ūdens spēj mīkstināt matu kutikulu un novērst sausumu un matu bojājumus, kas bieži rodas, izmantojot matu sildītāju.
3. Katrā šampūnā izmantojiet kondicionieri
Izmantojiet kondicionieri vismaz reizi nedēļā, lai aizstātu olbaltumvielas un lipīdus, kas pakāpeniski nokrīt no matu vārpstas. Turklāt kondicionieris arī palīdz aizvērt kutikulu, lai novērstu lielāku bojājumu. Lietojiet kondicionieri tikai matu galos, nelietojiet kondicionieri uz galvas ādas, jo tas var viegli izkļūt matiem
4. Izmantojiet ēteriskās eļļas matiem
Pareiza uzturs ir svarīgs ne tikai ķermeņa veselībai, bet arī matiem. Nu, viens veids, kā dabiski augt matus, ir skalot ar ēteriskajām eļļām. Ne tikai stiprina matu saknes, bet arī palīdz spēcīgai un veselīgai matu augšanai.
5. Žāvējiet matus dabiski
Izmantojiet to fēns tas ir ļoti praktiski un efektīvi, bet, ja jūsu mati kļūst pārāk bieži karsti gaisa fēnsir risks, ka jūsu mati būs sausa, salūzt un viegli nokrist. Jūs noteikti nevēlaties būt tāds, vai ne? Tātad, lai jūsu mati būtu veselīgi, mati dabīgā veidā žāvē.
Triks, tikai gaiss brīvā gaisā vai izmantojiet ventilatoru. Tomēr, ja esat steidzamā situācijā, varat to izmantot fēns tādā attālumā, kas nav pārāk tuvu temperatūrai, kas nav pārāk karsta. Iemesls ir,fēns kas ir pārāk karsts un pārāk tuvs, arī nav piemērots galvas ādas veselībai.
6. Neizvelciet matus, kamēr tas vēl ir slapjš
Saglabājiet matus, kad mati ir sausi, nesaslec. Mitriem matiem ir tendence būt vājākiem un vieglāk bojātiem nekā tad, kad mati ir sausi.
Ķemme matus divreiz dienā, īpaši pirms gulētiešanas. Izvēlieties matētu ķemmi vai mīkstu suku, lai novērstu matu izkrišanu. Jūs varat arī izmantot pirkstus, lai viegli salauzt matus. Tātad, pārliecinieties, ka jums nav pievilkt matus pārāk saspringts, lai tas neradītu fiziskus bojājumus matiem un galvas ādai.
7. Ievērojot pārtikas uzturu
Papildus dažiem iepriekš minētajiem ieradumiem, pievēršot uzmanību uztura uzņemšanai pārtikā, ir viens no veidiem, kā pagarināt matus. Ēdiet pārtikas produktus, kas satur daudz A un B vitamīna vitamīnu no riekstiem un dārzeņiem, lai stimulētu matu augšanu tieši no saknēm.
8. Izmantojiet olu baltas maska
Dabīgais veids, kā pagarināt nākamos matus, ir izmantot olu baltumu. Olu baltums satur barības vielas, lai paātrinātu matu augšanu.
Metode ir diezgan vienkārša, jums tikai jāsniedz trīs olas, kas ņemtas tikai baltā daļā un viena ēdamkarote olīveļļas. Pēc tam vienmērīgi sakratiet olu un olīveļļu. Pēc tam rūpīgi uzklājiet matus un galvas ādu, maigi masējot galvas ādu. Ļaujiet nostāvēties 5 līdz 10 minūtes. Ļaujiet no olas barotnes pilnībā absorbēt matus tā, lai mati būtu spēcīgāki un veselīgāki. Pēc tam rūpīgi izskalojiet.
9. Izvairieties no slapju matu iesaiņošanas, izmantojot dvieli
Daudzi cilvēki pēc šampūnēšanas ietīs matus dvielī un pagriezīs. Bet, vai jūs zināt, vai šis ieradums var izraisīt matu bojājumus?
Jūsu matu žāvēšana, iesaiņojot to dvielī, var padarīt jūsu mati saputot un sabojāt matus. Šis ieradums ir bīstams, jo īpaši tiem, kam ir sauss un nepielūdzams mati. Tāpēc no šī brīža apstāties, lai stimulētu veselīgu un spēcīgu matu augšanu.
