Saturs:
- Medicīnas video: The price of shame | Monica Lewinsky
- Faktiski, kas izraisa hipertensiju maziem bērniem?
- Mūsdienu dzīvesveids paaugstina hipertensijas risku jaunībā
- Ģenētiskie faktori
- Aptaukošanās
- Treniņa trūkums
- Slikts uzturs
- Nav izmantots, lai pārbaudītu spriedzi
Medicīnas video: The price of shame | Monica Lewinsky
Hipertensija ir labāk pazīstama kā slimība, kas bieži uzbrūk gados vecākiem cilvēkiem. Palielinoties vecumam, palielinās hipertensijas risks. Bet faktiski, mazu bērnu un mazu bērnu hipertensijas gadījumi tiek konstatēti arvien vairāk visā pasaulē.
Amerikas Savienotajās Valstīs aptuveni 20% jauniešu vecumā no 18 līdz 30 gadiem, kuriem ir koronārās sirds slimības risks, vispirms ir hipertensija. Tajā pašā laikā Indonēzijā 2013. gada veselības pamatpētījumu dati liecina, ka no 25,8% no visiem valsts hipertensijas gadījumiem 5,3% no tiem bija 15-17 gadus veci pusaudži.
Faktiski, kas izraisa hipertensiju maziem bērniem?
Aptuveni 90-95% hipertensijas gadījumu pasaulē ietver primārās hipertensijas veidu. Primārā hipertensija ir augsts asinsspiediena stāvoklis, kas nav skaidrs, kāpēc; nav izraisījuši vai ietekmējuši nekādi veselības traucējumi.
Pārējais ir iekļauts sekundārās hipertensijas kategorijā. Tas ir hipertensijas veids, ko izraisa noteikta slimība, kas uzbrūk nieru funkcijai, asinsvadiem, sirdij vai endokrīnai sistēmai.
Sekundārās hipertensijas cēloņi maziem bērniem ir iedzimta / iedzimta nieru slimība, aortas formas / funkcijas traucējumi, miega apnoja, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) vai vairogdziedzera darbības traucējumi (hipotireoze vai hipertireoze). Ja sievietes regulāri lieto kontracepcijas tabletes, viņiem ir arī augstāka hipertensijas risks.
Tomēr aizdomas par sekundāro hipertensiju jauniešiem vispirms ir jāizslēdz, ja ir aizdomas. Sekundārā hipertensija var tikt atcelta, ja cēloņa stāvoklis tiek izskausts.
Mūsdienu dzīvesveids paaugstina hipertensijas risku jaunībā
Vairums jauniešu hipertensijas gadījumu pieder primārajai hipertensijai. Lai gan nav skaidrs, kādi ir konkrētie cēloņi, primāro hipertensiju visdrīzāk ietekmē iedzimts (ģenētisks) vai neveselīgs dzīvesveids vai abu kombinācija. Lai iegūtu sīkāku informāciju, skatiet šādu skaidrojumu:
Ģenētiskie faktori
Ģimenes ģimenes mantojuma vēsture var paaugstināt hipertensijas risku jauniešiem no nākamās paaudzes.
Jauniešiem, kuriem ir hipertensija, bet medicīniskas problēmas, kas to izraisa, un viņu dzīvesveids nav riskants, ģenētika ir vienīgais iespējamais iemesls.
Aptaukošanās
Šodien ir vairāk jauniešu un pusaudžu, kuriem ir lielāka nozīme nekā pagājušās paaudzes pusaudžiem. Pasaules Veselības organizācija (PVO) norāda, ka aptaukošanās gadījumi kopš divdesmitajiem gadiem ir divkāršojušies. Vismaz 1 no 10 jaunajiem pieaugušajiem pasaulē ir aptaukošanās.
Aptaukošanās problēmas globālā mērogā palielināšana ir viens no galvenajiem riska faktoriem, kas var izskaidrot, kāpēc jauniešu hipertensijas gadījumi aizvien biežāk sēž. Starptautiskās aptaujas, ko publicēja Journal of American College Surgery, ziņots, ka cilvēki ar lieko svaru bija 1,7 reizes biežāk hipertensija nekā cilvēkiem ar veselīgu vai normālu svaru.
Jo vairāk jūsu ĶMI rādītājs ir lielāks par 30, kas patiesībā jau ir kategorijā "pārmērīgs svars (parasti ir aptaukošanās)", jo augstāks ir hipertensijas risks.
Treniņa trūkums
Fiziskā aktivitāte, piemēram, vingrinājumi, liek organismam ražot hormonus, kas atslābina asinsvadu sienas, tādējādi palīdzot samazināt jūsu spriedzi.
Tikmēr, jo vairāk jums trūkst kustības, jo vairāk tauku tiek uzkrāta organismā tā, ka svars palielinās.
Ja jums trūkst vingrošanas, un jums ir svars, kas mēdz būt aptaukošanās, tas paaugstinās hipertensijas risku jaunībā.
Slikts uzturs
Jauniešu ieradums ēst strauju ēdienu, kas ir augsts sāls, palielina hipertensijas gadījumu skaitu visā pasaulē.
Pārmērīgs un ilgstošs nātrija sāls uzņem asinsvadus un liek organismam uzglabāt lieko ūdeni. Šie divi faktori palielinās asinsspiedienu.
Nav izmantots, lai pārbaudītu spriedzi
Hipertensiju bieži novērtē mazi bērni, jo viņi domā, ka šī slimība tikai uzbrūk vecākiem cilvēkiem. Tāpēc jaunieši reti vai pat nekad nepārbauda savu spriedzi. Lai gan ideālā gadījumā mums vajadzētu regulāri pārbaudīt, sākot no 20 gadu vecuma.
Jauniešiem jāsāk realizēt pēc iespējas agrāk, ka hipertensijas gadījumi agrā vecumā katru gadu pieaug. Viņiem arī jāapzinās jebkurš hipertensijas komplikāciju risks ķermeņa turpmākajā veselībā. Tādā veidā viņi var veikt proaktīvus pasākumus, lai to novērstu.
