Saturs:
- Medicīnas video: Indus Valley Civilization: Crash Course World History #2
- Indonēzijas nāvējošo slimību saraksts
- 1. Stroke
- 2. Koronārā sirds slimība
- 3. Cukura diabēts
- 4. Tuberkuloze
- 5. Hipertensijas komplikācijas
Medicīnas video: Indus Valley Civilization: Crash Course World History #2
Veselīga un ilga dzīve noteikti ir ikviena cerība. Bet patiesībā cilvēki vienmēr saskaras ar iespēju saslimt. No nelielām slimībām līdz hroniskām slimībām, kas ir bīstamas un nāvējošas. Patiešām, kādas ir nāvējošākās slimības Indonēzijā, kas jāpārbauda? Šeit ir paskaidrojums.
Indonēzijas nāvējošo slimību saraksts
Citētie no dažādiem avotiem ir piecas nāvējošākās slimības, kas ir izplatītas Indonēzijā un to simptomi. Ļaujiet mizot katru slimību.
1. Stroke
Pamatojoties uz aptaujas rezultātiemParaugu reģistrācijas sistēma(SRS) Indonēzija 2014. gadā, insults ir visnopietnākā slimība Indonēzijā. Pagājušajā gadā nāves gadījumā beidzas 21,1% no insulta gadījumiem.
Insults ir nervu funkcijas traucējumi un asiņošana, kas smadzeņu asinsvados notiek pēkšņi, ātri un turpina pasliktināties. Tas izraisa tādus simptomus kā sejas paralīze un ekstremitātes, runas nav gludas un neskaidras, redzes traucējumi utt.
Spriežot pēc 2013. gada veselības pamatpētījuma rezultātiem, daudzas insultas rodas no 45 gadu vecuma. Tomēr visaugstākie insulta gadījumi bija 75 gadu vecumā un vairāk nekā 67 procenti.
Lai gan tas joprojām ir jauns, tas nenozīmē, ka jūs varat būt brīvs no insulta riska. Jo īpaši, ja piederat riska grupai, piemēram, liekais svars vai aptaukošanās, hobijs par alkohola lietošanu, ar augstu holesterīna līmeni utt.
Tātad, uzturiet veselīgu dzīvesveidu un veiciet regulāras pārbaudes, lai pārliecinātos, ka Jūsu ķermeņa stāvoklis ir veselīgs.
2. Koronārā sirds slimība
Pēc insulta otrā lielākā nāvējošā slimība aizņem koronāro sirds slimību. Koronārā sirds slimība ir viena no infekcijas slimībām, kas rodas neveselīgu dzīves un vides modeļu dēļ. Piemēram, ēšanas paradumi ar augstu piesātināto tauku saturu, alkohola lietošana, smēķēšana, aptaukošanās utt.
Ņemot vērā Indonēzijas Republikas Veselības ministrijas 2013. gada datu un informācijas centru, Indonēzijas koronāro sirds slimību gadījumu skaits turpināja palielināties par 7–12,1% no Indonēzijas kopskaita. Koronāro sirds slimību konstatē daudzās pieaugušo un vecāka gadagājuma cilvēku grupās, proti, 45-54 gadus vecās (2,1%), 55-64 gadus vecas (2,8%) un 65-74 gadi (3,6%).
Tā kā koronāro sirds slimību gadījumu skaits turpina pieaugt, valdība mudina sabiedrību ievērot SMART vadlīnijas. SMART sastāv no cperiodiski veselības aprūpe, enoteikt cigarešu dūmus, rfiziskās aktivitātes, diet veselīgi un līdzsvaroti, iatbilstošu atpūtu un kelola spriedze. Šīs darbības var palīdzēt agri novērst koronāro sirds slimību riska faktorus.
3. Cukura diabēts
Cukura diabēts ir viena no trim nāvējošākajām slimībām Indonēzijā. Pamatojoties uz PVO datiem 2013. gadā, cukura diabēts veidoja 6,5 procentus nāves gadījumu Indonēzijas iedzīvotājiem.
Tas var ietekmēt ne tikai pieaugušos, bērnus un pusaudžus. Tā kā Veselības ministrijas 2013. gada datu un informācijas centrs atklāja, ka 15 gadus vecu un vecāku cilvēku skaits sasniedza 1,5 līdz 2,1%. Faktiski tiek lēsts, ka šis skaitlis katru gadu turpinās palielināties.
Tādēļ, lai ierobežotu cukura diabētu, ierobežojiet cukura uzņemšanu un fiziskās aktivitātes. Neaizmirstiet katru dienu pārbaudīt cukura līmeni asinīs, lai saglabātu normālu cukura līmeni asinīs.
4. Tuberkuloze
Tuberkuloze vai tuberkuloze ir lipīga infekcijas slimība, ko izraisa TB baktērijas (\ tMycobacterium tuberculosis), kas iekļūst elpošanas ceļā. Galvenie tuberkulozes simptomi ir klepus divas nedēļas vai ilgāk, klepus ar flegmu, kas sajaukts ar asinīm, elpas trūkums, samazināta apetīte un drudzis vairāk nekā mēnesi.
Tuberkuloze ir viena no nāvējošākajām slimībām Indonēzijā ceturtajā vietā. Tā kā saskaņā ar PVO datiem 2014. gadā, nāves gadījumu skaits no tuberkulozes turpina pieaugt, pat aplēšot to, ka katru gadu ir vairāk nekā 100 000 gadījumu.
Faktiski TB var pilnībā izārstēt, ja Jūs regulāri lietojat TB zāles. Šīs zāles jāturpina lietot 6 līdz 12 mēnešus, lai novērstu baktēriju augšanu, kas izraisa tuberkulozi.
5. Hipertensijas komplikācijas
Hipertensija ir sirds slimību riska faktors, ko raksturo paaugstināts asinsspiediens virs normālā sliekšņa vai lielāks par 120/80 mmHg. Ja ir atļauts turpināt palielināties, hipertensija var traucēt citu orgānu, piemēram, sirds un nieru, darbību, kas izraisa komplikācijas.
Hipertensija nav slimība, ko var nepietiekami novērtēt. Iemesls tam ir, saskaņā ar Veselības ministrijas Sirds veselības stāvokļa datu un informācijas centra datiem hipertensijas komplikācijas katru gadu izraisa aptuveni 9,4% nāves gadījumu. Hipertensija izraisa aptuveni 45 procentus no sirds slimībām un 51% nāves gadījumu no insulta.
Lielāko daļu Indonēzijas hipertensijas gadījumu izraisa augsti piesātinātie tauki un sāls ēšanas paradumi. Tāpēc ierobežojiet pārtikas veidu un regulāri pārbaudiet asinsspiedienu, lai pēc iespējas ātrāk novērstu iespējamo hipertensiju.
Atklājot hipertensijas risku, jūs varat izvairīties no sirdslēkmes, sirds mazspējas, insulta un nieru mazspējas riska. Hipertensijas pazīmes ir ķermeņa vājums, smagas galvassāpes, deguna asiņošana, sirdsklauves, sāpes krūtīs un redzes problēmas.
