Saturs:
- Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
- Kāds ir pētījuma vārds par grumbām uz pieres?
- Kāda ir saikne starp krunciņām uz pieres un sirds slimību risku?
- Regulāri pārbaudiet holesterīna un asinsspiedienu
Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
Vecākiem, āda sāks atpūsties un izraisīt daudz grumbu. Grumbas ir vieglāk novērot vaigās, rokās un pieres. Krunciņas uz pieres ir diezgan satraucošs izskats, jo tas padara jūsu seju novecojošu. Tomēr nesenie pētījumi ir atklājuši, ka grumbas uz pieres var būt arī sirds slimības pazīme. Apskatiet tālāk sniegto informāciju.
Kāds ir pētījuma vārds par grumbām uz pieres?
Krunkas uz pieres nav tikai novecošanās pazīme uz ādas, bet arī norāda, ka Jums ir sirds slimību risks. To apliecina nesen publicētais pētījums, kas publicēts Eiropas Kardioloģijas biedrībā.
Eksperti pārbaudīja aptuveni 3200 dažādu vecumu pieaugušo, proti, 32 gadus, 42 gadus, 52 gadus un 62 gadus. Visi dalībnieki tika pasludināti par veseliem vai neietekmēja noteiktas slimības.
Pētījums tika veikts pietiekami ilgi, kas ir apmēram 20 gadi, lai novērotu grumbu dziļumu dalībnieku pieres ar sirds slimību risku. Eksperti izmanto punktu skaitu 0, kas nozīmē, ka vispār nav grumbu, savukārt 3 punktu rezultāts ir daudz dziļu grumbu dalībnieku pieres.
Šajā laikā 233 dalībnieki nomira dažādu iemeslu dēļ. Kaut arī pārējie eksperti konstatēja, ka 15,2 procenti no dalībniekiem bija ieguvuši 2 līdz 3 punktus grumbām, 6,6 procenti bija 1, bet 2,1 procenti vispār nebija grumbas.
Yolande Esquirol, viens no pētniekiem, kas arī ir profesijas veselības pasniedzējs Toulouse universitātē Francijā, atklāja, ka dalībniekiem ar 2 un 3 punktu skaitu bija 10 reizes lielāks risks nomirt no sirds slimībām nekā dalībnieki ar rezultātu 1 par pieres grumbu. Yolande arī konstatēja, ka augstāks grumbiņu skaits uz pieres, jo lielāks ir sirds un asinsvadu slimību risks.
Kāda ir saikne starp krunciņām uz pieres un sirds slimību risku?
Lai gan eksperti konstatēja, ka starp grumbām uz pieres ar paaugstinātu sirds slimību risku izrādījās savstarpēji saistītas, tās nav varējušas noskaidrot cēloņus un to, kā savienojums ir drošs. Eksperti uzskata, ka tam ir kaut kas saistīts ar aterosklerozi.
Ateroskleroze ir artēriju sacietēšana asinsvadu plākšņu uzkrāšanās dēļ. Šis stāvoklis ir galvenais sirdslēkmes un citu sirdsdarbības traucējumu izraisītājs.
Salīdzinot ar asinsvadiem citās ķermeņa daļās, pieres asinsvadi mēdz būt mazāki, lai tie būtu jutīgāki pret plāksnītēm. Jo dziļākas ir krunciņas uz pieres, jo lielāka ir iespēja plāksne pieres asinsvados. Tas nozīmē, ka aterosklerozes risks kļūst lielāks un izraisa sirds slimības.
Regulāri pārbaudiet holesterīna un asinsspiedienu
Šī pētījuma rezultāti sniedz svaigu gaisu cilvēkiem, lai vienkāršā veidā atklātu sirds slimību risku, proti, novērojot grumbas uz pieres. Ja grumbas uz pieres šķiet dziļākas un daudz vairāk, tad jūs varat veikt piesardzības pasākumus pēc iespējas ātrāk, lai nesaņemtu sirds slimības.
Tomēr jūs nevarat paļauties tikai uz fizisku spriedumu, neveicot mērījumus tieši. Tātad, jūs joprojām esat aicināts pārbaudīt holesterīna līmeni un regulāri pārbaudīt asinsspiedienu, lai nodrošinātu veselības stāvokli.
Ja jūsu holesterīna līmenis un asinsspiediens ir pietiekami augsts, tad tas ir signāls tiem, kam ir augsts sirds slimību risks. Ir pienācis laiks mainīt veselīgāku dzīvesveidu, lai samazinātu risku, proti, regulāru fizisko slodzi un veselīgu un līdzsvarotu uzturu.
Atcerieties, ka vecāki jūs esat, jo lielāks ir sirds slimību risks. Nāciet, nomainiet savu dzīvesveidu, lai tas būtu veselīgāks, cik drīz vien iespējams.
