Saturs:
- Kādas ir briesmas, lietojot austiņas miega laikā?
- Gaisa plūsmas bloķēšana
- Ausu infekcijas
- Dzirdes zudums
Daudzi cilvēki nevar izvairīties no mūzikas ikdienas dzīvē, tāpēc viņi bieži vien beidzas ar austiņām guļot. Bet vai jūs zinājāt, ka nepiemērotu austiņu lietošana var izraisīt dažādas veselības problēmas, kuras nevar novērtēt par zemu? Šeit ir pārskats.
Kādas ir briesmas, lietojot austiņas miega laikā?
Gaisa plūsmas bloķēšana
Austiņu ražotāji konkurē, lai piedāvātu labākos produktus, lai jūs varētu dzirdēt mūziku pēc iespējas skaidrāk. Tāpēc tās veido austiņas tā, lai nebūtu ienākošas gaisa plūsmas, lai saglabātu skaņas skaidrību. Tomēr tas pat ļauj ausu vasam uzkrāties un sacietēt, kļūstot par ideālu ligzdu baktēriju augšanai, kas izraisa ausu infekcijas.
Ausu infekcijas
Tiem, kas miega laikā regulāri izmanto austiņas vai austiņas, ir lielāka tendence piedzīvot ausu sāpes. Nepareizu un ilgstošu austiņu lietošana var izraisīt auss zvanīšanu un diskomfortu ausīs. Ausu infekcijas var rasties ilgstošas berzes dēļ no austiņām.
Un ne tikai to. Dažreiz austiņu izmantošana tiek veikta, koplietojot. Tas faktiski palīdz izplatīt baktērijas no vienas auss uz otru, kas var pasliktināt ausu infekcijas.
Dzirdes zudums
Lietojot austiņas, skaņa iet tieši pie auss. Skaņa, kas ir droši dzirdama pie auss, ir skaņa zem 85 dB, bet lielākā daļa austiņu rada skaņu starp 95-108 dB. Klausoties skaņas, kas ilgākas par 95 dB, var izraisīt auss nervu bojājumus, kas izraisa dzirdes zudumu.
Padomi, kā droši lietot austiņas
Bezrūpīgu austiņu izmantošana var apdraudēt jūsu veselību. Bet tas nenozīmē, ka jums jāpārtrauc jūsu mīļākās mūzikas klausīšanās. Jūs varat droši klausīties mūziku, izmantojot austiņas, ja izpildāt tālāk norādītās darbības.
- Lietojiet personiskās austiņas un nenomainiet austiņas, lai izvairītos no baktēriju izplatīšanās
- Ja jūsu austiņas ir pārklātas ar gumiju vai sūkli, katru mēnesi nomainiet tās ar jaunām
- Nelietojiet austiņas ar skaļumu, kas ir pārāk skaļš, saglabājiet skaļumu pēc iespējas zemāk
- Izvairieties no austiņu lietošanas pārpildītās vietās, jo jūs mēdzat palielināt mūzikas skaļumu, lai samazinātu traucējošos trokšņus
- Dodiet savām ausīm pārtraukumu ik pēc 15 minūtēm
Tehnoloģija padara mūsu dzīvi labāku, bet neļaujiet mūsu veselībai traucēt. Esiet gudri, izmantojot austiņas.
