Saturs:
- Medicīnas video: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
- Kas izraisa muskuļu sāpes?
- Kāpēc karstais balzams efektīvi neārstē muskuļu sāpes?
- Tātad, kāda veida zāles var pārvarēt muskuļu sāpes tieši pie avota?
Medicīnas video: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
Bieža muskuļu sāpes? Protams, tas padara jūs neērti un var traucēt aktivitātēm, tāpēc jūs nekavējoties atradīsiet sāpju atslodzi, lai ārstētu muskuļu sāpes, piemēram, balzāmu.
Balzams, kam ir siltuma efekts, daudzi cilvēki ir lietojuši, lai ārstētu muskuļu sāpes vai mazinātu vieglas slimības simptomus. Tomēr, vai jūs zinājāt, ka šis karstais balzams nav efektīvs muskuļu sāpju ārstēšanā?
Kas izraisa muskuļu sāpes?
Muskuļu sāpes ir kaut kas, kas bieži notiek ikvienam, jo īpaši pēc tam, kad jūs izmantojat vai veicat intensīvu darbību. Muskuļu sāpes var rasties jebkurā ķermeņa daļā, piemēram, kaklā, mugurā, kājās un rokās. No vieglas sāpes līdz spīdzināšanai un ķermeņa kustību ierobežošanai.
Visbiežāk sastopamie muskuļu sāpju cēloņi ir muskuļu spriedze un pārmērīga muskuļu izmantošana. Piemēram, piemēram, tad, kad jūs izmantojat grūtāk vai ilgāk nekā parasti. Izmaiņas jūsu vingrojumu ieradumos var izraisīt nelielus muskuļu šķiedru un muskuļu saistaudu bojājumus, lai jūs sajutīsiet muskuļus. Parasti jūs uzreiz nejūtat sāpes, bet apmēram dienu vēlāk jūs jutīsiet sāpes.
Turklāt muskuļu sāpes var izraisīt arī muskuļu krampji, gripa, reimatisms, locītavu kalcifikācija (osteoartrīts), traumas, hronisks noguruma sindroms, fibromialģija un narkotiku lietošana (piemēram, holesterīna zāļu statīni).
Kāpēc karstais balzams efektīvi neārstē muskuļu sāpes?
Balzams ir viena no narkotikām, kas bieži tiek meklēta, kad sāpes muskuļos ir sākušas justies. Balzama radītā siltuma sajūta padara cilvēkus, kuri to izmanto, justies ērtāk. Patiesībā, daži cilvēki apzināti meklē siltuma sajūtu, lai justos labāk, jo varbūt viņi domā, ka karstāks balzams ir efektīvāks, lai ārstētu muskuļu sāpes. Bet vai tā ir taisnība?
Patiesībā nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka balzama siltuma sajūta var labi ārstēt muskuļu sāpes. Cochrane datubāze par sistemātisko pārskatu izpēti liecina, ka krēmi, kas satur salicilāta pretsāpju līdzekļus (kas izraisa karstumu), patiesībā nesamazina sāpes.
Karstā balzāms rada kairinošu efektu, kas liek jums justies silts, valkājot to. Siltuma sajūta uz ādas, ādas apsārtums un spēcīgais aromāts var novērst jūs no muskuļu sāpēm, ko jūtat. Tas darbojas kā karstais balzams. Šīs zāles patiesībā neārstē sāpes līdz problēmas cēloni. Tātad, joprojām pastāv iespēja muskuļu sāpes jūs uzbrukt vēlreiz.
Tātad, kāda veida zāles var pārvarēt muskuļu sāpes tieši pie avota?
Iepriekš redzamais pētījums rāda, ka tikai 1 no 6 pacientiem ar hroniskām muskuļu sāpēm var izmantot karsto krēmu / balzamu. Tomēr 1 no 3 pacientiem, kuri lieto sāpju mazināšanas želejas, kas satur nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai diklofenaku, var gūt lielāku labumu.
Tas nozīmē, ka sāpju mazinošu želeju, kas satur ibuprofēnu vai diklofenaku, izmantošana ir efektīvāka muskuļu sāpju ārstēšanai nekā karstais balzams daudziem cilvēkiem.
Diklofenaku saturošām zālēm ir pretiekaisuma iedarbība, tāpēc tās var tieši orientēties uz muskuļu sāpju avotu. Šī narkotika ir arī augsta uzsūkšanās, tāpēc tā var ātrāk tikt galā ar sāpēm.
