Saturs:
- Medicīnas video: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
- Iepazīstiet koronāro sirds slimību
- Koronāro sirds slimību pazīmes un simptomi
- 1. Sāpes krūtīs (stenokardija)
- 2. Aukstā un slikta dūša svīšana
- 3. Elpas trūkums
- Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir sirds slimības simptomi
- Koronārā sirds slimība ir vairāk apdraudēta sievietēm
- 1. Koronāro artēriju slimības simptomi katrai sievietei var būt atšķirīgi
- 2. Koronāro sirds slimību diagnoze sievietēm ir sarežģītāka
- 3) Koronāro artēriju slimība sievietēm un to simptomi ne vienmēr ir vienādi
- Kam ir jāveic angiogrāfija?
- Kā tikt galā ar koronāro sirdi, piestiprinot gredzenu
- Kāda ir sirds gredzena uzstādīšanas procedūra?
- Kā novērst un ārstēt koronāro sirds slimību
- 1. Veselīga uztura izmantošana
- 2. Veiciet regulāru vingrošanu
- 3. Izvairieties no stresa
- 4. Iegūstiet pietiekami daudz un regulāru miegu
Medicīnas video: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
Koronārā sirds slimība (CHD) ir visizplatītākais sirds slimību veids. Diemžēl joprojām ir maz cilvēku, kuri zina par koronārās sirds slimības simptomiem. Tāpēc daudzi cilvēki, šķiet, ir miruši pēkšņi sirdslēkme.
Ir svarīgi zināt, kādi ir koronāro sirds slimību simptomi. Jo ātrāk slimība tiek atklāta un iegūst koronāro sirds narkotiku, jo lielāka varbūtība ir atveseļoties.
Iepazīstiet koronāro sirds slimību
Šī slimība rodas, bloķējot artērijas, tāpēc asins plūsma nav gluda, un sirds muskuļi nesaņem skābekli un citas barības vielas. Šis stāvoklis izraisa sirds muskuļu nepareizu darbību, veicot pienākumus sūknēt asinis visā ķermenī. Tātad, kad sirds muskulis apstājas, rodas komplikācijas, proti, sirdslēkme vai pat sirds mazspēja.
Koronāro sirds slimību pazīmes un simptomi
Koronāro sirds slimību izraisa asinsvadu bloķēšana sirdī, pateicoties plāksnes uzkrāšanai. Šeit ir dažas pazīmes, kas liecina par koronāro sirds slimību simptomiem.
1. Sāpes krūtīs (stenokardija)
Angina ir sāpes krūtīs, kas rodas, ja sirds muskuļu zonā nav pietiekami daudz skābekļa. Stenokardija jutīsies kā sajūta nospiežot uz krūtīm, kas parasti jūtama, kad jūs pārvietojat pārāk daudz.
Papildus krūtīm sāpes var izplatīties arī uz pleciem, rokām, kaklu, žokli vai muguru. Saskaņā ar American Heart Association datiem sievietes mēdz ziņot sirdslēkme kas izraisa sāpes īpaši vēdera lejasdaļā un krūšu apakšējā daļā.
Bet arī atcerieties, ne visi sāpes krūtīs ir koronāro sirds slimību simptoms. Krūšu kurvja stenokardijas dēļ var būt saistīta arī ar citiem simptomiem, piemēram, auksts sviedri.
2. Aukstā un slikta dūša svīšana
Kad asinsvadi sašaurinās, sirds muskuļi zaudēs skābekli, izraisot saslimšanu išēmija. Šis stāvoklis izraisīs pārmērīgu svīšanu un artēriju sašaurināšanos, kas pēc tam parādās kā sajūta, ko bieži sauc par aukstu sviedru. No otras puses, išēmija var izraisīt arī sliktu dūšu un vemšanas reakciju.
3. Elpas trūkums
Sirds, kas normāli nedarbojas, ietekmēs slimnieka vienmērīgu elpošanu, padarot jūs neaizsargātu pret elpas trūkumu. Elpas trūkums sirds slimību simptomi parasti var rasties kopā ar sāpēm krūtīs.
Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir sirds slimības simptomi
Ja jums rodas dažas no iepriekš minētajām zīmēm, neņemiet tās vērā! Jums ir nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu šo pazīmju cēloni.
Ja Jums ir aizdomas, ka Jums ir risks saslimt ar koronāro sirds slimību, nekavējoties vērsieties pie ārsta. Jo ātrāk jūs saņemsiet ārstēšanu, lai novērstu sirdslēkmi, jo labāk izredzes izdzīvot.
Koronārā sirds slimība ir vairāk apdraudēta sievietēm
Lielākajai daļai sieviešu ar koronāro sirds slimību vīriešiem ir tādi paši slimības apstākļi. Vidēji sievietes, kas sāk izjust koronāro sirds slimību, ir vecākas par 10 gadiem, nekā vīrieši, kurus skārusi šī slimība.
Diemžēl vairāk sieviešu ar vīriešiem rāda "netipisku" modeli. Šis netipiskais modelis norāda, ka īpašības, simptomi un apstākļi, kad sievietei ir koronārā sirds slimība, var atšķirties, ne visi no tiem izskatās vienādi.
Sliktāk, tas, ka koronāro sirds slimību netipiskais stāvoklis bieži izraisa nepareizu diagnozi un sieviešu ārstēšanu. Šī iemesla dēļ koronāro sirds slimību dēļ sievietēm bieži rodas slikti ārstēšanas rezultāti.
Koronārās sirds slimības simptomi, kas šajā sievietē nav vienādi, vēlas radīt nepareizus atzinumus. Daudzi cilvēki (pat ārsti) joprojām uzskata, ka, ja sievietes ir retas vai pat grūti iegūt koronāro sirds slimību šādu 3 faktoru dēļ:
1. Koronāro artēriju slimības simptomi katrai sievietei var būt atšķirīgi
Viens koronārās sirds slimības simptoms ir stenokardija. Parasti vīriešiem stenokardiju raksturo kā sāpes krūtīs. Tomēr dažās sievietēs stenokardija ir atšķirīga, tās biežāk parādās kā krūtis, kas piedzīvo siltuma sajūtu, dedzināšanu, vai pat krūtīs jūtama mīksta. Ne tikai krūtīs, neērto simptomu var izjust sievietes uz muguras, pleciem, rokām vai žokļa. Pat retas sievietes, kam ir koronāro sirds slimību simptomi.
Pamatojoties uz šiem apstākļiem, daudzi veselības speciālisti nepareizi diagnosticē stenokardiju sievietēm. Daži ārsti var nepareizi diagnosticēt, tikai secinot, ka sāpes sievietes aizmugurē izraisa muskuļu sāpes, kauli vai pat gremošanas traucējumi.
Turklāt sievietes sirdslēkmes simptomi atšķiras arī no vīriešiem. Salīdzinot ar sāpēm krūtīs, sievietēm ir slikta dūša, vemšana, gremošanas traucējumi, elpas trūkums vai galējs nogurums. Šo sirdslēkmes stāvokli biežāk saskaras sievietes ar šo stāvokli diabēts.
2. Koronāro sirds slimību diagnoze sievietēm ir sarežģītāka
Ne visi koronārās sirds slimības diagnostikas rezultāti un rezultāti vīriešiem un sievietēm nav vienādi. Diagnostikas tests, kas vīriešiem darbojas ļoti labi, var būt maldinošs sievietēm. Šī problēma visbiežāk rodas angiogrāfijas vai angiogrammas testos.
Angiogrāfija ir metode metode, kas izmanto rentgenstarus un kontrastkrāsas (parasti jodu), lai redzētu artēriju attēlu un atklātu aizsprostojumu sirds artērijās.
Šī procedūra ir svarīga, jo turpmākai rīcībai, piemēram, gredzena uzstādīšanai asinsvadā, ir nepieciešams noskaidrot aizsprostojuma atrašanās vietu.
Sievietēm ar koronāro artēriju slimību, kuras simptomi ne vienmēr ir vienādi, šis koronārās angiogrāfijas tests bieži tiek kļūdaini diagnosticēts. Atšķirībā no vīriešu pārbaudes, sirdslēkmes diagnoze vienmēr ir precīza.
3) Koronāro artēriju slimība sievietēm un to simptomi ne vienmēr ir vienādi
Vismaz ir vairāki koronāro slimību simptomi sievietēm. Tas parasti parādās, ja sievietes vēl nav menopauzes. Ja tiek pārbaudīta angiogramma, daži pierādījumi var parādīt asinsvadus normālā sirdī (koronāro artēriju angiogrammās, kas bieži parādās normāli). Tomēr, ja ārsts tic angiogrammas rezultātiem un neatrod citus simptomus, var izlaist pareizu diagnozi un ārstēšanu.
Kam ir jāveic angiogrāfija?
Dažos gadījumos, izņemot sirdslēkmi, ārsts var apsvērt koronāro angiogrāfiju. Starp tiem ir:
- Pirmā sāpes krūtīs
- Sāpes krūtīs kas pasliktinās, parādās atpūsties un nemazina ar atpūtu (saukta par nestabilu stenokardiju)
- Sāpes krūtīs nav tipiskas, bet citas pārbaudes ir normas robežās
- Jums ir nenormāla sirds slodzes testa rezultāts
- Jums ir sirds mazspēja
- Jums ir jāveic sirds ķirurģija un jāārstē koronārās sirds slimības (CHD) risks.
Kā tikt galā ar koronāro sirdi, piestiprinot gredzenu
Ja Jums ir koronārā sirds slimība, viena no visbiežāk lietotajām metodēm ir sirds gredzena vai sirds stenta pievienošana. Sirds gredzenu vai medicīnisko valodu sauc par sirds stentu - tā ir procedūra, kas tiek veikta, lai paplašinātu sašaurināto vai bloķēto koronāro artēriju sirdī.
Šis bloķētais asinsvads ir holesterīna plāksnes vai citu vielu, kas pievienojas asinsvadu sieniņai, uzkrāšanās rezultāts. Tāpēc sirds gredzena uzstādīšana ir vērsta uz sirds artēriju atvēršanu, lai tā atkal varētu saņemt pietiekamu asins piegādi un samazināt iespēju, ka personai ir sirdslēkme.
Stenti ir izgatavoti no metāla vai plastmasas nelielu cauruļu veidā, kas sastāv no vadiem, kas izskatās kā tīkli. Šī stenta uzstādīšana turpinās, tāpēc tā būs pie sirds un to vairs nevar noņemt. Tāpēc stenta virsma ir pārklāta ar citām koronārām sirds zālēm, kas var palīdzēt aizkavēt artēriju aizsērēšanu.
Kāda ir sirds gredzena uzstādīšanas procedūra?
Sirds gredzena uzstādīšanas procedūra notiek ārkārtas situācijās, piemēram, ja personai ir sirdslēkme vai kādas personas, kas sašaurinājusi koronāro artēriju, sūdzības. Koronāro artēriju sašaurināšanos var noteikt, kad kāds vispirms pārbauda ārstu.
Sirds gredzena uzstādīšana ir ķirurģiska procedūra ar lokālo anestēziju, kas dota rokas vai cirkšņa zonā. Tātad darbības laikā pacients apzinās. Turklāt stentu uzstādīšanai parasti nav nepieciešams ilgs laiks, bet tas ir atkarīgs no uzstādāmo gredzenu skaita un skaita.
Sirds gredzena pievienošanas procedūra sāksies ar kateterizācijas procesu. Ārsta kateterizācija, ievietojot katetru šļūteni, kas galā ir aprīkota ar balonu un ir aprīkota ar sirds gredzenu caur vēnu uz sašaurināto vai bloķēto koronāro artēriju.
Kad katetrs atrodas paredzētajā vietā, ārsts katetrā ievietos kontrastvielu, lai redzētu pacienta sirds stāvokli, kas redzams no kontrastvielu pārvietošanās asinsvados, tādējādi ārsti var redzēt pacienta sirds stāvokli, kas parādās monitora ekrānā.
Kad katetrs tiek ievietots vēnā, balons pie tējkannas gala tiek iztukšots kopā ar sirds gredzenu. Bet, kad katetrs ir ieradies apgabalā, kas ir sašaurinājies un bloķēts, baleta gals ketetera beigās paplašinās kopā ar sirds gredzenu. Šis balons kalpo bloķēto artēriju izstiepšanai, lai palielinātu asins plūsmu.
Pēc tam tiek piespiests katetra balons un tad izvilkta katetra šļūtene. Bet, kad katetrs tiek izvilkts, sirds gredzens paliek šajā vietā, lai asinsvadi paliktu atvērti.
Kā novērst un ārstēt koronāro sirds slimību
Koronārā sirds slimība ir stāvoklis, kas izraisa sirds muskuļu nepareizu darbību, veicot pienākumus sūknēt asinis visā ķermenī. Tātad, kad sirds muskulis apstājas, rodas komplikācijas, proti, sirdslēkme vai pat sirds mazspēja.
Tādēļ galvenais koronāro sirds slimību ārstēšanai paredzēto līdzekļu, kas tiek piešķirti cilvēkiem ar koronāro sirds slimību, galvenais mērķis ir samazināt radušos simptomus, samazināt asinsvadu plankumu uzkrāšanās risku un novērst sirdslēkme.
Pat ja jums ir piešķirts koronārās sirds zāles, lai uzlabotu Jūsu veselības stāvokli, bet ārstēšana nebūs pilnībā veiksmīga, ja tam nav pievienotas izmaiņas jūsu dzīvesveidā. Ja Jums ir koronārā sirds slimība, pārliecinieties, ka rīkojieties šādi:
1. Veselīga uztura izmantošana
Plāksnes uzkrāšanās asinsvados ir saistīta ar pārāk lielu ķermeņa tauku daudzumu. Tāpēc no šī brīža jums ir jāsamazina ēdieni, kas satur piesātinātus taukus, piemēram, ceptu pārtiku ātrās ēdināšanas.
Turklāt, ja jūs ēdat kaloriju produktus, tas palielinās arī asinsvadu bloķēšanas risku. Tātad, ierobežojiet arī pārtikas produktus, kas satur augstu cukuru, un uzturiet ēdienus atbilstoši jūsu kaloriju vajadzībām. daudzkārt patērē šķiedru pārtikas avotus.
Ne tikai ēdienreizēm, jums jāpievērš uzmanība arī ēšanas grafikiem, lai jums būtu veselīgs uzturs un novērstu pārēšanās.
2. Veiciet regulāru vingrošanu
Sports ir svarīga lieta, kas jādara visiem, pat tiem, kas ir cietuši no koronāro sirds slimību. Regulāri fiziski vingrinātie tauki, kas iepriekš apglabāti ķermenī un padarīja bloķētus kuģus var sadedzināt, sirdslēkmes risks ir vēl mazāks.
Pirms vingrinājuma jums vispirms jāapspriež ar savu ārstu, kāda veida vingrinājumi un intensitāte ir iespējama. Mēģiniet izmantot katru dienu, pat ja tas nav pārāk garš.
3. Izvairieties no stresa
Stress ir viens no faktoriem, kas var izraisīt jūsu asinsvadu bloķēšanos un skābekli. Protams, ja kāds piedzīvo stresu un stresu, vissvarīgākais ir stresa pārvaldība. Jūs varat veikt tādas darbības, kas jums patīk, lai samazinātu stresa līmeni, kas jums rodas.
4. Iegūstiet pietiekami daudz un regulāru miegu
Miega trūkums var izraisīt koronāro sirds slimību risku, tādēļ, ja esat piedzīvojis slimību, ieradums uzturēties tikai padara jūsu veselības stāvokli vēl sliktāku. Dažādos pētījumos ir zināms, ka cilvēkiem, kas nakšņo mazāk par 7 stundām naktī, ir lielāks sirds slimību risks.
