Saturs:
Zobu tīrīšana divas reizes dienā ir ļoti svarīga, un tā ir jādara ikvienam. Papildus zobu higiēnas uzturēšanai zinātnieki uzskata, ka zobu tīrīšana spēj novērst dažādas ar smadzenēm saistītas slimības, no kurām viena ir demence. Vai ir taisnība, ka regulāra tīrīšana var novērst demenci? Uzziniet tālāk sniegto skaidrojumu.
Plākšņu baktērijas smaganās un zobos var izraisīt demenci
Kings College Londonas universitātes Southamptonas komandas pētījumā Apvienotajā Karalistē tika pārbaudīti 59 cilvēki ar vieglu vai vidēji smagu demenci sešus mēnešus, uzraugot to smaganu veselību.
Pacientiem ar demenci, kuriem ir smaganu slimība, ir sliktāks stāvoklis 6 reizes ātrāk nekā citiem pacientiem, kuru smaganas un zobi ir veseli. Periodontīts vai smaganu slimība bieži rodas gados vecākiem cilvēkiem (gados vecākiem cilvēkiem), un tie bieži var pasliktināties, kad viņi ir vecāki.
Šajā pētījumā tika lēsts, ka uz smaganām un zobiem piestiprinātās baktērijas vai plāksnes var palielināt iekaisuma līmeni organismā. Šis iekaisums ir saistīts ar paaugstinātu Alcheimera slimības risku.
Gumijas slimību var novērst un uzturēt ar zobu sukām un regulāri lietot mutes skalošanas līdzekli. Pētnieki arī saka, ka veselīgu zobu saglabāšana var būt vienkāršs veids, kā samazināt Alcheimera slimības ietekmi.
Sauthemptonas universitātes vecākais autors profesors Clive Holmes teica, ka šī pētījuma rezultāti bija interesanti, jo varēja noskaidrot hroniskos iekaisuma apstākļus organismā, kas saistīti ar citu slimību attīstību. Lai gan šis pētījums ir veikts sešus mēnešus, pētniekiem vēl ir vajadzīgi papildu pētījumi, lai rezultāti būtu derīgāki.
Šā pētījuma rezultātus atbalsta arī citi pētījumi no Apvienotās Karalistes. Eksperti no Oksfordas Kembridžas universitātēm un Londonas Imperatora koledžas apgalvo, ka vīrusu un baktēriju infekcijas smadzenēs bieži izraisa tādus simptomus kā demence vai Alcheimera slimība. Slikta zobu veselība, jo reti zobu tīrīšana un smaganu kopšana, kā arī viens no iemesliem, kādēļ gados vecāki cilvēki kļūst bez zobiem.
Kā novērst demenci ar zobu veselību?
Nav zināms, kā smaganu slimības var palielināt Alcheimera slimības risku. Periodonta baktērijas palielina ķermeņa iekaisumu. Tiek uzskatīts, ka tas palielina Alcheimera slimības risku.
Šī iemesla dēļ ir laba ideja uzaicināt vecākus saglabāt zobus un smaganas kopā, lai novērstu demenci. Parasti zobu tīrīšana divreiz dienā ir tas, ko ikvienam ir jādara. Pārliecinieties, ka demences cilvēki turpina to darīt, palīdzot tiem iztīrīt zobus (ja viņu fiziskais stāvoklis nav spējīgs). Lūk, kā tīrīt pareizos zobus, lai novērstu demenci:
- Atbalstiet un atveriet savu žokļa platumu, lai palīdzētu tīrīt zobu priekšpusi, iekšpusi un zoba virsmu, kuras funkcija ir košļāt pārtiku.
- Izmantojiet zobu suku ar mazām galvas un vidējām spalvām. Jūs varat izmantot arī vieglāk atrast un izmantot bērnu zobu sukas.
- Izmantojiet zobu pastu ap zirņu izmēru, kas satur vismaz no1450 ppm fluorīda (sk. Zobu pastu iepakošanas tabulu, lai uzzinātu, cik daudz fluorīda ir tajā).
- Ievietojiet zobus pareizi ar maigām apļveida kustībām.
- Pagaidiet dažus mirkļus, lai noskalotu, jo fluorīds zobu pastā turpinās dažus mirkļus aizsargāt zobus.
- Mēģiniet nomainīt zobu suku ar jaunu suku ik pēc 3-4 mēnešiem.
- Kad jūs palīdzat ģimenes locekļiem vai demences radiniekiem, atrodot savu smaganu asiņošanu zobu tīrīšanā, nekavējoties nogādājiet to ārstam tālākai ārstēšanai, lai demence nepazeminātu.
