Saturs:
- Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Kas ir plaušu embolija?
- Plaušu embolijas pazīmes un simptomi
- Tas ir pierādīts ar pētījumiem
- Kāpēc cilvēki, kam patīk skatīties televīziju visu dienu, ir vairāk?
Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Skatoties TV, kas lielākoties tiek darīts tikai guļot vai sēžot uz dīvāna, izrādās galvenais veselības ierocis.Pētījums no žurnāla American Heart Association Circulation ziņoja, ka laika gaitā TV skatīšanās var izraisīt plaušu emboliju, kas var izraisīt nāvi. Kāpēc, kāda ir saikne starp skatīšanās TV un plaušu veselību? Skatiet tālāk sniegto paskaidrojumu.
Kas ir plaušu embolija?
Plaušu embolija ir stāvoklis, kas rodas, kad ir asins receklis, kas bloķē asinsvadus plaušās. Vairumā gadījumu plaušu emboliju izraisa sasaldētas asins recekļi, kas plūst plaušās no kājām, vai arī tā var būt no citām ķermeņa daļām, piemēram, iegurņa, ieroču vai sirds (dziļo vēnu tromboze).
Var izdalīties asins recekļi no citām ķermeņa daļām un pēc tam dreifēt, lai sekotu asins plūsmai, līdz tie beidzot apstājas kādā no plaušās esošajiem traukiem. Visbeidzot, asins plūsma uz plaušām tiek bloķēta, piemēram, ūdens caurulē aizsērējusi ūdens plūsma.
Tas ir neapšaubāmi bīstams, jo tas var izraisīt nāvi. Saskaņā ar datiem no Slimību kontroles centri (CDC) Amerikas Savienotajās Valstīscilvēku skaits ar plaušu emboliju ASV sasniedz 200 000 cilvēku katru gadu, un gandrīz viena trešdaļa tiek nogalināti.
Plaušu embolijas pazīmes un simptomi
Plaušu emboliju parasti var raksturot tādi simptomi kā elpas trūkums vai citas elpošanas problēmas, piemēram, sāpes krūtīs, klepus, asiņošana vai neregulāra sirdsdarbība. Turklāt var būt vēnu trombozes pazīmes, proti, asins recekļi, kas rodas no asinsvadiem organismā.
Parasti tas notiek kāju pietūkums vai kāju asinsvadi, sāpes vai sāpes kājās vai silta sajūta, kas izplatās uz kājām. Pievērsiet uzmanību arī tādām zīmēm kā skartās pēdas krāsas maiņa.
Tas ir pierādīts ar pētījumiem
Pētījums Japānā ar nosaukumu "Televīzijas skatīšanās un mirstības risks no plaušu embolijas starp japāņu vīriešiem un sievietēm" izskatīja 86 024 dalībniekus no 36 006 vīriešiem un 50 018 sievietēm. Šis pētījums patiešām sākās 1980. gadu beigās 45 Japānas reģionos, iesaistot 110 585 dalībniekus vecumā no 40 līdz 79 gadiem.
Dalībnieki tika aicināti pavadīt stundas vidēji televīziju stundām dienā un pēc tam grupēt trīs grupās. Pirmā grupa sastāvēja no dalībniekiem, kuri skatījās TV mazāk nekā 2,5 stundas. Otrajā grupā TV skatījās vairāk nekā 2,5 stundas. Tā kā pēdējā grupa pavadīja vairāk nekā 5 stundas, skatoties TV.
Šajā pētījumā secināts, ka plaušu embolijas izraisītos nāves gadījumus novēroja pētījuma dalībnieki, kas skatījās TV vairāk nekā 2,5 stundas dienā. Faktiski televīzija pati par sevi nav problēmas avots. Televīzijas skatīšanās ieradums ir tas, kas var izraisīt šo slimību.
Kāpēc cilvēki, kam patīk skatīties televīziju visu dienu, ir vairāk?
Sēžot stundas, skatoties televizoru, ķermeņa apakšējā daļā tiek traucēta asins plūsma. Tas izraisa asins savākšanu ap potīti un izraisa varikozo vēnu pietūkumu, kas pēc tam noved pie asins recekļu veidošanās. Kad asinis nokārtojas un beidzot sasalst, šos recekļus var atbrīvot un atgriezties pie sirds, tad iekļūt plaušu kuģos.
Plaušu embolija var būt letāla, ja nesaņemat medicīnisko palīdzību pēc iespējas ātrāk. Ja ir pietiekami liels, asins recekļi var izraisīt sāpes krūtīs un apgrūtināt elpošanu. Lielie recekļi var izraisīt plaušu bojājumus un izraisīt sirds mazspēju. Šis stāvoklis var ātri izraisīt nāvi.
Lai samazinātu plaušu embolijas risku, daži eksperti iesaka TV, skatoties televizoru, veikt vismaz vienu reizi stundā modināšanas zvanu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir dzērienu ņemšanai, mājas darbiem vai vieglai stiepšanai.Tomēr vismaz ir ieteicams piecelties un izstiept kājas ik pēc 15 vai 20 minūtēm, skatoties televīziju.
No otras puses, arī citi riska faktori ietekmē plaušu emboliju. Šie faktori ietver aptaukošanos, hipertensiju, cukura diabētu un smēķēšanas ieradumus. Tāpēc, ne tikai sākat kontrolēt TV skatīšanās paradumus, neaizmirstiet sākt īstenot veselīgu dzīvesveidu.
