Saturs:
- Medicīnas video: Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016
- Kāpēc skrāpēšana padara niezi vēl sliktāku?
- Esiet uzmanīgi, ja āda kļūst ievainota, ja tā ir saskrāpēta
- Tad kā apturēt niezi?
Medicīnas video: Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016
Ja nieze rodas, neapzinoties, ka jūsu pirksti nekavējoties saskrāpē ādas virsmu. Jūtas labi, lai ieskrāpētu niezošu ādu, bet vai zinājāt, ka izrādās, ka skrāpēšana tikai pasliktina niezi?
Kāpēc skrāpēšana padara niezi vēl sliktāku?
Vai jūs bieži jūtaties niezošāk, lai gan esat saskrāpējis ādas virsmu, kas pirms tam ir niezoša? Jā, pētījumi pat norādīja, ka skrāpēšana padara ādu niezi, kāpēc tas notiek?
Lai apturētu niezi, smadzenes jums liek to saskrāpēt. Kad jūs saskrāpēsieties, jūsu nervi sūta smadzeņu sāpes, nevis niezi. Mērķis ir tāds, ka šī nieze tiek "zaudēta", ja to aizstāj ar sāpēm. Nedomāju? Vienkārši mēģiniet atcerēties vēlreiz, ko jūs jūtaties pēc niezes izzušanas, pateicoties pirkstu skrāpējumiem? Un pēc tam, kad jūtaties slikti, jūsu āda jutīsies vairāk niezoša?
Tādā veidā jūsu ādas niezi var izraisīt dažādas lietas, vai tas ir saistīts ar iekaisumu, ko izraisa svešas vielas, kukaiņi vai ādas infekcijas. Tad, ja jūtat niezi, jūs to refleksīvi saskrāpēsiet. Sākumā nieze pazudīs un justies ērti. Taču pēc dažiem mirkļiem jūs jutīsiet sāpes vietā, kas bija pirms niezēšanās skrāpēšanas dēļ.
Nu, jo rodas sāpes, organisms dabiski izdalās serotonīnu. Mērķis ir samazināt sāpes, kas jūtamas. Tomēr tas ne tikai regulē sāpes, bet arī serotonīns rada "apmierinātības" sajūtu, saskrāpējot. Tātad, jo vairāk serotonīna rodas no sāpēm, jo vairāk vēlaties nulles. Lai gan ar jums nesaskrāpē, sāpes turpināsies.
Esiet uzmanīgi, ja āda kļūst ievainota, ja tā ir saskrāpēta
Jūs nesaskrāpējat ne tāpēc, ka sajūta ir laba, bet nieze ir bezgalīga. Sakarā ar pieaugošo niezi, jūs, protams, turpināsiet saskrāpēt ādas daļu, līdz tas jūtas zaudēts. Bet pārāk bieži un grūti skrāpējiet ādas virsmu tikai brūces un kairinājuma dēļ. Kairināta āda, protams, jutīsies sāpīga un sāpīga.
Tad kā apturēt niezi?
Pat ja tā joprojām ir niezoša, bet, ja āda ir iekaisusi, jums jāpārtrauc skrāpēšana. Šeit ir veids, kā apturēt ievainotu, bet vēl niezošu ādu.
- Saspiest niezošu ādu ar aukstu ūdeni mērcētu audumu.
- Tāpat pārliecinieties, ka jūsu nagi vienmēr ir īsi, ne ilgi.
- Ja atrodaties mājās, varat uzreiz atpūsties ar siltu ūdeni, un nieze samazinās.
- Uzziniet, kas izraisa niezošas ādas simptomus. Ja to izraisa pārtikas alerģijas, tad izvairieties no šāda veida pārtikas produktu patēriņa.
