Saturs:
- Asinsreces zāles
- 1. Multivitamīni un dzelzs
- 2. alfa epoetīns
- 3. Hidroksiurīnviela
- Mājas aprūpe, lai palielinātu sarkano asins šūnu skaitu
- 1. Ēd barojošu pārtiku
- 2. Regulāri izmantojiet
- 3. Veikt probiotikas
Ja personai trūkst asins, visticamāk parādīsies simptomi, kas ir vājums, reibonis un vājums. Šo stāvokli sauc par anēmiju, kur organismam nav pietiekami daudz veselīgu sarkano asins šūnu, lai pārvadātu skābekli dažādos ķermeņa audos. Ja Jums ir anēmija, pazīme ir tāda, ka jums ir nepieciešamas asins palielinošas zāles, lai apmierinātu sarkano asins šūnu vajadzības, lai organisms varētu pareizi darboties.
Asinsreces zāles
Ir daudz veidu asinīs uzlabojošu zāļu. Jūs nevarat nevērīgi lietot šīs zāles. Mēs iesakām tieši pārbaudīt ārstu, lai ārsts varētu noteikt, kura narkotika vislabāk atbilst Jūsu stāvoklim. Jūsu ārsts var ieteikt šāda veida asins palielinošus medikamentus.
1. Multivitamīni un dzelzs
Visbiežākais anēmijas cēlonis ir dzelzs deficīts. Šī iemesla dēļ multivitamīnus un dzelzi saturošu zāļu lietošana ir paredzēta vitamīnu un dzelzs vajadzību apmierināšanai, ko nesaņemat no pārtikas.
Turklāt abas ir arī bieži lietotas dzelzs deficīta vai vitamīnu, ko izraisa noteiktas slimības, grūtniecība, gremošanas traucējumi un citi apstākļi, ārstēšanai.
Vienmēr lietojiet zāles saskaņā ar ārsta noteikumiem. Nedzeriet vairāk nekā ieteicamā deva. Turklāt, izvairieties no citu multivitamīnu lietošanas divu stundu laikā pirms vai pēc šīs narkotikas lietošanas.
Parasti šīs anēmijas zāles nedrīkst lietot grūtnieces bez ārsta atļaujas. Lai to izdarītu, pastāstiet savam ārstam, ja esat grūtniece, lai pielāgotu drošu zāļu veidu.
2. alfa epoetīns
Alfa epoetīns ir cilvēka veidota proteīna forma, kas palīdz organismam ražot sarkano asins šūnu veidošanos. Šo proteīnu var samazināt, ja Jums ir nieru mazspēja vai lietojat noteiktas zāles.
Alfa epoetīnu lieto, lai ārstētu ķīmijterapijas vai hroniskas nieru slimības izraisītu anēmiju vai anēmiju, ko izraisa zidovudīna lietošana HIV (cilvēka imūndeficīta vīrusa) ārstēšanai. Alfa epoetīnu lieto arī, lai samazinātu sarkano asinsķermenīšu pārliešanas nepieciešamību cilvēkiem, kuriem veic noteiktas ķirurģiskas procedūras.
Šīs asinsreces zāles injicē zem ādas vai asinsvadā caur IV. Tomēr ārsti neiesaka lietot šo medikamentu, ja Jums ir augsts asinsspiediens, kuru ir grūti kontrolēt, un pēc alfa alfa epoetīna lietošanas vai ar alfa epoetīna multidozes pudelēm grūtniecības un zīdīšanas laikā ir tīra sarkano asins šūnu aplazija.
3. Hidroksiurīnviela
Šīs zāles parasti lieto cilvēkiem, kuri cieš no sirpjveida šūnu anēmijas, lai samazinātu sāpes un samazinātu asins pārliešanas nepieciešamību. Sirpjveida šūnu anēmija ir iedzimta anēmija, kurā nav veselīgu sarkano asins šūnu, lai visā organismā piegādātu skābekli. Ja parasti sarkanās asins šūnas ir apaļas, šajos apstākļos šūnas tiek veidotas kā pusmēness, stīvs un lipīgs. Tā rezultātā šūnām ir grūti pārvietoties caur asinsvadiem, kas var palēnināt vai apturēt asins un skābekļa plūsmu uz visām ķermeņa daļām.
Parasti ārsti šos medikamentus izraksta, pamatojoties uz ķermeņa svaru, veselības stāvokli, laboratorijas testu rezultātiem un organisma reakciju uz ārstēšanu. Šīs zāles lieto, norijot visu, nesabojājot, košļājot vai neatverot kapsulu.
Mājas aprūpe, lai palielinātu sarkano asins šūnu skaitu
1. Ēd barojošu pārtiku
Papildus asins palielinošām zālēm varat ēst arī pārtikas produktus ar dažādām sastāvdaļām, kas var palielināt sarkano asins šūnu skaitu, piemēram:
Dzelzs
- Sarkanā gaļa, piemēram, liellopu gaļa
- Liellopu aknas
- Tumši zaļie lapu dārzeņi, piemēram, spināti, brokoļi, kāposti
- Olu dzeltenumi
- Zirņi
Folāts
- Tumši zaļie lapu dārzeņi, piemēram, spināti, brokoļi un kāposti
- Rieksti
- Avokado
- Papaija
- Banānu
- Kivi
Vitamīns B-12
- Liellopu gaļa
- Zivis
- Piena produkti
- Olas
Varš
- Mājputnu gaļa, piemēram, vistas, pīle
- Korpusi
- Zirņi
- Ķirsis
A vitamīns
- Saldie kartupeļi
- Ķirbju
- Burkāni
- Sarkanie pipari
- Arbūzs
- Blew
Ja ēdat iepriekšminēto, izvairieties no tējas dzeršanas, jo tas var traucēt dzelzs uzsūkšanos organismā. Ja tiešām vēlaties dzert tēju, vislabāk nav sakrist ar iepriekšminēto pārtiku. Pagaidiet apmēram 2 stundas pēc ēšanas.
Turklāt, lai palielinātu dzelzs absorbciju, jūs varat ēst pārtikas produktus, kas atrodas tuvu ēdieniem, kas ir bagāti ar C vitamīnu, piemēram, gvajavu un zemenēm.
2. Regulāri izmantojiet
Regulāra fiziskā slodze ir ļoti laba veselībai, tostarp tiem, kam nav sarkano asins šūnu. Līdztekus veselībai, vingrošana ir arī svarīgs sarkano asins šūnu ražošanas taustiņš. Vingrošanas laikā organismam ir nepieciešams vairāk skābekļa. Kad organismam ir nepieciešams skābeklis, smadzenes pēc tam signalizē organismu par sarkano asins šūnu rašanos.
Tāpēc, ja Jums ir anēmija, ir laba ideja, lai jūs varētu izmantot sportu, nevis baudīt klusumu. Skriešana, peldēšana un relaksācija var būt sporta izvēle, ko varat darīt, lai palīdzētu palielināt sarkano asins šūnu skaitu organismā.
3. Veikt probiotikas
Ēšana dažādos pārtikas produktos un uztura bagātinātājos, kas satur probiotikas, var saglabāt gremošanas sistēmu veselīgu. Probiotikas tieši nepalielina sarkano asins šūnu produkciju. Tomēr probiotikas var palīdzēt saglabāt zarnas veselīgu, lai tās varētu pareizi absorbēt dažādus vitamīnus un minerālvielas.
Pētījums no Stanfordas universitātes, Amerikas Savienotajām Valstīm, atklāja, ka cilvēkiem, kas lieto probiotikas piedevas, bija paaugstināts B vitamīnu un dzelzs līmenis. Tātad, ēdot probiotikas bagātus ēdienus, piemēram, jogurtu, marinētus ogas, miso un dažādus citus raudzētus pārtikas produktus, var uzturēt zarnu veselību, lai varētu pilnībā veikt savas funkcijas.
