Saturs:
- Medicīnas video: The Internet of Things by James Whittaker of Microsoft
- Kā ārstēt plānus matus, lai tie būtu veseli un skaisti
- 1. Saglabājiet matus tīri
- 2. Izvēlieties piemērotu šampūnu un pareizi šampūnu
- 3. Izmantojiet mitrinātāju un matu maska
- 4. Nelietojiet pārspīlēt matus
- 5. Izpildiet matu uzturu
Medicīnas video: The Internet of Things by James Whittaker of Microsoft
Ikvienam ir dažādi matu tipi. Daži ir biezi, cirtaini vai plāni. Nu, plānus matu tipus ir viegli uzstādīt, jo nav pietiekama skaita. Tomēr bieži vien jūs neesat pārliecināti, jo mati neizskatās apjomā, tas izskatās mīksts. Ja jums ir plāni mati, kā to ārstēt noteikti nebūs tādi paši kā parastie mati. Patiesībā, kā jūs ārstējat plānus matus?
Kā ārstēt plānus matus, lai tie būtu veseli un skaisti
Plāniem matiem parasti pieder bērni. Laika gaitā mati turpinās augt, aptverot visu galvas ādu. Diemžēl ne visiem būs biezi mati. Ir arī pieaugušie, kuriem ir plāni mati, kas nav daudz atšķirīgi no mazajiem.
Rūpes par šāda veida matiem varētu būt liels izaicinājums jums. Lai jūsu plānie mati paliktu veseli un izskatītos biezāki, pievērsiet uzmanību dažām no šīm lietām, ārstējot plānus matus.
1. Saglabājiet matus tīri
Galvas ādai ir eļļas dziedzeri un sviedru dziedzeri. Katru dienu abi dziedzeri ražos sviedru un tauku. Pēc vingrošanas tiks saražots vairāk sviedru. Tā rezultātā mati izskatīsies mīksti un taukaini.
Ja jums ir plāni mati, mīkstu matu stāvoklis padarīs matus plānākus. Jūs nevēlaties, lai kaut kas tāds notiktu, vai ne? Tātad, pārliecinieties, ka jūs regulāri tīrāt matus. Nelietojiet aizkavēt vai slinkot matus.
2. Izvēlieties piemērotu šampūnu un pareizi šampūnu
Kā ārstēt plānus matus vislabāk ir izvairīties no matu izkrišanas. Mati, kas jau ir plāni, turpinās plānoties, ja mati ir ļoti trausli un viegli nokrīt.
Lai novērstu matu izkrišanu, jums jāizvēlas šampūns, kas veidots, lai stiprinātu matus. Ja plānojat sabiezēt matus, izvēlieties īpašu šampūnu, lai stimulētu matu augšanu.
Papildus šampūnu izvēlei jums vajadzētu pievērst uzmanību arī tam, kā šampūns. Plāno matu priekšrocība ir šampūnu izmantošana ekonomiskāk. Vienkārši noņemiet mazliet šampūnu, pievienojiet nedaudz ūdens un berzējiet, līdz putas. Tad lēnām masāža galvas zonā. Veiciet maigu masāžu, lai šampūns nonāktu galvas ādā. Tad ļaujiet tai sēdēt dažas minūtes un rūpīgi noskalot.
3. Izmantojiet mitrinātāju un matu maska
Lai izvairītos no plāniem matiem kļūt sausiem un viegli trausliem, risinājums var būt mitrinātāji. Pēc šampūnēšanas, nosusiniet matus ar dvieli vai ventilatoru. Tad uzklājiet mitrinātāju tikai matu galiem.
Papildus šampūnai, arī reizi nedēļā veiciet matu maska, lai mati izskatītos biezāki. Izvēlieties matu maska, kas satur jojobas sēklu eļļu, kas satur antioksidantus, A vitamīnu un C vitamīnu, lai stiprinātu matus.
4. Nelietojiet pārspīlēt matus
Matu žāvēšana vai matu noņemšana pakļaus jūsu matiem siltumu. Šī darbība var padarīt matus sausus un viegli sabojāt. Šim nolūkam neradiet matus pārāk bieži vai nosusiniet fēns. Vai, ja tas ir spiests, iestatiet temperatūru zemāku (diezgan atdzist).
Tāpat, izvēloties diskontu, pārliecinieties, ka jūs grieziet matus ik pēc 6 līdz 8 nedēļām, lai forma paliktu gluda.
5. Izpildiet matu uzturu
Pārtikas produkti, kas bagāti ar olbaltumvielām, omega 3 taukskābēm un vitamīnu B5, padara folikulus veselīgākus un atvieglo asinsriti galvas ādā, kas izraisa matu veidošanos. Jūs varat saņemt šos ieguvumus, ēdot vistas vai liellopu gaļu, jogurtu, lašus, valriekstus, kviešus vai olas.
