Saturs:
- Medicīnas video: Kā es uztaisu savus “gēla” nagus mājās (viss no sākuma līdz beigām)
- Lūk, kā samazināt labo naglu
- 1. Rūpīgi izvēlieties nagu nagus
- 2. Grieziet nagus taisnā virzienā
- 3. Nesagrieziet to par īsu
- 4. Dariet to pirms dušas
- 5. Nagu vīle
- Kā jūs sagrieziet nagu sēnīšu infekciju?
Medicīnas video: Kā es uztaisu savus “gēla” nagus mājās (viss no sākuma līdz beigām)
Griešanas nagi izskatās viegli izdarāmi. Tāpēc, ka tā, daudzi cilvēki nezina, ka veids, kādā tie līdz šim ir veikti, ir bijis nepareizs. Tā rezultātā nav iespējams izvairīties no cantengāna un nagu sēnīšu infekcijām. Mēģiniet vēlreiz pārbaudīt, vai jūs tiešām visu laiku esat izgriezuši nagus?
Lūk, kā samazināt labo naglu
Regulējot nagus regulāri, tā ir viena no svarīgākajām lietām, lai ārstētu nagu higiēnu un veselību. Tomēr tam būtu jāpievieno arī pareizais veids, kā samazināt nagus.
Alan K. Mauser, DPM, kāju veselības speciālists Louisville, atklāja ikdienas veselībai, ka tas tika darīts, lai novērstu cantengānu un nagu sēnīšu infekcijas. Cantengan ir infekcija, kas rodas, kad nags aug iekšpusē un jūtas kaitinošas.
Lai tas nenotiktu ar jums, sekojiet tālāk norādītajam nagu griešanas ceļvedim.
1. Rūpīgi izvēlieties nagu nagus
Eksperti iesaka izmantot divus dažādus naglu griešanas mašīnas. Viens naglu griešanai pirkstos un viens pirkstiem. Kāpēc?
Toenails parasti ir plašāks un biezāks, tāpēc ir nepieciešami lielāki naglu griešanas mašīnas. Turklāt tas var arī mazināt baktēriju vai sēņu pārnēsāšanas iespējas no nagiem uz kājām vai otrādi. Jums arī nav jāuztraucas, lai sagrieztu biezos nagus, izmantojot mazus naglu griešanas mašīnas, kas faktiski var izraisīt šķelto naglu veidošanos.
2. Grieziet nagus taisnā virzienā
Pēc naga līknes jūs varat izmantot nagus no gala līdz beigām. Viņš teica, ka tas bija paredzēts, lai saglabātu nagu formu sakārtotu un kārtīgu.
Faktiski, līkne, kas ir pārāk dziļa naga galā, ir faktiski pakļauta cantengan iedarbināšanai. Tā vietā jums vajadzētu izgriezt naglu taisnā virzienā (tā, lai nagla galā esošais griezums izskatītos kā kvadrāts, nevis ovāls). Nesagrieziet malas, lai veidotu līkni.
3. Nesagrieziet to par īsu
Cantengan visbiežāk notiek, ja esat pieradis samazināt īsus nagus. Nagi, kas ir pārāk īsi, iekrāsojas un aug iekšpusē. Tas ir labi, atstājiet nelielu daļu no jūsu nagiem baltā daļā 1-2 mm, lai izvairītos no cinkošanas un infekcijas.
4. Dariet to pirms dušas
Mitru naglu stāvoklis patiešām ir vieglāk sagriežams, jo virsma kļūst mīkstāka. Tomēr pastāv risks, ka nagi tiks saliektas, pakļauti asarām un pēc griešanas nav gludi.
Tieši tāpēc naglu griešana ir labāka, pirms peldēties alias sausos apstākļos. Sausie nagi mēdz būt spēcīgāki un, visticamāk, pēc sagriešanas var radīt traumas. Tomēr, ja jums ir biezi naglu veidi, vispirms varat dušā vai mērcēt nagus, lai nagi būtu mīkstāki un vieglāk sagriežami.
5. Nagu vīle
Pēc naglu griešanas nepalaidiet garām nagus, pirms sākat pārvietoties. Tas ir vissvarīgākais atslēga tiem, kas vēlas būt skaisti un veselīgi nagi. Izlīdzinot naga malu, naga gals viegli nesaplēš apkārtējo ādu, kad nagu sāk augt.
Nolieciet nagus vienā virzienā (no bāzes līdz galam) taisnā un atvieglotā veidā. Izvairieties iesniegt nagus uz priekšu un atpakaļ un pārāk nospiest. Tā vietā, lai padarītu nagus gludākus, tas faktiski padara jūsu nagus plānākus un pīlingus.
Kā jūs sagrieziet nagu sēnīšu infekciju?
Tiem no jums, kuriem ir nagu sēnīšu infekcijas, jūs varat sajaukt, ja vēlaties samazināt nagus. Bail, nagi faktiski kļūst viegli salauzti un pasliktina infekciju.
Būtībā inficētā naga griešanas metode ir tāda pati kā bieza nagu. Tas ir tikai, ka ir dažas svarīgas lietas, tostarp:
- Mērcēt nagus 20 līdz 30 minūtes siltā ūdenī, lai nagi būtu mīkstināti un vieglāk sagriežami.
- Izmantot īpašus nagu griešanas mašīnas, jo parastie nagu griezēji var būt grūtāk sagriezti biezos nagos. Pat bojātu naglu risks.
- Sterilizējiet nagu spirāles ar spirtu vai atšķaidītu balinātāju, lai novērstu smagākas naglu infekcijas.
Tas ir labi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja Jums rodas nagu sēnīšu infekcijas. Vaicājiet savam ārstam padomu, kā samazināt nagus, kas ir droši jūsu nagiem.
