Saturs:
- Kas ir stenokardija?
- Kā tikt galā ar stenokardiju pēc sirdslēkmes
- Zāles, kas var palīdzēt pārvarēt stenokardiju
- Ko darīt, ja stenokardijas simptomi ir smagi?
Aptuveni 20 procenti cilvēku, kuriem ir bijusi sirdslēkme, vēlreiz piedzīvos stenokardiju, proti, sāpes krūtīs. To atklāj pētījums iekšējās medicīnas arhīvā. Šajā pētījumā pētnieki arī konstatēja, ka stenokardija notiks biežāk vienu gadu pēc tam, kad personai ir sirdslēkme. Tad kā jūs pēc stenokardijas izturaties pret stenokardiju? Pārbaudiet šeit.
Kas ir stenokardija?
Stenokardija ir sāpes krūtīs vai diskomforts, ko parasti izraisa asins plūsmas trūkums uz sirdi. To var izraisīt koronāro artēriju sašaurināšanās vai bloķēšana.
Stenokardija ir sadalīta trīs tipos, proti, stabils, nestabils un variants.
Stabila stenokardija ir stenokardijas stāvoklis, kas notiek regulāri un var tikt ārstēts ar medikamentiem. Nestabila stenokardija ir bīstams stāvoklis un tam ir tendence izraisīt sirdslēkmi. Tā kā stenokardijas varianti ir jūsu koronāro artēriju stāvoklis, kas piedzīvo pēkšņus spazmas, kas var streikot, kad atpūsties, un to var kontrolēt ar narkotikām.
Kā tikt galā ar stenokardiju pēc sirdslēkmes
Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir stabila stenokardija, var kontrolēt simptomus, ja nepieciešams, lietojot recepšu zāles vai nitroglicerīnu. Aktīva kustība var arī novērst stenokardiju pēc sirdslēkmes. Tomēr, ja tas nepalīdz pārvarēt stenokardiju, varat izmēģināt šādus padomus:
- Ja ir aktivitāte, kas izraisa stenokardiju, nekavējoties pārtrauciet un veiciet īsu pārtraukumu. Tas ir labi, lai pārvietotos, bet pārvaldītu un saglabātu savu darbību līdz tādam posmam, kas nerada stenokardijas simptomus. Sīkāka informācija, apspriest ar savu ārstu, kāda fiziskā aktivitāte joprojām ir atļauta un kas ir jāizvairās, jo katras personas stāvoklis ir atšķirīgs.
- Lai palīdzētu sirdī stabili sūknēt asinis, tas ir labi iesildīties, pirms veicat smagus pasākumus.
- Dodiet pauzi, lai atpūstos un sagremotu pārtiku. Neveiciet smago aktivitāti pēc ēšanas.
- Diēta maiņa var palīdzēt novērst recidīvu. Padomi, ēst pārtikas produktus ar mazāku porciju un bieži dienas laikā, nevis divas vai trīs lielas maltītes tieši.
Zāles, kas var palīdzēt pārvarēt stenokardiju
Dažas zāles var kontrolēt stenokardijas simptomus, tostarp:
Aspirīns
Aspirīns ir zāles, kas var samazināt asins recekļu veidošanos. Šīs zāles ir nepieciešamas, lai atvieglotu asins plūsmu caur sašaurinātajām sirds artērijām.
Nitroglicerīns
Nitroglicerīns vai nitrāts ir zāles, ko bieži lieto, ja jūtat sāpes sirdī. Lai pārvarētu stenokardijas simptomus, šī narkotika kalpo, lai atvieglotu un paplašinātu asinsvadus tā, lai asins plūsma uz jūsu sirds muskuli.
Beta blokatori
Šīs zāles darbojas, bloķējot epinefrīna, kas pazīstams arī kā adrenalīns, ietekmi. Tā rezultātā, jūsu sirds sitienam lēnāk un var samazināt asinsspiedienu. Beta blokatori var arī palīdzēt asinsvadiem atpūsties, vienlaikus uzlabojot asins plūsmu.
Statīni
Statīni ir zāles, ko lieto, lai samazinātu holesterīna līmeni asinīs. Šīs zāles darbojas, bloķējot vielas, kas nepieciešamas holesterīna ražošanai.
Statīni var arī palīdzēt organismam reabsorbēt holesterīnu, kas uzkrājas uz plāksnēm uz jūsu artēriju sienām. Statīni arī palīdz novērst asinsvadu aizkavēšanos.
Ko darīt, ja stenokardijas simptomi ir smagi?
Ja simptomi pasliktinās un jums ir grūtības novērst stenokardiju, varat rīkoties šādi:
- Samazināt pārāk smagu fizisko aktivitāti.
- Pielāgojiet apstākļus mājās atbilstoši jūsu stāvoklim. Piemēram, jūsu istaba atrodas augšējā stāvā, jums jāpārvietojas uz istabu pirmajā stāvā. Lai dotos augšup un lejup pa kāpnēm, ir nepieciešama elpošana un papildu enerģija, kas var izraisīt stenokardiju.
- Mēģiniet lietot nitroglicerīnu, pirms sākat fizisku aktivitāti, kas var izraisīt stenokardiju.
- Zvaniet savam ārstam, ja Jums sākas stenokardijas simptomi.
