Saturs:
- Kas ir menopauze un kāda ir ietekme uz ķermeni?
- Pētījumi liecina, ka akupunktūra var pārvarēt karsto mirgošanu
Akupunktūra ir tradicionāla ķīniešu medicīnas tehnika, kurā terapeits stimulēs noteiktus ķermeņa punktus, ievietojot īpašu adatu caur ādu. Tiek uzskatīts, ka akupunktūra var pārvarēt dažādas veselības problēmas, sākot no reibuma ārstēšanas līdz augošai auglībai. Jaunākie atklājumi liecina, ka akupunktūra var faktiski ārstēt simptomuskarsti mirgo, kas ir siltuma sajūta, kas bieži notiek sievietēm menopauzes periodā.
Kas ir menopauze un kāda ir ietekme uz ķermeni?
Menopauze ir stāvoklis, kad organismā vairs nav menstruāciju mēnesī. Viena no galvenajām menopauzes pazīmēm ir tad, kad menstruācijas neeksistē vienu gadu no pēdējā perioda.
Šis stāvoklis iezīmē reproduktīvā perioda beigas, kas nozīmē, ka pēc menopauzes jūs nevarat atkal iestāties. Vidējā sieviete piedzīvo menopauzes vecumu no 40 līdz 50 gadiem.
Menopauzes laikā sievietēm parasti rodas dažādi neparasti simptomi. Parasti to ietekmē hormonu līmenis organismā, kas nav līdzsvarots. Visbiežāk sastopamie menopauzes simptomi ir šādi:
- Maksts ir sausa
- Karstā mirgošana, siltuma sajūta visā ķermenī
- Bieža svīšana naktī
- Miega traucējumi
- Garastāvoklis viegli mainās
- Palielināts svars
- Retināšanas matiem
- Āda kļūst sausāka
- Sagging krūtis
Pētījumi liecina, ka akupunktūra var pārvarēt karsto mirgošanu
Karstā mirgošana kļūst par vienu no menopauzes simptomiem, kas dažkārt ir diezgan satraucoši. Tāpēc, ka rodas siltuma sajūta karsti mirgo var notikt pēkšņi un uzbrukt pietiekami ilgi, tas ir dažu nedēļu laikā. Tomēr karsti mirgo var notikt arī īsā laikā, un simptomi kļūst lēni. Karsto mirgošanu raksturo vairāki specifiski simptomi, piemēram:
- Siltums, kas izplatās ap rokām un ķermeņa augšdaļu, ieskaitot seju.
- Sarkanīga āda.
- Sirds sirdsklauves.
- Pārmērīga svīšana augšējā ķermenī.
- Pēc tam ķermenis ir auksts.
- Tas parasti parādās naktī.
Pētnieki no Wake Forest Baptistu medicīnas centra Winston pulcēja 209 sievietes vecumā no 45 līdz 60 gadiem. Dalībnieki tika sadalīti divās grupās, 20% sieviešu tika regulāri aprūpētas no ārstiem, bet pārējiem 80% - sešiem mēnešiem tika nodrošināta ārsta aprūpe, kā arī akupunktūra.
Tā rezultātā pēc sešiem ārstēšanas mēnešiem vairāk nekā trešdaļa menopauzes sieviešu, kas ārstēja akupunktūras terapiju, piedzīvoja simptomus. karsti mirgotas samazinās.
Nancy Avis, PhD vadošais pētījuma autors, apgalvo, ka akupunktūra ir diezgan efektīva, lai ārstētu karstu mirgošanu, un rezultāti var pat ilgt sešus mēnešus pēc ārstēšanas pārtraukšanas.
Pētnieki arī apgalvo, ka menopauzes sievietēm ir aizdomas par karsto mirgošanu pazīmju samazināšanos, jo akupunktūrai ir nozīme arī endorfīnu ražošanas palielināšanā organismā, ko šis hormons palīdz stabilizēt temperatūras kontroles sistēmu organismā.
Pētnieki atklāja arī pierādījumus, ka akupunktūra var samazināt karstuma vilni menopauzes laikā bez blakusparādībām. Iegūtie pierādījumi liecina, ka vairums sieviešu pēc trīs līdz četrām ārstēšanas nedēļām palielina slimību.
Akupunktūra tomēr nedarbojas efektīvi visām sievietēm. Tāpēc, ja vēlaties to izmēģināt, vispirms konsultējieties ar savu terapeitu, akupunktūru vai savu pārliecību ārstu.
