Saturs:
- Medicīnas video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- Kas ir sinusīts?
- Kādi ir sinusīta simptomi?
- Akūta sinusīta simptomi
- Hroniska sinusīta simptomi
- Vai mēs varam novērst sinusītu?
- Ko var darīt, lai ārstētu sinusītu mājās?
Medicīnas video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Vai jums kādreiz ir bijusi auksta vai aizlikta deguna, kas neārstē? Esiet uzmanīgi, lai tas varētu būt sinusīta simptoms. Sinusīts var ietekmēt ikvienu, tostarp mazus bērnus. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija vai vāja imūnsistēma, biežāk rodas sinusīts.
Kas ir sinusīts?
Sinusīts ir sinusa audu iekaisums vai pietūkums. Sinus ir deguna dobums, kas satur gaisu aiz sejas kaula. Sinusam ir gļotādas slānis, kas rada gļotas. Šī gļotas darbojas, lai deguna ejas saglabātu mitrumu. Turklāt gļotas darbojas arī, lai notvertu netīrumu un baktēriju daļiņas, lai neiekļūtu elpceļos.
Normālos sinusus pārklāj ar plānu gļotu slāni, kas var noņemt putekļus, baktērijas vai citas daļiņas. Kad sinusas ir bloķētas, baktērijas var augt un izraisīt infekciju. Sinusa iekaisumu var izraisīt vīrusi, baktērijas vai sēnītes. Cilvēkiem ar vājinātu imūnsistēmu, ir alerģija, astma vai strukturālie nosprostojumi degunā vai deguna blakusdobumu tīklos biežāk rodas sinusīts.
Apstākļi, kas var izraisīt sinusa bloķēšanu, ir šādi:
- Auksts saaukstēšanās
- Alerģisks rinīts, kas ir deguna membrānu iekaisums vai kairinājums
- Augošie polipi uz deguna
- Kaulu novirzes starp diviem deguna dobumiem vai deguna dobuma nobīdes
Kādi ir sinusīta simptomi?
Sinusītu var iedalīt divos veidos atkarībā no slimības ilguma, proti:
Akūta sinusīta simptomi
Tas parasti ilgst 4-12 nedēļas. Šo slimību parasti izraisa saaukstēšanās, kas izraisa vīrusu infekcijas. Bieži vien akūtu sinusītu var ārstēt mājās, bet, ja tas neārstē, tas var kļūt par nopietnām infekcijām un komplikācijām.
Ja Jums ir akūts sinusīts, var parādīties tādi simptomi kā:
- Deguna gļotāda (snot) ir zaļa vai dzeltena
- Seja jūtas sāpīga vai nomākta
- Deguna sastrēgumi
- Smaržas sajūta pasliktinās (smaku ir grūti noķert)
- Klepus
Ja Jums rodas divi vai vairāki no iepriekš minētajiem simptomiem, Jums var būt akūta sinusīts.
Turklāt varat arī pieredzēt:
- Slikta elpa
- Nogurums
- Zobu sāpes
Hroniska sinusīta simptomi
Šis sinusīts parasti ilgst vairāk nekā 12 nedēļas. Šo slimību parasti izraisa infekcija, deguna polipu klātbūtne vai kaulu traucējumi deguna dobumā. Tāpat kā akūts sinusīts, Jums var būt apgrūtināta elpošana caur degunu un sāpes sejā un galvā.
Daži hroniska sinusīta simptomi ir:
- Seja jūtas pietūkušas
- Deguna sastrēgumi
- Deguna dobums izdala strupu
- Drudzis
- Gļotas no deguna (snot)
Jūs varat sajust šos simptomus vismaz 8 nedēļas. Varat arī pieredzēt:
- Slikta elpa
- Nogurums
- Zobu sāpes
- Galvassāpes
Vai mēs varam novērst sinusītu?
Nav noteikta veida, kā jūs varat darīt, lai novērstu sinusītu. Tomēr ir dažas lietas, kas var palīdzēt, piemēram:
- Nesmēķējiet vai neelpojiet cigarešu dūmus
- Bieži nomazgājiet rokas, it īpaši, ja Jums ir gripa. Samaziniet ieradumu pieskarties jūsu sejai ar rokām.
- Ja jums ir alerģija pret kaut ko, piemēram, putekļiem, mēģiniet to izvairīties. Vai arī jūs varat izmantot masku, lai samazinātu putekļu iekļūšanu degunā.
Ko var darīt, lai ārstētu sinusītu mājās?
Sinusīts, kas nav sasniedzis hronisko stadiju, var sevi ārstēt dažādos veidos, ieskaitot narkotiku lietošanu. Daži mājas aizsardzības līdzekļi pret sinusītu ir:
- Tvaika ieelpošana. Jūs varat sagatavot karstu ūdeni lielā bļodā un ieelpot tvaiku, kas nāk no karstā ūdens. Tas sniegs nelielu atvieglojumu jūsu elpceļiem. Šī metode nav zinātniski pierādīta, lai izārstētu sinusītu, bet var mazliet palīdzēt.
- Notīriet deguna eju. Šo metodi veic, noskalojot vai noskalojot degunu ar sālsūdeni.
- Saspiest siltu ūdeni. Jūs varat saspiest degunu un ap degunu ar siltu ūdeni. Tas var mazināt dažus sinusīta simptomus.
- Nogulieties ar paceltu galvu. Jūs varat izmantot vairākus spilvenus, lai atbalstītu galvu, nekā parasti, miega laikā. Tas var samazināt spiedienu ap deguna blakusdobumu un samazināt sāpju diskomfortu.
- Lietojiet tabletes dekongestantu zāles. Šīs zāles var mazināt pietūkumu un mazināt blakusdobumu bloķēšanu.
- Lietojiet dekongestantu aerosolu. Tam ir tādas pašas priekšrocības kā tabletes, kas dekongestējošas. Tomēr ilgstoša lietošana (vairāk nekā 1 nedēļa) faktiski var izraisīt sinusa aizsprostojuma pasliktināšanos.
Ja esat veicis mājas aizsardzības līdzekļus, kā iepriekš aprakstīts, bet neaiziet pēc nedēļas vai pat sliktāk, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu.
LASĪT ARĪ
- Kā diferencēt kopējo gripu un sinusītu
- 7 Pārtikas produkti, kas ir piemēroti gripai
- Kādēļ Jums vajadzētu lietot antibiotikas, līdz tas ir pabeigts?
