Saturs:
- Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
- Lietas, kas jāveic astmas lēkmes recidīva laikā
- 1. Pārtraukt darbības un apsēsties
- 2. Veikt dziļu elpu
- 3. Nekavējoties izmantojiet neatliekamo medicīnisko palīdzību
- 4. Izvairieties no astmas ierosinātājiem
- 5. Dzert ūdeni
- 6. Lūdziet palīdzību
- 7. Apskatiet ārstu
Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
Astma ir hroniska slimība, kas apgrūtina slimnieku elpošanu. Astmas lēkmes var notikt jebkurā laikā un var būt bīstamas, ja tās netiek pienācīgi un ātri apstrādātas.Parasti astmas lēkmes pazīmes ir apgrūtināta elpošana, nepārtraukta klepus, elpas trūkums un grūtības turpināt darbību. Ja šis astmas lēkme notiek ar jums, jums nevajadzētu paniku. Turpmāk norādītas lietas, ja astmas lēkme parādās pēkšņi.
Lietas, kas jāveic astmas lēkmes recidīva laikā
1. Pārtraukt darbības un apsēsties
Ja jūsu darbības vidū Jums rodas astmas lēkme, jums nekavējoties jāpārtrauc darbība. Nelietojiet panikas un sēdēt taisni stāvus. Panika tikai padarīs astmas lēkmi sliktāku.
2. Veikt dziļu elpu
Lai gan ir grūti elpot, mēģiniet palikt mierīgā stāvoklī un ieņemt dziļu elpu. Organizējiet elpu lēni. Veikt elpu no deguna un noņemiet to no mutes.
Šī metode ir svarīga, lai novērstu astmas pasliktināšanos un var padarīt elpu dziļāk un efektīvāk.
3. Nekavējoties izmantojiet neatliekamo medicīnisko palīdzību
Ja Jums ir astma, Jums vienmēr ir jānodrošina ārkārtas astmas zāles, kas paredzētas astmas lēkmes ārstēšanai.
Tātad, sēžot un nomierinoties, nekavējoties ieņemiet inhalatoru. Izsmidziniet vienu inhalatoru mutē un pēc tam ieņemiet četras dziļas elpas. Atkārtojiet inhalatoru četras reizes un pēc tam pagaidiet dažas minūtes.
Astmas ārstēšanai nepieciešamas vairākas minūtes, lai efektīvi strādātu. Tomēr, ja nav izmaiņu, inhalators ir jālieto vēlreiz.
4. Izvairieties no astmas ierosinātājiem
Astma var rasties, ja jūs esat alerģija pret putekļiem, pakļauti cigarešu dūmiem vai ķimikālijām. Ja jūs patiešām esat jutīgi pret šīm lietām, jums ir jābūt tālu no sprūda, cik drīz vien iespējams.
Ja cigarešu dūmu dēļ atrodieties prom no cilvēkiem, kas smēķē. Tomēr, ja Jums ir alerģija vai jutīgs pret gaisu vai putekļiem, varat ievadīt telpu, kas ir brīva no tā.Ja sprūda nav aizturēta, astmas lēkmes var pasliktināties.
5. Dzert ūdeni
Ja tiešām jums nav neatliekamās medicīniskās palīdzības, kofeīna dzērieni var būt viens no pirmās palīdzības līdzekļiem. Tāpēc, ka caffeinated dzērieni var palīdzēt atbrīvot elpceļus.
Turklāt mēģiniet arī saglabāt pietiekamu daudzumu ūdens, lai nepazeminātu astmas simptomus.
6. Lūdziet palīdzību
Ja astmas simptomi nepalielinās ar medikamentiem vai citām metodēm, jums nekavējoties jāpieprasa palīdzība no apkārtējiem.
Varbūt toreiz jums būs grūtības runāt, staigāt vai pat pārvietoties. Lūdziet apkārtējos cilvēkus izsaukt paramediku un ātrās palīdzības automašīnas, lai jūsu astma tiktu ātri ārstēta.
7. Apskatiet ārstu
Lai gan, ja jums izdevies nokļūt iepriekšējā astmas lēkmē un jums nav jāpieprasa medicīniskā palīdzība, Jums joprojām jāsazinās ar ārstu. Jo ātrāk ārsts pārbauda, jo labāk.
Tādā veidā ārsts novērtēs un redzēs jūsu stāvokli.
