Saturs:
Medicīnas video: Yang Lan: The generation that's remaking China
Saskaroties ar satriecošiem bērniem mājās, jūs varat pārvietot to uz citu istabu un ignorēt tās tantrumu, līdz tas palēninās. Bet tas ir vēl viens stāsts, ja bērns pēkšņi aiziet, kad esat ārpus mājas.
Ikvienam no vecākiem nav patīkama pieredze, ja uzmanības centrā ir cilvēki, strādājot ar nepatīkamiem bērniem publiskās vietās. Cilvēki bieži vien uzskata, ka nervozs bērni ir kļūmes pazīme vecākiem. Patiesībā fussing un tantrums ir bērna izaugsmes un attīstības dabiska sastāvdaļa.
Bet tas nenozīmē, ka jūsu mazais kliedziens ir publiski pieejams. Izmantojot vairākas metodes, jūs varat nodarboties ar nepatīkamiem bērniem pūlī kā profesionāls.
Kā jūs strādājat ar satrauktiem bērniem sabiedriskās vietās?
1. Vecāki nenonāk
Ne vienmēr ir viegls palikt mierīgs un nesatraukties, saskaroties ar nepatīkamiem bērniem. Bet jūsu mazā cilvēka izlocīšana tikai saasinās viņa emocijas. Turklāt, ja jūs sodāt par „ļaunumu”. Viņš sāks glābt savu dusmu un neapmierinātību. Protams, tas nav veselīgi gan fiziski, gan garīgi. Tāpēc veltiet laiku, lai nomierināties, lai novērstu situācijas pieaugumu.
Ievērojiet, kas izraisa nervozus bērnus. Bērni parasti aiziet, kad viņi ir noguruši, miegoti vai jūtas neērti. Ievērojiet, kas ir īstais cēlonis, un pārvarēt problēmu.
Piemēram, ja jūs domājat, ka trakums ir bada dēļ, pastāstiet savam bērnam, ka pēc atgriešanās viņi var ēst uzkodas un nomierināties. Bet runājiet ar mīkstu balsi un izteiksmi, kas paliek mierīga, kaut arī mazais joprojām kliedz. Ja jūs kliegt vai atgriezties, lai viņu satrauktu, viņš ir vēl vairāk satraukts.
2. Runājiet privāti ar bērniem
Ja bērna tantrum rodas no neapmierinātības pārrāvuma, palīdziet bērnam iemācīties regulēt savas emocijas, dodot viņiem prasmes, lai paliktu kontrolē, vienlaikus sajust dusmas.
Intervijā ar Vecāki, bērnu uzvedības eksperts Viljams Sears atgādina vecākiem, ka čukstēšana ir daļa no bērna mācīšanās procesa, lai uzzinātu, kādi vārdi ir līdzīgi, lai viņu vajadzības būtu izpildītas un kādas nav.
Sears piebilda, tas ir pietiekami, lai pateiktu savam bērnam godīgi pateikt, kas viņu uztrauc. Piemēram, „Mama zina, ka esat dusmīgs, jo ir pienācis laiks doties mājās. Bet es esmu noguris, un jums arī jābūt nogurušam, vai ne? "Vai" es zinu, ka jūs vēlaties rotaļlietu, un tu esi dusmīgs, labi, ar tēti, jo tu to nepirka? "
Skaidra un bezjūtīga runa, runājot ar bērniem, būs viņu jūtas, kuras viņiem ir grūti izteikt. Reaģējot mierīgi, tas parādīs jūsu bērnam, ka, ja viņi var kontrolēt savas emocijas un izmantot vārdus, nevis asaras, šo problēmu var atrisināt kopā.
3. Skaitīt līdz desmit
Skaitīšana brīdinās jūsu bērnu, ka viņa uzvedība nav pieņemama, neprasot, lai jūs viņu sagrautu. Turklāt, laiks, kas tiek patērēts, kamēr jūs skaitīsiet, var novirzīt bērna uzmanību, lai pārietu no čukstēšanas uz citām aktivitātēm, piemēram, spēlējot ar citām rotaļlietām vai kļūstot par jautru skatīšanās tv.
Arī, lēnām no 1 līdz 10 skaitot, jums ir "pārtraukuma laiks" jūsu kaujas vidū un jūsu bērns nedaudz iztukšo savu prātu un nomierinās. Kad bērna čukstēšana ir sākusi padarīt jūsu asinīs verdošu, skaitot jūs varat pauzēt, pirms faktiski eksplodējat, lai domātu par to, kā pareizā reakcija, lai stātos pretī sāpīgam bērnam.
4. Aiciniet bērnu ieņemt dziļu elpu
Tāpat kā pieaugušais, stresa dēļ bērns var justies neērti ar savu ķermeni un apkārtni. Bet viņš var iemācīties cīnīties ar šīm jūtām, uzvelkot dažas dziļas elpu. Citas reizes bērns ir mierīgs, māca bērnam ieņemt spēcīgu un izelpojošu elpu, kā izliekoties izdzēst dzimšanas dienas kūka; Tad, kad jūs redzat, ka tas sāk satraukties, jūs varat izmantot vienkāršu kodu, piemēram, "izpūst sveci", lai atgādinātu viņam, ka viņš uz brīdi elpot.
Jūs varat paļauties arī uz šo dziļu elpošanas tehniku, lai nomierinātu sevi, saskaroties ar satrauktiem bērniem.
5. Atstājiet to atsevišķi
Tantrumu laikā bērni nevar skaidri domāt. Viņa emocijas pārņems viņu. Viņi nevar un nezina, kā rīkoties ar šo emocionālo pārplūdi. Dusmas “kolonizē” bērna priekšējo garozu, lēmumu pieņemšanas un vērtēšanas jomu. Tāpēc pārliecināšana nesniegs rezultātus, nemaz nerunājot par spēku vai riebumu, jo viņa smadzeņu daļa, kas atbild par veselo saprātu, nedarbojas.
Ja jūsu bērns ir satraukts bez apstāšanās, kamēr esat ārpus mājas vai ar daudziem cilvēkiem, nedodiet nekādas reakcijas. Nedodiet pozitīvas vai negatīvas reakcijas, ne pat acis. Nākamajai personai var pateikt, ka jūsu bērnam ir vajadzīgi vecāki, atvainojiet un atvadieties. Atstājiet istabu, atrodiet klusu vietu, dodieties uz automašīnu vai nekavējoties dodieties mājās. Atcerieties, ka jūsu bērna, kas nesaņem cēloni, mērķis ir vienkārši pievērst jūsu uzmanību. Tātad, nav viegli iesniegt bērnu tantrums.
Tikmēr jūs varat spēlēt mobilos telefonus, lasīt grāmatas vai pārtraukt. Kad viņš ir noguris, jūs varat runāt ar viņu, lai konsultētu viņu vai turpinātu iepirkties. Ne, ka jūs esat slikts vecāks, ja jūs ignorējat bērnu, kurš ir kārdinošs. Crying un whining pie tantrums faktiski palīdz bērniem izlaist savas emocijas nesagraujošā veidā. Viņi var izdot nemierus, atgūt sevi un atgūt pašpārvaldi, visi ar saviem centieniem, neiesaistoties cīņā, lai kliegtu ar jums.
6. Mīlestības dāvanas
Kad veiksmīgi bērni mācās kontrolēt savu uzvedību, dāvanu sniegšana ir laba atbilde. Jūs varat izmantot "Labo Bērnu Jar" un ielieciet burciņā marmoru, kad viņi var samazināt paši sevi, apsolot, ka ja jar ir piepildīts ar 10 marmoriem, viņš var skatīties savu iecienītāko filmu kino vai spēlēt 1 stundu bērnu rotaļu laukumā. Tādā veidā, katru reizi, kad bērns dodas uz trakot, viņš atcerēsies "atalgojuma" pievilcību un domā tūkstoš reižu, pirms viņa dusmas tiešām eksplodē.
Galvenais, nepārspīlējiet to, atalgojot bērnus. Nepareiza un nepareiza, šī sistēma var pārvērsties par saimnieka ieroci.
7. Ātri
Kad jūs redzat bērnu, kas iet berserk, varbūt hugs ir pēdējā lieta, ko varat iedomāties. Hugs var likt bērnam justies droši un zina, ka jums rūp, pat ja jūs nepiekrītat viņa rīcībai. Bet tam nevajadzētu būt ķēriens. Dodiet stingru, stingru saķeri, nevis saldu ķēriens lolojiem, un neko nedariet tik ilgi, kamēr jūs aplaupāt mazo, līdz slaucās.
7. Neizvainojiet
Saskaroties ar nepatīkamiem bērniem publiski, kā vecākiem jūs varat justies kā pienākums atvainoties „auditorijai”. Sears brīdināja, ka atvainošanās par jūsu bērna pārstāvību varētu būt liela kļūda. Fuss ir bērna izvēlētā uzvedība, tāpēc bērniem ir jābūt atbildīgiem par atvainošanos par savu uzvedību. Neatkarīgi no tā, vai viņi izdara personisku atvainošanos vai raksta apologētisku vēstuli, bērniem ir jāapzinās darbības, kas radīja viņu dusmas.
Tik ilgi, kamēr jūs sastopaties ar sāpīgiem bērniem, kas pastāvīgi ir efektīvi mājās - tas ir, ignorējot viņus un nepārtraucot -, viņi galu galā varēs kontrolēt sevi, kad jūs abi ceļojat.
