Saturs:
- Medicīnas video: Calling All Cars: June Bug / Trailing the San Rafael Gang / Think Before You Shoot
- ASI, pārtika ar pilnu komplektu zīdaiņiem
- Krūts piens ietekmē bērnu kognitīvās spējas
- Krūts piens satur DHA, kas ir svarīga bērnu smadzeņu attīstībai
Medicīnas video: Calling All Cars: June Bug / Trailing the San Rafael Gang / Think Before You Shoot
Vai Jūsu bērnam barojat bērnu ar krūti? Ekskluzīva zīdīšana ir viena no lietām, kas mātei jāveic, lai uzturētu un atbalstītu bērna augšanu.
ASI, pārtika ar pilnu komplektu zīdaiņiem
Krūts piens ir vispiemērotākā pārtika jaundzimušajiem, jo to ļoti viegli sagremo bērni, kuru gremošanas sistēmas joprojām ir jutīgas un satur ļoti bagātas un piemērotas barības vielas bērna vajadzībām. Ne tikai to, ka mātes pienu uzskata arī par bērnu aizsardzību, lai viņi nebūtu pakļauti dažādām infekcijas slimībām, kas ir neaizsargātas pret zīdaiņiem. Daži pētījumi liecina, ka piens mazina risku, ka bērni saņem infekcijas slimības baktēriju, parazītu, sēņu un vīrusu dēļ. Pirmajam pienam, ko sauc par jaunpienu, ir IgA, kas ir imūnsistēma, kas nav sastāva pienā.
Mātes piena saturs, kas ir ļoti piemērots bērna vajadzībām, padara krūts pienu viegli uzsūcošu un organismā sagremotu. Turklāt krūts piens satur gremošanas fermentus, kas atvieglo barības vielu uzsūkšanos bērna ķermenī. ASI piešķiršana arī neļauj bērniem nākotnē pakļauties hroniskām un akūtām slimībām. Tāpēc mātes piens ir labākais veids, kā saglabāt bērnu veselības un uztura statusu. Ja katram bērnam tiek sniegta ekskluzīva barošana ar krūti, ir vismaz 800 miljoni bērnu, kas pārdzīvojuši dažādas infekcijas slimības, nepietiekams uzturs un pat priekšlaicīga nāve. Mātes pienā ir nepieciešami dažādi vitamīni un minerālvielas, lai atbalstītu viņu augšanu. Patiesībā, barošana ar krūti ietekmē arī kognitīvās spējas un bērnu mācīšanos līdz brīdim, kad viņš aug!
Krūts piens ietekmē bērnu kognitīvās spējas
Dažādi pētījumi ir pierādījuši ieguvumus, ko sniedz ekskluzīva zīdīšana zīdaiņiem. Ekskluzīva barošana ar krūti dod 6 mēnešus pilnīgu krūts pienu, nesniedzot bērnam nekādu ēdienu vai dzērienu, izņemot mātes pienu, un pēc tam turpina, līdz bērns ir 2 gadus vecs, bet kopā ar papildu barošanu ar krūti.
Pētījums, kurā piedalījās 1300 dalībnieku no Bostonas bērnu slimnīcas, norādīja, ka bērniem, kuriem tika piešķirta ekskluzīva barošana ar krūti, bija augstākas IQ un kognitīvās spējas nekā mātēm, kuras nav barojušas ar krūti. Šajā pētījumā IQ testi tika veikti, kad bērni bija 3 gadi un 7 gadi. Bērniem vecumā no 3 gadiem un tikai ar krūti barotiem bērniem tiek konstatētas labākas motoriskās prasmes, zīmēšanas un vizuālās spējas. Savukārt 7 gadu vecumā bērniem veiktie testi bija verbālās un neverbālās spējas, un tika konstatēts, ka mutiski un neverbāli bērni, kuriem bija zīdīšanas periods, bija labāki.
Citi pētījumi arī norāda, ka bērni, kuriem 6 mēnešus ilgst tikai bērna barošana ar krūti, un pēc tam turpinās līdz bērna 2 gadu vecumam - kopā ar MP-ASI, IQ ir 4 līdz 5 punkti augstāki nekā bērniem, kas nav saņēmuši Ekskluzīva zīdīšana. Pat pētījumā tika salīdzināts zīdīšanas ilgums. Bērniem, kuri ir barojuši tikai ar krūti pirmajos 3 dzīves mēnešos, ir 2 punkti augstāks nekā bērniem, kas vispār nav barojuši ar krūti. Zīdīšanas periods, kas tiek veikts 4-6 mēnešus, ir zināms, ka IQ vērtība ir 3,8 augstāka nekā bērniem, kuri bija zīdījuši tikai 3 mēnešus. Taču šis skaitlis joprojām ir zemāks, salīdzinot ar bērniem, kas patērē ekskluzīvu zīdīšanu 6 mēnešus un turpina līdz 2 gadu vecumam.
Krūts piens satur DHA, kas ir svarīga bērnu smadzeņu attīstībai
Dažādi pētījumi ir norādījuši, ka mātes pienam ir ļoti liela ietekme uz bērnu izdzīvošanu saistībā ar uzturvērtību, veselības stāvokli un bērnu attīstību un izaugsmi. Krūts piens var arī atbalstīt smadzeņu attīstību un zīdaiņu augšanu. Dažādu pētījumu rezultāti liecina, ka mātes piens var uzlabot bērnu kognitīvo funkciju. To izraisa mātes piens, kas satur dokozaheksaēnskābi (DHA) un arahidonskābi, kas ir polinepiesātināto taukskābju veids, kas ir ļoti labs bērna smadzeņu attīstībai. Katra māte, kas ražo mātes pienu, pienā satur DHA un AA, bet katrai mātei ir dažādi DHA un AA līmeņi atkarībā no mātes uztura un ēdiena. Daži pētījumi liecina, ka mātēm, kuras bieži patērē augstas DHA daudzumus, piemēram, lašus un tunzivis, pienā ir vairāk DHA.
Ne tikai tas, ka mātes pienā ir arī dažādas būtiskas bioaktīvas sastāvdaļas, kas ir noderīgas centrālās nervu sistēmas augšanai un attīstībai. Bioaktīvais komponents, kas ietekmē smadzeņu attīstību, ir smadzeņu radītais neirotrofiskais faktors (BDNF) un glielu šūnu līnijas atvasināts neirotrofiskais faktors (GDNF). Abas šīs sastāvdaļas ir atrodamas mātes pienā vismaz pēc 90 dienām pēc dzimšanas. Bērnu ķermeņa šūnās GDNF un BDNF veicina centrālo nervu šūnu attīstību un aizsardzību, kas pēc tam ietekmē bērna smadzeņu darbu.
LASĪT ARĪ
- Vai ir taisnība, ka IVF terapija palielina vēža risku sievietēm?
- Bērnu raudāšana ir atšķirīga atkarībā no jūsu valodas
- Ņemiet vērā, ka šie 10 apzīmējumi Jūsu bērna zobai vēlas augt
